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清爽7招 教你擺脫油膩發根
才剛洗完頭髮，沒過多久油膩的感覺又出現了，頭髮油油貼著腦袋的樣子讓人感覺很不好，你是否也在苦惱油膩發根的問題。編輯今天為大家帶來了清爽7招，教你擺脫油膩發根的煩惱。洗髮前注意事項洗髮前，先梳理頭髮一...
2013-08-20 -
冬季減肥要喝茶 消脂去油膩效果好
到了冬季時節，天氣變冷，人的胃口也變好，因此容易讓脂肪囤積，所以我們想要控制體重的增加，除了日常合理飲食，適量的運動之外，我們還可以給自己泡一杯茶，如果吃的太油膩那麼喝杯茶，不妨能去油膩，消脂肪而且...
2014-12-02 -
夏季燥熱養生需八戒 冷飲油膩齊上榜
夏天,天氣悶熱，人很容易感到煩躁。所以夏季我們更加的應該要注重保養，這樣我們的身體才能保證健康。夏季燥熱，在養生上要做到“八戒”：一戒冷飲、二戒油膩、三戒不吃、四戒熬夜、五戒暴曬、六戒靜止、七戒偷懶...
2013-07-29 -
夏季養生小常識“八戒”原則:戒油膩可祛暑濕
炎熱的夏季應該怎樣養生才能保住健康？需要牢記這幾個夏季養生小常識。一戒油膩夏季人體消耗大，需要養陽氣，而油膩的葷菜屬於陰性食物，不但起不到補的作用，還會讓人食欲下降，對健康無益，儘量少吃。應多吃一些...
2013-07-24 -
夏季養生要“八戒”：戒冷飲戒油膩戒暴曬
夏季燥熱，在養生上要做到“八戒”：一戒冷飲、二戒油膩、三戒不吃、四戒熬夜、五戒暴曬、六戒靜止、七戒偷懶、八戒煩躁。一戒冷飲很多人把冷飲當作降溫的靈丹妙藥，一瓶冷飲下肚，雖然能短暫降溫，但對腸胃傷害極...
2013-06-26 -
5款清腸排毒餐 養顏減肥不油膩
想要瘦身又不想臉上黯然無光？想要面無人色，又不盼望腰上長出惱人de贅肉？想要瘦身，又管不住本身那張好吃de嘴？沒干係，養顏、排毒、瘦身都或許經過過程公道de炊事來達成，現在就讓小編來為大家介紹一...
2011-06-24 -
節後刮油吃燉食，肉燉茄子不油膩！
到了年後，人們紛紛開始吃素食刮油，但其實，驟然吃素甚至不進食很容易導致腸胃走上極端，也容易導致營養不良。節後不妨吃點清爽的燉食，不但食物燉得軟爛更不容易加重腸胃負擔，而且燉食營養不流失，也不油膩。...
2016-02-17 -
芹菜汁解油膩 告訴你吃過頭怎麼補救才不發胖
不管你是在減肥節食期間，還是在正常的吃吃喝喝中，總會有這麼一件事讓人很無奈，那就是一不小心吃多了。想吐吐不出來，就這麼睡下又覺得超級罪惡。到底有什麼辦法能補救我們一不小心失控的嘴巴呢？ 1、油...
2011-05-05 -
五美味排毒菜譜 養顏減肥不油膩一舉兩得
夏季正是瘦身排毒的好時節，下面就介紹5款排毒菜譜，讓你既可排清體內毒素，又可養顏瘦身，一舉數得。 四季飄香 原料：青豆200克、杏仁80克、馬齒莧30克、新鮮玉米粒100克;蜂蜜、油。 ...
2011-07-11 -
5款美味排毒餐 養顏減肥不油膩
夏季正是瘦身排毒的好時節，下面就介紹5款排毒菜譜，讓你既可排清體內毒素，又可養顏瘦身，一舉數得。 四季飄香 原料：青豆200克、杏仁80克、馬齒莧30克、新鮮玉米粒100克;蜂蜜、油。 ...
2011-07-08 -
做母雞湯要注意五個關鍵點 美味不油膩
人生病了或者剛生完孩子，母雞湯是必不可少的，但是看著油膩的母雞湯也會讓人沒有胃口了，其實做母雞湯要想不油膩還美味要切記五個關鍵點，吃起來不但不油膩，而且營養也不會流失，對女性或者病人來說是最好的，...
2015-03-05 -
吃東西過於油膩會致癌，吃9種食物解油膩！
現代人飲食有一個特點，就是過油膩。吃得過油膩對身體百害無一利，因此大家要學會在吃過油膩食物後解油膩！那麼，吃什麼解油膩呢？ 吃得過油膩的危害 1.引發癌症 吃進胃裡的油脂過多，膽汁...
2016-02-15 -
5款清腸美食刮掉節後油膩
導讀：想要減肥又不想臉上黯然無光？想要面色紅潤，又不希望腰上長出惱人的贅肉？想要瘦身，又管不住自己那張好吃的嘴？不要緊，養顏、排毒、瘦身都可以通過合理的膳食來達成，現在就邀請國際營養研究院的專家為...
2009-10-01 -
冬季厭食 食洛神花茶凍解油膩促食欲
冬季白領族在開著空調的室內，氣溫暖和，但空氣乾燥導致厭食該怎麼辦呢？不用愁中醫妙方教你，冬季食洛神花茶凍解油膩促食欲詳細如下：一、洛神花茶凍材料：洛神花1兩、烏梅2~3錢、甘草3~4錢、仙楂1~2錢...
2014-03-16 -
油膩的東西吃多了怎麼辦才好
現在生活發達了，各種各樣的聚會宴席上總少不了很多美味，但是這些食物中總是有很多油膩的食物，忍不住吃多了一點也是可以理解的，但是油膩的東西對身體的傷害還是存在的。但是具體的危害有哪些？下面就給大家介...
2015-08-28 -
春季養生忌酸澀油膩和酒
季為肝火旺的季節，春季養生重點在於養肝。肝火旺，則容易出現脾胃虛弱的病症，中醫認為，“春七十二日，省酸增甘，以養脾氣。”也就是說，春季要少食酸，多增甘。酸性食物吃多了會使肝火更旺，而性味甘平的食物...
2010-03-12 -
飯後茶解油膩不科學 咖啡影響身體六部位
現在經濟條件好了，很多朋友養成了一種喝茶的好習慣，應該說值得提倡。但是，家庭醫生線上的營養專家對於另一種“飯後茶”的習慣提出了異議。不論是在家庭還是在飯店，只要吃了油膩多的食物，就認為多喝點茶水助消...
2014-05-25 -
清爽不油膩 番茄蓮藕排骨湯
原料： 排骨、番茄、蓮藕、薑片、蔥斷。 做法： 1、排骨洗淨，放入涼水鍋中，煮開後撇去沫子，撈出洗乾淨。 2、砂鍋內放開水，放入排骨、蔥斷和薑片，大火煮開後轉小火煲一小時。 3、蓮藕...
2011-12-16 -
八種營養食物，緩解油膩最宜吃！
在我們日常的健康飲食當中，一不小心就會因為飲食過於油膩，從而導致便秘、上火等不良症狀，這些症狀危害健康，得不償失。那麼，有沒有什麼食物中的食物營養，能夠有效的解除腸胃油膩，從而起到刮油的效果呢?下...
2016-01-27 -
春節春運飲食注意 儘量少吃油膩的食物
春節春運是回家過年的人們一大事件，對於春運，可謂一言難盡，讓人百感交集。不管春運如何擁擠，首先健康第一，有關專家在春運的提示，大家一起來分享下吧：春節春運飲食注意事項，儘量少吃油膩的食物。 ...
2013-01-23
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3回答
我右下腹脹疼，吃完油膩東西更加嚴重
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2回答
頭髮油膩且脫髮嚴重，現在很稀薄，高中生女生
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1回答
食管癌患者能吃油膩食物嗎
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1回答
坐月子什麼食譜即能催奶寶寶吃了還不油膩