大麥茶屬於粗糧， 有調整消化吸收之功能， 被一些白領女性當作減肥飲品。 那作為保健飲品之一， 它的保健功效具體都有哪些呢？又有什麼樣的飲用禁忌呢？
大麥茶的功效與作用
1、大麥具有健脾消食、除熱止渴、下氣利水等功效。 大麥茶主要用於消溫解毒， 健脾減肥， 清熱解暑， 去腥膻， 去油膩， 助消化， 潤膚烏髮。
2、大麥茶還可用於：
（1）飲食過度， 胸悶腹脹， 炒黑研磨服， 有化炎消脹， 調中止瀉之功。
（2）小兒食積， 面黃肌瘦， 老弱之人， 食少乏力， 用大麥加糖服， 益氣健胃。
（3）消化道潰瘍， 以大麥為主食， 可平胃氣， 止隱痛。
（4）暑熱煩渴，
大麥茶飲用方法：
1、水2升左右， 煮沸， 放入一包大麥茶， 再煮5-10分鐘左右即可飲用
2、煮的比較香， 但不願意煮的MM可以用開水直接泡， 泡個15分就可以喝了。 。
3、注意， 冰的大麥茶不要多喝， 因為冰過的大麥茶調理腸胃功能很強， 除非便密， 不然適量啊。
飲用大麥茶禁忌：
1、胃不好的人不宜飲用
據研究表明， 胃不好的人不適合飲用大麥茶， 喝了會感覺胃部不適， 嚴重的可能會拉肚子。
2、空腹不宜喝大麥茶
空腹的時候不能喝茶， 這是喝茶的基本常識， 大麥茶也一樣， 空腹的時候不能喝。
3、孕婦慎飲
懷了寶寶的准媽媽們儘量不要喝大麥茶， 因為大麥茶可能會引起孕婦回奶的情況出現。
4、隔夜的大麥茶不能喝
大麥茶最好是現泡煮現喝， 隔夜或者已經過了幾天的大麥茶就不要喝了， 因為它的茶香和保健功效早已跟隨空氣遠走高飛了。
5、肝、腎病患者忌喝
習慣性便秘， 肝、腎病患者和高血壓、心臟病的人都不能飲用大麥茶。
6、濕熱引起的腹脹不能飲用
因濕熱或者食積引起的脘悶腹脹患者不能飲用， 否者會加重病情。
有的朋友在和大麥茶時喜歡和別的東西泡在一起， 切記不要和別的東西沖泡在一起， 要單獨的沖泡。 大麥茶是女性減肥時的首選， 大麥茶可以消化體內的脂肪促進新陳代謝。 但是要適量， 喝多了很容易便秘。
