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飲食油膩怎麼辦 有效解油膩食物推薦
冬天到了許多人吃的都會比較油膩，而吃了過多的油膩食物會影響我們的健康，那麼吃什麼食物能幫助解決油膩呢? 有效解油膩食物推薦 玉米 含豐富的鈣、磷、鎂、鐵、硒等，及維生素A、B1、B...
2016-10-12 -
不宜太油膩 早餐怎樣吃保健康
俗話說的好，早上吃好，中午吃飽，晚上吃少。早餐不但要吃還要吃的對，才能更有利於身體健康。那麼，如何吃早餐才算吃的對吃的好呢？下面就請隨小編一起瞭解下早餐怎樣吃最能保健康。 忌早晨一醒就吃早餐 很多...
2013-03-09 -
節後強力去油膩 8款自製瘦身減肥茶
在中秋節一定要吃月餅，這是我們一直傳承下來的傳統，同時少不了跟家人朋友歡聚大吃一頓。佳節中我們往往吃了不少三高食品，高卡高糖高脂，這些都是減肥人群的大敵，不但對腸胃造成負擔，積聚在體內更是很難消...
2011-09-13 -
吃油膩後來杯芹菜汁
只要足夠細心，一些看似微不足道的飯後小行動，也可以為你的健康加分。 燒烤後吃根香蕉。燒烤類食品會產生較多的苯並芘等致癌物。軍事醫學科學院食品與營養系博士芮莉莉表示，最新研究發現，香蕉能在一定程...
2010-07-29 -
高血脂患者飲食忌油膩避飲酒
高脂血症指血漿脂質濃度超過正常的高限。飲食治療是高脂血症治療的基礎，無論是否採取任何藥物治療之前，首先必須進行飲食治療。飲食治療無效時或病人不能耐受時，方可用藥物治療。在服用降脂藥物期間也應注意...
2013-07-08 -
控油補水 學會7種方法告別油膩膩
氣溫不斷升高，油脂分泌越來越旺盛，油脂分泌過多就會引起很多的肌膚問題，你們知道控油補水該怎麼做嗎?控油祛痘需要注意些什麼呢，其實生活中有很多的控油保濕妙招，還在為油脂分泌過多煩惱的朋友們趕緊來看...
2016-04-29 -
家中有這一物助你去除體內油膩！
現在飲食成了大多數人的喜愛，餐桌上最受歡迎的食物是什麼呢?當然是大魚大肉等油膩的食物了。相對於肥胖的人來說，普通的人本就對這類油膩的食物青睞有加，更何況，眼下的時間正是進補的大好時機，連那些肥胖的...
2016-03-17 -
帶狀孢疹患者忌食油膩食物
帶狀皰疹的臨床症狀有哪些？ 1、症狀表現：初起症狀是神經痛、發熱、全身乏力等。一二天后發生神經痛的地方就開始起紅斑，慢慢的水皰在紅斑上顯現出來了，在水皰部位有針刺般的燒灼樣疼痛。以後一塊塊的紅...
2013-08-15 -
五款清腸美食 合理膳食助你健康的去油膩
想要減肥又不想臉上黯然無光？想要面色紅潤，又不希望腰上長出惱人的贅肉？想要瘦身，又管不住自己那張好吃的嘴？不要緊，養顏、排毒、瘦身都可以通過合理的膳食來達成。 蕎悠悠 原料：蕎麥、蓧麥各1...
2011-03-03 -
帶狀皰疹慎食肥甘油膩之品
帶狀皰疹實用療法及方劑 保持感染區域乾淨，乾燥並且儘量暴露於空氣（不用衣物覆蓋）。不要搔癢或弄破水皰。如果你因疼痛而無法入睡，試著用一條整潔乾淨的彈力繃帶捆綁該區域。 在開頭的3或4天每隔幾...
2013-07-12 -
男人吃得太油膩容易傷精
男性常吃培根、香腸、火腿等食物，小心傷害精子品質。美國哈佛醫學院研究發現，攝取大量飽和脂肪酸、單元不飽和脂肪的男性精子數比較少，減少幅度達四成以上。反之，男性的飲食若含有較多健康脂肪，如Omeg...
2010-11-02 -
孕婦防黃褐斑忌吃油膩食物
因懷孕而損壞嬌好的容顏，這對愛美的女性來說多少會有一點遺憾。孕婦在懷孕期間隨著時間的推長，臉上往往容易出現深褐色的對稱斑點，這便是女性的美容“殺手”--黃褐斑。黃褐斑的發生與孕婦體內的雌孕激素升高是...
2009-03-25 -
乙肝患者切忌過度食用油膩食物
乙肝患者應養成良好的飲食習慣，才能更好的控制以及治療病情。急性乙型肝炎患者的飲食應以清淡為主，高蛋白質飲食，並保持足夠的熱量。飲食原則是清淡、易消化、富有營養。 乙肝患者切忌過度食用油膩食物 ...
2012-06-06 -
五款清腸美食 助你健康去油膩
想要減肥又不想臉上黯然無光？想要面色紅潤，又不希望腰上長出惱人的贅肉？想要瘦身，又管不住自己那張好吃的嘴？不要緊，養顏、排毒、瘦身都可以通過合理的膳食來達成。 蕎悠悠 原料：蕎麥、蓧麥各10...
2011-03-30 -
遠離腎病少吃油膩多喝水
成人每天至少喝6杯水 健康而有規律的生活方式是保護腎臟不受損傷的基本要求。人們在日常生活中要注意營養均衡、避免營養過剩，不要長期攝入高蛋白，少吃甜食及油膩食物。需要特別提醒的是，腎病患者也能吃...
2013-01-02 -
清腸菜美味去油膩瘦身
很多人的飲食都會偏重於肉食類，那麼如何避免因為吃的過多而導致肥胖呢？下面小編介紹大家幾種非常適合冬天的食譜，可以起到非常好的清理腸道，排毒，去油膩的作用，避免因為大魚大肉引起的肥胖。 牛蒡清腸...
2013-07-31 -
早孕厭油膩可吃核桃和芝麻
脂肪是動、植物油類的統稱。它含熱量最高，每克供給熱能9千卡（每克蛋白質或糖僅產熱4千卡）。如果把水分從腦中除淨只剩下固體，那麼，脂質約占腦重量的1/2。如果孕婦缺乏脂肪，會影響免疫細胞的穩定性，導致...
2016-12-20 -
怎樣才能美白保濕不油膩呢
人的皮膚很多都是油性膚質，不管是看起來還是摸起來，都會給人十分油膩的感覺，所以大家更需要的是美白保濕不油膩的護膚品，從而讓皮膚變得清爽。對於皮膚暗黃或者黝黑的人來說，好像使用化妝品就可以一勞永逸，...
2015-11-22 -
清腸排毒去油膩 五款簡單易做菜
夏日將至，女性大都會想要以婀娜多姿之態展現身材，但是，又不太能管住自己的嘴巴，那麼，既想瘦身，又想排毒，就給你介紹五款簡單易做菜。 清腸排毒去油膩 五款簡單易做菜 想要減肥又不想臉上黯然無光...
2011-05-05 -
丙肝患者為何懼怕油膩
丙肝是一種症狀非常隱匿的疾病，常常被人們所忽視，因此被人們稱為“沉默的殺手”。然而，有一種症狀卻是極為明顯且人所共有的，那就是懼怕油膩，較為嚴重的患者看見油膩的食物甚至會出現噁心、嘔吐等現象。 ...
2012-11-08
