-
【營養食材】海苔是營養和熱量都較高的食物
海苔是營養和熱量都較高的食物，紫菜烤熟之後質地脆嫩，入口即化，特別是經過調味處理之後，添加了油脂、鹽和其他調料，就搖身變成了特別美味的“海苔”了。很多人很喜歡吃海苔，主要還是它的營養價值很高，那麼...
2017-02-28 -
營養保健師指出三種最沒營養的食物
別看那些生活中常見的食物，有些未必就有我們所需要的價值。營養保健師告訴我們，有些食物雖然很好，但是不具有營養保健的價值。讓營養保健師來告訴我們，哪些食物其實是最沒營養的。 1.黃褐色馬鈴薯 愛荷華...
2012-09-28 -
告訴你哪些最沒營養的食物
哪些食物既容易長肉又完全沒有營養，不是所有標榜著美味和營養的食物，就真的有營養，要謹記以下4種食物，因為它們未必有你想像中的健康!今天微微健康網和一起探究吧! 1.灌裝濃湯 湯類非常有益健康，而且...
2012-09-28 -
這種食物其實最沒營養！
1.灌裝濃湯 湯類非常有益健康，而且價格低廉、易於製作。可是，罐裝濃湯是由鹽、脂肪、人造添加劑、防腐劑，或許還有一些脫水胡蘿蔔調製成的營養價值非常低的“混合物”.一罐濃湯含1000毫克鈉，大約是...
2016-02-06 -
營養專家：最沒營養的五大食物
營養的標籤。不過，請大家注意，鱈魚片的包裝盒/袋上往往會列出一二十種配料，繁瑣的加工已經讓它變得不那麼有益健康了混合物。一罐濃湯含1000毫克鈉，大約是你每天所需量的一半。因此，還是自己準備雞肉、牛...
2012-09-28 -
兒童增高七種食物少不了 兩款營養食譜助幼兒增高
幼兒的身高是每位元家長都會關心的話題，要如何幫寶寶增高呢？多做跳高運動、增高藥……但小編認為，營養飲食是最安全、科學的長高方法哦。快來一起看看那些食物可以增高吧。想孩子長得高 必吃七種食物1、牛奶牛...
2015-07-30 -
最沒營養的食物有哪些
1.魚片 一般的油炸魚片都用鱈魚製成，這種魚裡富含對健康有益的不飽和脂肪酸（DHA等），而各種魚條、魚片製品也就順勢為自己打上了“營養”的標籤。不過，請大家注意，鱈魚片的包裝盒/袋上往往會列出一...
2015-08-16 -
胃炎吃什麼食物好 緩解胃炎營養食譜
導讀：胃炎吃什麼食物好?胃炎是很常見的病症，不誇張的說，十個人裡就有八個有胃炎疾病的。慢性胃炎是種潛在疾病，一般很難察覺。那麼，胃炎吃什麼食物好呢?四季養生網小編來告訴大家。 胃炎吃什麼...
2017-03-07 -
幼兒增高必吃的7種食物和營養食譜
幼兒的身高是每位元家長都會關心的話題，要如何幫寶寶增高呢？多做跳高運動、增高藥……但小編認為，營養飲食是最安全、科學的長高方法哦。快來一起看看那些食物可以增高吧。 想孩子長得高 必吃七種食物 1、...
2013-05-15 -
5種常吃食物最沒營養
【導讀】5種常吃食物最沒營養，不是所有標榜著美味和營養的食物，就真的有營養，要謹記以下5種食物，因為它們未必有你想像中的健康，一起來瞭解下5種常吃食物最沒營養。 5種常吃食物最沒營養 1.魚片...
2015-04-15 -
這些食物最沒營養，你還在吃嗎？
鮮牛奶="text-indent:2em;"> 在健康飲食專家看來，我們通過攝取食物營養，來保健身體健康，這是最簡單的養生之道。但食物的種類有很多，並不是所有食物都那麼有營養。究竟，最沒營養的食物都...
2016-08-23 -
你還在吃這五種最沒營養的食物嗎？
1、魚片一般的油炸魚片都用鱈魚製成，這種魚裡富含對健康（健康食品）有益的不飽和脂肪酸（dha等），而各種魚條、魚片製品也就順勢為自己打上了“營養”的標籤。不過，請大家注意，鱈魚片的包裝盒/袋上往往會...
2015-10-18 -
貧血患者食物選擇指南 推薦貧血的營養食譜
患有貧血的人群在選擇補血方法時不僅要科學還要選擇適合自己的。而飲食補血是最科學安全的方法之一，在這裡，不如就來一起瞭解瞭解哪些食物可以幫助貧血患者補血吧。貧血患者吃什麼好胡蘿蔔：胡蘿蔔含有很高的維生...
2016-01-02 -
麵包or優酪乳 10種最沒營養的食物
吃以下這10種東西既容易長肉又完全沒有營養，以後還是儘量避開的好！ 1.魚片 一般的油炸魚片都用鱈魚製成，這種魚裡富含對健康有益的不飽和脂肪酸(DHA等)，而各種魚條、魚片製品也就順勢為自己打...
2012-12-19 -
貧血患者食物選擇指南，推薦貧血的營養食譜！
患有貧血的人群在選擇補血方法時不僅要科學還要選擇適合自己的。而飲食補血是最科學安全的方法之一，在這裡，不如就來一起瞭解瞭解哪些食物可以幫助貧血患者補血吧。 貧血患者吃什麼好 胡蘿蔔：胡...
2016-02-23 -
1歲寶寶營養食譜 這些食物寶寶吃了白白胖胖
不知不覺寶寶已經來到這個世界一年了，這一年裡相信爸爸媽媽們為寶寶也是操碎了心。但是越是在這個時候越要注意寶寶的營養，今天小編就給大家介紹幾種一歲寶寶健康食譜，一起來瞭解一下吧。 1歲寶寶食譜：...
2015-09-09 -
飲食禁忌 10種常吃食物最沒營養
在我們的日常生活當中，有一些食物大家認為是健康有營養所以經常去吃的，其實它們根本沒有營養。那麼你知道有哪些飲食禁忌嗎？今天小編告訴大家這10種常吃食物最沒營養，一起來瞭解一下吧！ 1.魚片 ...
2014-10-08 -
補鋅的食物有哪些？寶寶補鋅的營養食譜
補鋅的食物有哪些呢？食物是最好的補鋅途徑，快來看看小編的介紹吧。 一、哪些寶寶容易缺鋅 1、母親在懷孕期間攝入鋅不足的孩子：孕婦的血鋅水準維持在89。4毫克／分升左右。如果孕婦的一日三餐中缺乏含鋅...
2013-04-27 -
最沒營養的十種食物
不是所有標榜著美味和營養的食物，就真的有營養，要謹記以下10種食物，因為它們未必有你想像中的健康！ 1.魚片 一般的油炸魚片都用鱈魚製成，這種魚裡富含對健康有益的不飽和脂肪酸(DHA等)，而...
2010-04-15 -
盤點最沒營養八大食物 這些食物你吃過嗎？
雖說不同的食物有不同的營養價值，對身體也有不同方面的好處，可是有一些食物卻毫無價值可言，對身體只能是百害而無一益，下面就和小編一起來看一下是哪些食物吧。第一名 灌裝濃湯湯類非常有益健康，而且價格低廉...
2013-05-31
