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女人該如何養腎 日常飲食這麼吃強身補腎
女人養腎吃什麼1動物肝臟 中醫學有“以髒養髒”的說法，動物肝臟含有豐富的蛋白質、脂肪以及多種維生素，具有補腎益精的功效。2蝦 蝦富含有極其豐富的蛋白質、脂類、礦物質等營養物質，而且蝦肉的提取物中含有...
2015-06-08 -
五種紫色食物養顏治病的好手！
紫皮蔬菜中的花青素除了具備很強的抗氧化、預防高血壓、減緩肝功效障礙等作用之外，其改良視力、預防眼部疲憊等功效也被很多人所認同，因此建議每週來盤紫皮蔬菜可幫助築起健康保衛防線。 一、紫薯 讓...
2016-12-07 -
老人泡腳放什麼好 28個泡腳治病偏方
養生之道網：泡腳是冬季養生必不可少的一個項目，可治百病，泡腳水不同，治病效果就不同。那麼老人泡腳放什麼好呢？自然是中藥了。下面養生之道網總結了28個中醫泡腳治病偏方，為您介紹老人泡腳放什麼好，看看吧...
2014-12-03 -
陳氏太極拳 注重發力適合中青年人強身健體
現在有很多老年人都喜愛練習太極拳，每天早晨都能在公園中見到，而太極拳力分類很多，今天就給大家介紹一下有關陳氏太極拳的相關知識，小編希望給還沒有決定練哪種太極拳的中青年人練朋友們一個選擇，達到...
2017-02-26 -
職場保健養生法：職場MM睡前減壓強身操
腰肌和背肌的勞損，是每個上班族都會遇到的毛病，想要健康地過好每一天，除了在寫字樓裡注意坐和站的姿勢外，回家後還可以在睡前做做減壓操。 第一節指甲摩頭。 兩手食指、中指、無名指彎曲成45度，用指甲端往...
2011-03-09 -
吃它20年竟不知是治病的良藥
吃它20年竟不知是治病的良藥1減肥——土豆霜淇淋防肥胖冰淇淋是很多人的最愛，但冰淇淋中的高糖、高脂肪是發胖重要元兇!但其實並非只有奶油、牛奶、糖之類的才能做霜淇淋，土豆是做霜淇淋的好材料，自己動手做...
2016-07-15 -
紅棗12種吃法功效翻倍養顏治病
秋季是吃棗的最佳季節。在秋季養生多食一些棗可以養脾胃。中醫認為甜味的食物入脾，能補益脾氣，而大棗性味甘平，最適宜於在秋季養生吃。中醫認為，棗能補中益氣、養血生津，最宜常吃。不過，吃法不一樣，功效也...
2016-09-06 -
生活中的治病小偏方
治高血壓： （1）香蕉皮30克，曬乾水煎喝，每日3次，一個月見效。 （2）用中藥羅布麻，開水沖喝，每日15克，半月見效。 （3）銀杏葉每日15克，用開水沖喝下，半月見效。 治低血壓： 甘...
2010-08-25 -
10種不花錢的治病方法
人吃五穀雜糧，難免會生病。但生病之後，如何才能少花錢多辦事呢？美國《健康》雜誌近期刊出“10種不花錢的治病方法”，不妨一試。 1、攀爬動作治背痛 美國醫學運動協會勞倫斯博士表示，攀爬動作可使...
2010-08-24 -
李子的治病功效及食療方
李子的治病功效及食療方 李子，又名嘉慶子，有近百種品種，樹能生長數年，花開白色，山上的野李子味道哭，但是它的核仁有很好的藥用價值，水中不下沉的李子有毒，不能吃。 中醫認為，李子味苦、酸，性溫，具有...
2017-02-27 -
細數電吹風治病療效你知道幾個？
電吹風是每家每戶必備的生活物品，不過電吹風可不止只有吹幹頭髮的功能，中醫認為，能夠正確使用電吹風還能預防與治療疾病，下面我們不如一起來瞭解下吧。 1、治療肩、頸疼痛 可以利用吹風機的熱...
2016-07-25 -
夏季竹葉清熱解渴能治病 看看竹葉的治病功效
看看竹葉有哪些神奇的治病功效竹，是四君子之一，它有節、中空，代表著氣節、剛正不阿，竹子全身上下都是寶，每個部位都有價值，其中，竹葉具有很好的藥用價值，能治療很多疾病，下面我們就來看看醫書裡對竹葉的功...
2015-06-01 -
一根香蕉減緩焦慮 揭15種治病勝過藥的食物
15種神奇食物治病勝藥1一根香蕉減緩焦慮香蕉有助於減輕心理壓力，緩解焦慮抑鬱，讓人更快樂。專家建議，感覺身心壓力大和焦慮抑鬱時，不妨吃根香蕉。一根中等大小的香蕉含105卡路里熱量和14克糖，有助於適...
2014-05-15 -
玩電腦遊戲能治病
編者按：遊戲是我們工作和學習後，來緩解壓力的方法的。可是最近醫學專家公佈說玩電腦遊戲也可治病。你相信嗎?一起來看看著神奇的電腦遊戲。 玩電腦遊戲能治病嗎 電腦遊戲是現代人的消遣方式之一，目的...
2012-09-06 -
風油精塗這裡治病效果特別好
日常根除腋臭狐臭的小妙招天熱的時候是狐臭患者最厭惡的，因為這個時節出汗比較多，而且穿的衣物比較少，不能遮蓋身體的臭味，對於正常的生活帶來的影響比較多。所以，秋季的來臨，很多狐臭患者都開始慶倖起來。但...
2016-12-15 -
瑜伽視頻教程初級 治病瑜伽教學
瑜伽現在不僅僅用來健身瘦身，白領們發現瑜伽還可以起到緩解頭痛促進睡眠的作用，因此被人們稱為運動中的安眠藥。今天小編帶來的瑜伽視頻中講解不同體式防治什麼病，要具體瞭解的就趕緊看看吧! 瑜伽視頻教程...
2017-02-27 -
水果皮可以治病 你相信嗎
很多人吃水果時，都會把水果皮削掉，但養生專家發現，水果皮可是好東西，有一些水果皮不僅含有營養，還能治療疾病。究竟，哪些水果皮可以治病呢？接下來，小編我就為你盤點了一些常見的水果皮，你在日常都會經常...
2016-09-07 -
哪些水果皮可以治病呢?
很多人在吃水果的時候害怕水果皮上有農藥的殘留就會進行削皮，其實水果皮並不是沒有用處的，水果皮很多時候可以治療一些疾病，但是不是所有水果有治療疾病的效果，接下來，小編我就為你盤點了一些常見的水果皮，...
2016-09-12 -
氣功治病 常見的六種氣功治病手法
氣功給人的感覺是神秘莫測的，因為氣功不僅可以使身體刀槍不入，而且能夠治療疑難雜症。那麼氣功真的可以治病嗎?氣功不是迷信嗎?氣功還真是讓人捉摸不透。下麵小編將為你一一解答你心中的疑惑。 氣功治病...
2014-07-30 -
氣功是一種自我心身鍛煉的保健治病方法
氣功是一種自我心身鍛煉的保健治病方法，對防治疾病、保健強身、抵抗早老、延年益壽都有積極作用。正確的氣功鍛煉可使某些疾病好轉或痊癒，使體質虛弱者變得健康，使體質健康者更加強壯，對保持身心健康、提高...
2010-11-12
