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痘痘喜歡油膩膩 油性皮膚夏日如何戰痘
核心提示：油性皮膚的人本身油質分泌就比較旺盛，一到夏天就更難控制，痘痘就一來再來。所以，油性皮膚的人夏天也要戒口，多吃水分多、含糖少的蔬果，增加清潔皮膚的次數，皮膚護理要注重控油、補水，外出防曬不...
2017-03-09 -
中秋月餅多油膩 海藻銀耳來消滯
油膩食物對我們的危害不言而喻，如今中秋將至，許多人都會吃月餅，而月餅也屬於油膩之物，因為在製作時加入了大量糖和油，會引起“三高”——血壓高、血脂高、血糖高。許多人會覺得吃完月餅很油膩。那麼，哪些食物...
2016-09-14 -
長假後快速解油膩的飲食方案
春節小長假已處於尾聲階段，此時的你是不是感到腸胃有些油膩呢？既然是由於過年的飲食導致了腸胃油膩，不如就通過飲食來解油膩吧。下面為大家介紹一下吃什麼可以快速解油膩。節後解油膩怎麼吃清淡食物配粗糧。節後...
2016-02-14 -
輕鬆化解油膩的8種食物！
刮油吃什麼？營養學家認為，經常吃些降脂清腸的食物，不僅能排除油膩，更能保護心血管，防止“三高”。八種有助化解油膩的食物1、燕麥：具備降膽固醇和降血脂的作用，這是由於燕麥中含有豐富的膳食纖維，這種可溶...
2015-10-29 -
吃什麼水果能解油膩
生活水準的提高，現在很多人每天都是大魚大肉的，難免會覺得膩得慌，我們可以吃些水果來解膩，你知道有哪些能解膩的水果嗎?下面就一起來看看吧! 1、凍梨 由於東北天氣寒冷，一些水果凍過之後，就另有一番滋...
2017-03-09 -
油膩食物危害健康 解油膩有妙招
油膩食物對我們的危害不言而喻，吃了過於油膩的食物就要注意解油膩。那麼，哪些食物具有解油膩的作用呢？今天，要為大家介紹的就是可以解油膩的食物，一起來瞭解瞭解吧。油膩的食物種類凡在烹調中使用過量食品油調...
2015-12-07 -
8種食物去油膩預防脂肪囤積
一、蘋果幫助排除脂肪 近兩年來流行一句話：每天一蘋果，醫生遠離我！蘋果確實是很不錯的水果之一，而且熱量很低。由於蘋果裡含豐富的膳食纖維果膠，而果膠基本不含熱量，只是從人體經過，但它每次經過人體時，...
2017-03-09 -
大麥茶去腥膻油膩助消化 女性健康減肥不妨喝大麥茶
大麥茶屬於粗糧，有調整消化吸收之功能，被一些白領女性當作減肥飲品。那作為保健飲品之一，它的保健功效具體都有哪些呢？又有什麼樣的飲用禁忌呢？大麥茶的功效與作用1、大麥具有健脾消食、除熱止渴、下氣利水等...
2015-04-14 -
吃得太油膩怎麼辦 要多吃些刮油食物
每逢節假日，大家都會想著出去吃頓好的，或者在家做頓豐富的飯菜。難免會大魚大肉飽腹一番，然而這種情況下很容易吃得太油膩，怎麼辦呢?小編下麵就說說刮油食物有哪些?怕發胖的朋友們就一起來看看吧!關鍵時...
2016-03-09 -
當水果遇上肉 水果入菜清新不油膩
喜歡吃肉，但覺得肉太油膩？不妨嘗試一下用水果做菜，新鮮水果不僅清甜芳香，而且色澤鮮豔，必定能夠為美食加分，更能使人食欲大增！另外，許多水果中還含有對人體有益的營養成分，因此用水果做菜在一定程度上也能...
2013-10-14 -
趕走節後“油膩症”5款消脂茶助排毒
春節聚會應酬不斷，餐餐雞鴨魚肉，賀年糖果油炸食品進食過多。春節過後一上班大傢伙兒對於這個食物就沒了吃的欲望，總覺得胃裡滿滿的，要是再看見個油炸食品就更有了膩歪的感覺，持續的上火、便秘、腸胃不適如何...
2013-02-13 -
過年吃太油膩？養胃小粥清腸胃
過年時節，大家在吃上面都是什麼好吃吃什麼，而且飲食沒有節制，其實這樣會對大家的身體健康帶來很大的影響。所以，為了防止這種情況的發生，我們需要養胃，而最常見的養胃的方法，就是喝粥了。 那麼，養胃...
2016-02-11 -
早餐吃豆腐腦減油膩
你是不是每天都在吃很油膩的食物？這樣對腸胃並沒有什麼好處哦。小編認為，不如就在早餐的時候吃一些清淡的吧。豆腐腦就是不錯的選擇，並且豆腐腦的營養很豐富。下面一起來看看豆腐腦的做法吧。吃豆腐腦的好處營養...
2015-04-19 -
玉米麵蒸餃緩解油膩
中醫認為：玉米性平味甘，具有調中開胃，益肺寧心，清濕熱，利肝膽，延緩衰老等功能。玉米磨面後，其脂肪70%是亞油酸，磷、維生素B1的含量居穀類食物之首；常食有降壓降脂、降低人體膽固醇、減肥等功效。 ...
2017-03-09 -
夏日告別油膩 推薦3款清淡豆腐美味
專家建議，夏天飲食應清淡些，油膩食物不可多吃，今天小編就推薦3款美味豆腐菜肴，快來試一下，這個夏天只要清淡，不要油膩！小白菜燉豆腐材料：北豆腐、小白菜、番茄、食鹽、薑、蘑菇精。做法：1、燒油炒一下薑...
2013-06-05 -
越保濕越油膩?揭穿三大保濕謊言
夏季保濕總是令人糾結，抹了保濕霜感覺太油膩，不抹又太幹;保濕噴霧不離手，肌膚還是會出油;保濕面膜天天敷，肌膚反而出問題。不當的保濕會讓肌膚陷入越保濕越油膩的惡性循環，怎樣才能讓肌膚既水潤又清爽呢?...
2014-06-27 -
吃中藥的禁忌 既忌辛辣又忌油膩
中草藥是我們生活中常見的一種藥材，中藥在治病救人方面，它的功效與作用是很大的。喝中藥是有很多講究的，比如喝中藥的時候不能吃辣椒，也不能吃白蘿蔔等等。那麼你知道喝中藥的時候能喝茶嗎?下面您就跟著小...
2013-05-08 -
血管油膩膩 喝山楂茶切油降血脂
年底尾牙、應酬多的上班族，餐餐大魚大肉，高鹽高脂高糖的飲食吃多了也會怕血管油膩膩，贅肉肥滋滋，因此紛紛祭出各樣養生法寶，暗自希望可以不讓三高問題找上身。“飯後一杯茶，去油脂解膩”是上班除最常使用的...
2017-03-10 -
油膩的東西吃太多對身體有哪些危害
概述： 生活中各種聚會宴席上總會有很多美味但卻油膩的食物，我們忍不住會吃很多，這是人之常情，但油膩的東西吃太多對身體是有不好的影響的，具體會有哪些危害呢，下面就為大家介紹其危害，希望大家以後儘量少食...
2016-03-11 -
三種素菜應少吃 油膩不健康
導讀:幹煸豆角，聽起來似乎與過油無關，其實也多半是油炸過的。過油的幹煸豆角不僅熱量超標，還存在安全風險。豆角如果不徹底做熟，就可能導致食物中毒... 幹煸豆角，聽起來似乎與過油無關，其實也多半是油...
2017-03-10
