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不得不知!10種最沒營養的食物
1.綠茶飲料 亞洲人普遍愛喝綠茶,甚至將它變成一門藝術。綠茶包含抗氧化劑和其他有益健康的成分,可以預防癌症、心臟病、衰老和其他與老化相關的疾病。 但是大部分美洲人並不喜歡這種味道,因此生產商加...
2013-01-14 -
粥熬得越爛越沒營養?
問題:粥熬得越爛越沒營養? 專家:此話其實沒道理 按照我們從前的認知,把粥熬得糊糊的,上面漂浮一層米油,這種形態的粥是最有營養的,非常容易讓脾胃虛弱的幼兒或者病人吸收營養。對於這些傳統的認...
2011-12-15 -
白粥長時間保溫沒營養 養生粥的4個注意
長時間保溫,損失B族維生素 問題:粥店大部分粥是用白粥調配出來的。熬好很多白粥,然後放在鍋裡保溫,隨時等待顧客的到來,再把白粥和相應的材料混合在一起。在保溫狀態下放了幾個小時的粥,維生素的損失肯...
2011-12-08 -
5種吃雞蛋錯誤方式沒營養更致命
鹵蛋 鹵汁經過反復燒煮後,會產生致癌物,長期過量使用可能致癌,且長時間浸泡在鹵汁的雞蛋會滋生許多細菌。 超市里真空包裝的鹵蛋通常含有添加防腐劑,應少吃為妙。 除此之外,含有過多醬油和鹽的鹵汁...
2011-09-23 -
盤點日常最沒營養的17種食品!
在日常飲食中,很多食品標榜著美味和營養,但是它們真的是有營養嗎?請您謹記以下17種食物,它們未必有你想像中的健康! NO1:商業化有機食品 有機食品採取自然耕種方式,不涉及任何殺蟲劑和化肥...
2015-12-04 -
營養不良吃什麼 五種最沒營養的食物
營養不良吃什麼?營養不良不僅僅是兒童會出現,成年人也有可能營養不良哦。今天,就來告訴大家,不同的營養不良都有哪些症狀,同時應該如何調理營養不良的現象,千萬別錯過了哦。 營養不良吃什麼 舌炎...
2016-10-24 -
細數生活中最沒營養食物
1.魚片 一般的油炸魚片都用鱈魚製成,這種魚裡富含對健康有益的不飽和脂肪酸(DHA等),而各種魚條、魚片製品也就順勢為自己打上了“營養”的標籤。不過,請大家注意,鱈魚片的包裝盒/袋上往往會列...
2011-08-03 -
專家:沒營養的五大食物
1.魚片 一般的油炸魚片都用鱈魚製成,這種魚裡富含對健康有益的不飽和脂肪酸(DHA等),而各種魚條、魚片製品也就順勢為自己打上了“營養”的標籤。不過,請大家注意,鱈魚片的包裝盒/袋上往往會列...
2013-07-05 -
10種最沒營養但又常吃的食物
1、早餐燕麥片、玉米片 小麥、大麥、大米和燕麥等穀類,一直是人類最重要的食物。它們所含的蛋白質、膳食纖維和維生素是其他食物無法比擬的。然而,食品生產商卻利用“穀類”二字大肆揩油,他們將少量的谷...
2011-06-29 -
五種最沒營養的食物
一、酸乳製品 優酪乳是由鮮牛奶發酵而成的,其中富含蛋白質、鈣和維生素。對那些因乳糖不耐受而無法享用牛奶的人來說,優酪乳可以是個很好的選擇。但美國各大超市銷售的優酪乳,已經被製成了充滿糖分和各種...
2011-07-11 -
常吃的最沒營養的10種食品
1.魚片 一般的油炸魚片都用鱈魚製成,這種魚裡富含對健康有益的不飽和贅肉酸(DHA等),而各種魚條、魚片製品也就順勢為自己打上了“營養”的標籤。不過,請大家留意,鱈魚片的包裝盒/袋上往往會列出...
2012-11-06 -
10種最沒營養的常見食物
不是所有標榜著美味和營養的食物,就真的有營養,要謹記以下10種食物,因為它們未必有你想像中的健康! 1.綠茶飲料 亞洲人普遍愛喝綠茶,甚至將它變成一門藝術。綠茶包含抗氧化劑和其他有益健康的...
2011-05-24 -
有損健康 遠離這些沒營養的食物
日常我們都在搜索有營養的食物,都在攝入有營養的食物。其實,想要健康,不僅要學會“加法”,還要學會“減法”。所謂的加減法,其實就是攝入與不攝入。人們都知道垃圾食品,但很少有人知曉沒營養食品究竟是哪些。...
2014-02-09 -
茶葉蛋沒營養 吃多了影響消化
前段時間由於某些原因,茶葉蛋變得“炙手可熱”,成了土豪中的土豪,可是,在這裡卻要告訴大家:茶葉蛋沒營養!吃多了對人體健康有害!這到底是怎麼回事,看看下面文章的介紹。 茶葉蛋沒營養,不利於人體健...
2014-04-23 -
哪些食物最沒營養?
1.魚片 一般的油炸魚片都用鱈魚製成,這種魚裡富含對健康(健康食品)有益的不飽和脂肪酸(DHA等),而各種魚條、魚片製品也就順勢為自己打上了“營養”的標籤。不過,請大家注意,鱈魚片的包裝盒/袋...
2011-06-08 -
5種最沒營養的垃圾食品
相關閱讀:七種易轉為癌症的疾病 垃圾食品是如此深入我們的生活,實在令人擔憂。以下列出的一些堪稱垃圾的食品,它們的共同特點是:營養素極少,能量挺多;或含有大量食品添加劑;甚至含有可以致癌的有害物質...
2011-06-27 -
番茄顏色決定功效 淺黃色最沒營養
番茄的營養價值 番茄既是美味果蔬,又是一種良藥。現代生物學和生理學研究表明,人體獲得維生素C的量,是控制和提高機體抗癌能力的決定因素,癌症患者對維生素C的需要顯著增加。因此,番茄是防癌抗癌的首...
2016-02-29 -
盤點十大最沒營養的食物
我們在生活中除了正常的三餐飲食之外,總會忍不住吃一些零食,其實在零食中很多食物都是沒有營養的,人們應該在選擇零食的時候也能夠注重營養養生,那麼哪些食物沒有營養呢?我們一起來盤點你吃過的最沒營養的食...
2013-10-03 -
4種沒營養的“營養”食物
綠茶飲料 綠茶包含抗氧化劑和其他有益健康的成分,可以預防癌症、心臟病、衰老和其他與老化相關的疾病。但是現在很多生產商加入糖和其他添加劑製成綠茶飲品,打著健康飲品的幌子到處兜售。其實,“綠茶”瓶...
2012-03-19 -
盤點那些最沒營養的食物
鮮牛奶n="center"> 1.魚片 一般的油炸魚片都用鱈魚製成,這種魚裡富含對健康有益的不飽和脂肪酸(DHA等),而各種魚條、魚片製品也就順勢為自己打上了“營養”的標籤。不過,請大家注意,...
2013-04-07