-
小兒營養不良的危害是什麼?
方法步驟: 01 營養不良初期,身高並無影響,但隨著病情加重,骨骼生長減慢,身高亦低於正常。輕度營養不良,精神狀態正常,但重度可有精神萎靡,反應差,體溫偏低,脈細無力,無食欲,腹瀉、便秘交替。合併...
2017-02-10 -
懷孕15周的營養需求
懷孕15周是你孕期第4個月的中旬,孕早期的不適症狀已經基本消失了。最主要的是營養的補充,避免營養不良帶來的危害。 一、懷孕15周營養需求 有些食物不同程度地對孕婦和寶寶都有影響,所以在你要注意...
2012-11-30 -
懷孕20周日常營養需求
在懷孕20周,胎兒發育來到了關鍵時期。大腦發育尤為顯著,所以,你在日常營養攝取時需要特別仔細。 一、懷孕20周營養需求 胎兒的視網膜形成了,鋅、維生素A、維生素B6、維生素C、E對眼睛的發育作...
2012-11-30 -
女人吃紅毛丹的好處 紅毛丹的營養價值
此前小編為大家介紹了女人吃紅梨的好處,想必大家對紅梨這種水果有了更多的瞭解。那麼今天就為大家介紹另一種水果——紅毛丹。紅毛丹外觀美,味甜至酸甜,帶荔枝或葡萄風味,可口怡人,再加上豐富的營養,從而...
2017-02-13 -
指甲有無月牙是否與營養好壞有關?
方法步驟: 01 月牙的學名叫甲半月或半月痕,是指甲生長過程中形成的自然現象。左手的五個月牙代表陽氣、右手的五個月牙代表陰血。中醫的陰血就是西醫的營養元素。 02 指甲的生長過程: 指甲...
2017-01-20 -
四月份草莓正香甜,但這種草莓最好別買,吃了沒營養反傷身!
4月份草莓開始成熟了,看著鮮紅欲滴的的美味,很多都喜歡買點,但大家有沒有發現,現在的草莓個頭越來越大,一想到可能是因為打了激素,心裡就有點打鼓···· 有些果農在草莓種植過程中,為了牟取暴利...
2017-04-13 -
最沒營養的食物竟都是它們!
隨著食物日益豐富,出現了很多所謂的美味營養食物,其實當中有很多最沒營養的食物。不僅兒童會出現營養不良,成年人也會營養不良哦。日常飲食中存在很多食物最沒營養,吃了對身體沒好處。營養不良可以體現在舌頭...
2015-10-28 -
營養專家指出木瓜越燉越沒營養
木瓜是大家非常熟悉的瓜類,很多菜都能和木瓜搭配出美味的食物。但是最近營養學家指出,木瓜越燉越沒營養。這是為什麼呢? 木瓜味道香甜,其中除了豐富的糖分外,還含有維生素A、B族維生素、維生素C以...
2013-09-09 -
生吃沒營養還易中毒的蔬菜
番茄、胡蘿蔔生吃浪費營養。番茄中的番茄紅素、胡蘿蔔富含的β-胡蘿蔔素,都是脂溶性營養物質,加油烹炒後更易被人體吸收,發揮其保健功效。英國利物浦約翰·莫爾斯大學科學家戈登等人在研究中發現,番茄富含的...
2011-06-28 -
飲用牛奶好處多,但這樣喝牛奶危害很大,不僅沒營養,反而傷身!
牛奶一直是補鈣的最佳選擇之一。其實,除了鈣含量高以外,它所含的其他營養物質也十分豐富,比如大量的蛋白質、各種礦物質和其他營養元素,再加上香滑的口感,令其成為廣大家庭的飲品常客。但是,怎樣正確喝牛奶呢...
2017-04-18 -
先切菜後洗菜? 9大烹飪蔬菜的方法最沒營養
蔬菜是人們日常飲食中必不可少的食物之一,可提供人體所必需的多種維生素和礦物質等營養物質。很多時候,人們對於烹飪蔬菜並不是非常瞭解,運用不當的烹飪方法造成營養素的大量損失。9大烹飪蔬菜的方法最沒營養哪...
2017-04-18 -
10種常吃食物最沒營養
不是所有標榜著美味和營養的食物,就真的有營養,要謹記以下10種食物,因為它們未必有你想像中的健康! 1.魚片 一般的油炸魚片都用鱈魚製成,這種魚裡富含對健康有益的不飽和脂肪酸(DHA等),...
2014-08-30 -
別把雞蛋這樣給小孩吃,否則不僅沒營養,反而有害
雞蛋和牛奶都是很好的食物,我們都認為營養豐富,但不要這樣給孩子吃。 有些人認為生雞蛋會更有營養,所以生吃雞蛋並不少見。然而,雞蛋不適合生吃,長期生吃,有不小的傷害。 即使沒有這些危害,生雞蛋的...
2017-05-15 -
哺乳期來月經母乳就會沒營養?
既然母乳是最完美的,健康及足月的嬰兒不需要在頭幾個月給其他的食物。但是老人都認為,月經來了以後,寶媽的身體就不再乾淨了,奶水中滯留的毒素會影響寶寶的身體健康。這是真的嗎?哺乳期來月經,母乳就會沒營養...
2017-05-19 -
速食麵、速凍水餃沒營養?其實是你吃錯了
科技改變世界,懶人推動發展! 全世界所有發明創造的背後,恐怕都有一份力量是懶人貢獻的。 丁當給大家數數哈,因為有懶人,所以咱們就有了: 速食麵,只要開水一泡就能吃 ▼ 速凍餃子 / 包子,幾分...
2017-06-24 -
湯渣沒營養?喝湯到底要不要吃湯渣?
湯渣沒營養?喝湯到底要不要吃湯渣?生活中我們都喜歡喝湯,但是會把湯渣扔掉,因為大部分人都認為煲湯以後,肉裡的精華都已經溶入到湯裡面,只要喝湯就能最大程度地吸收肉食的營養。那到底真相是不是這樣的呢?喝...
2017-06-27 -
枸杞泡水沒營養?
對於枸杞,我們真的是不陌生,但是對於它的瞭解,以及食用方法,很多人卻也不是太明白,只是知道它是我們傳統的中藥材,是滋補佳品,有著顯著的抗衰老、滋補肝腎、益精明目等功效。在食用方式上,很多人為了省事,...
2017-07-05 -
哪些蔬菜不能生吃 六種菜直接吃沒營養還有毒
富含草酸的蔬菜 菠菜、莧菜、歐芹等蔬菜含有大量的草酸,而草酸會與鈣結合形成草酸鈣,進而影響鈣的吸收。因此,此類蔬菜也不宜生吃,吃的時候可以先用開水焯一下,以除去大部分的草酸。 鮮黃花 鮮黃花...
2017-10-20 -
吃素沒營養?悄悄告訴你真正的養生贏家都是吃
那麼究竟吃素有什麼好處呢?以下為吃素的7種好處! 好處1:吃素可以抗癌 美國國家癌症中心指出,大量食用新鮮蔬菜水果可以大幅降低罹患肝癌、大腸癌、胰臟癌、胃癌、膀胱癌、子宮頸癌、卵巢癌等癌症風險。另...
2016-05-27 -
老年人吃得少沒營養咋辦 夏季中老年人養生之道
隨著年齡的增長,很多人身體都出現或多或少的病痛,越來越多的人也開始注重養生,尤其是中老年人,他們的免疫力沒有年輕時那麼好,體抗力也在下降,養生對他們而言顯得更加重要,那麼夏季時中老年人到底要如何養生...
2016-07-27