冬季白領族在開著空調的室內， 氣溫暖和， 但空氣乾燥導致厭食該怎麼辦呢？不用愁中醫妙方教你， 冬季食洛神花茶凍解油膩促食欲詳細如下：
一、洛神花茶凍
材料：洛神花1兩、烏梅2~3錢、甘草3~4錢、仙楂1~2錢、蒟蒻粉和蜂蜜適量；
做法：將上述材料加水2000毫升， 大火煮沸， 轉小火燉煮一小時， 加入蒟蒻粉， 盛入容器， 放入冰箱中， 成型後扣出， 食用前淋上適量蜂蜜。
功效：為夏日解暑良品， 既可促進食欲又可消除高油食物產生油膩感， 做成果凍對於兒童更具吸引力， 材料在中藥行容易取得， 且成本不貴。
二、益氣解璁茶
材料：黨參3錢、麥門冬5錢、五味子1錢、大棗數個。
做法：將上述材料加水500毫升， 浸泡30分鐘， 大火煮沸， 轉小火燉煮一小時。
功效：此方可補氣生津， 增加體內津液養成， 對於流汗多， 容易疲倦、昏昏欲睡等現象的人， 不失為補充體力佳品。
行走在沙漠中的駱駝長時間不吃東西， 身體很容易消瘦甚至垮掉， 生命垂危。 我們人活著也不能不吃東西， 吃了東西身體才健康強壯， 當面對厭食， 食洛神花茶凍解油膩促食欲， 助你的身體更加的健康長壽。
