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泡腳的好處 晚上幾點泡腳最好
熱水泡腳的確可以起到舒經活絡、溫暖全身的作用,但泡腳時間太長則有害無益。腳底是各經絡起止的彙聚處,分佈著60多個穴位和與人體內臟、器官相連接的反射區,分別對應於人體五臟六腑。泡腳有舒經活絡,改善...
2014-02-17 -
失眠泡腳的藥方有哪些
泡腳在我們的生活中是很簡單的一件事情,一天的辛苦之後晚上在用熱水泡腳緩解一下整天的疲勞,如果在泡腳是時候加上一些中藥方的話,那麼不僅可以緩解一天的疲勞,還能夠改善睡眠,下面就給大家介紹失眠泡腳的藥...
2016-01-13 -
痛經應該如何採用中醫泡腳的方法治療
氣滯血淤型 其症狀表現為經前或經期小腹脹痛,經血色暗而帶有血塊。針對此類症狀的人,應調和氣血,化淤止痛。因為“女子以肝為本”,泡腳所選藥物多以入足厥陰肝經的藥物為主,並加入適量的引經藥醋,如用青皮、...
2016-11-09 -
鹽水泡腳的好處
鹽水泡腳的好處 平時洗腳時選擇用鹽水泡腳,可以有效的防治腳氣、促進血液迴圈等。 1、鹽水泡腳可以治腳氣。鹽水泡腳治腳氣,這是因為食鹽有很好的殺毒除菌功效,而把食鹽放入熱水中,利用水中熱力,那...
2014-09-11 -
冬季泡腳的最佳時間和腳底按摩方法介紹
天氣越來越寒冷了,這種寒冷在腳底表現地最為明顯。睡覺前,用熱水泡泡腳,不僅能讓腳步迅速感到溫暖,而且也有助於身心健康。 一、在以下兩個時間段泡腳可緩解亞健康狀態 1、早上泡腳精力充沛 之所...
2012-12-26 -
夏季泡腳的8個注意事項
1、時間不能太長,最好控制在15--20分鐘 時間過長,雙腳的局部血液迴圈長時間過快,體內血液也會更多地流向下肢,會造成心血管超負荷。 2、水溫不能太高 泡腳的最佳水溫在50℃以下,要求熱...
2013-05-28 -
不適合溫泉泡腳的3類人
溫泉泡腳,其實並非人人適宜,特別是三種人不能泡,否則病情加重。 一是糖尿病患者糖尿病患者由於神經病變,末梢神經不能正常感知外界溫度,極易被燙傷。另外,水溫高易引發足部感染、加速糖尿病情的惡化。...
2013-03-30 -
塑造零缺點背部曲線的法則
在每一季的春夏時裝秀場中,你不難發覺幾乎全是美背香肩的天下。想在今年春夏做個滿懷風情的女人,零缺點的背部曲線絕對是妳最大的勝算。距離春暖花開還有些許時日,何妨就讓這5個方法幫妳美夢成真。 1....
2011-04-21 -
中藥泡腳 中藥泡腳的小秘訣
泡腳的配方與功效 1、失眠 主要症狀:不能正常入睡或醒後難以入睡。常見頭暈、心痛、心悸、健忘、神疲乏力、心神不定等症。 配方:黃芪、白術、陂皮、黨參、當歸、甘草、升麻、柴胡。 功效:補中...
2013-01-29 -
艾葉泡腳的功效
對於很多人來說艾葉都是一種對身體有很多好處的東西,民間更有艾葉泡腳治百病的說法,可以說對於需要養生的人來說利用艾葉泡腳都是一個很不錯的選擇,艾葉能溫經止血,祛虛火還可以被用來治療很多的疾病,可以說...
2013-05-02 -
艾葉泡腳的方法
眾所周知艾葉泡腳對身體很多好處,艾葉泡腳是很多人日常養生的一個好方法。艾葉能祛火,祛濕,祛燥,同時能溫經止血,可以說艾葉是日常養生必不可少的一種物品。對於有婦科疾病的女性來說艾葉泡腳還是一個調理婦...
2013-08-03 -
艾葉加鹽泡腳的好處
艾葉鹽鹽泡腳是很多老年人日常養生的一個好習慣,艾葉對人體有很多的好處,對於緩解疲勞,促進睡眠都有很大的幫助,艾葉泡腳本身就是養生的一個好方法,同時在艾葉中加入鹽,這種養生效果就更明顯了,鹽具有清熱...
2013-04-05 -
鹽水泡腳的6大奇效
【1、鹽水泡腳治腳氣】 這是因為食鹽有很好的殺毒除菌功效,而把食鹽放入熱水中,利用水中熱力,那麼皮膚可以更好的吸收鹽水的殺毒除菌成分,就可以實現鹽水泡腳治療腳氣的功效。 【2、鹽水泡腳可清潔...
2014-02-22 -
中藥泡腳的藥方
冬季的到來,天氣變得比較寒冷,不少朋友都喜歡晚上回家用熱水泡泡腳來緩解一天的疲勞感。當然也有不少朋友會選擇中藥泡腳,這個對人體有什麼益處呢?中醫有很悠久的歷史了,與西醫有所不同,中醫講究的是內調。...
2013-09-05 -
男人與老婆溝通的法則
成為自己的理想對象 如果有人問你,究竟希望從伴侶那裡獲得什麼,或許你會滔滔不絕地列出很長一串描述。但在里茲夫婦看來,一段美妙的婚姻關係,首先應該從改變自己開始。“要想讓對方滿意,首先要改變自己...
2012-09-25 -
揭秘食醋泡腳的5個好處
食醋泡腳五大好處 1、強身健體 中醫認為,足是人之根,具有重要治療價值的反射區就多達75個,經常用醋泡腳可調和經絡,促進氣血運行,有助於平衡陰陽。長期堅持用醋泡腳,不僅可以改善睡眠品質,對於...
2014-12-15 -
男人經常泡腳的6大好處
其實這泡腳不像桑拿周身都是熱的會影響精子的品質。泡腳的好處有暖身疏通經絡的作用,對男性尤其好處多。 泡腳對男人身體的好處: 1、泡腳驅寒 如果人的腳下不暖會生出很多病來,對男性也一樣。晚...
2013-07-09 -
細數鹽水泡腳的六大好處
鹽水泡腳有六大好處 1、鹽水泡腳可以治腳氣 這是因為食鹽具有很好的殺毒除菌功效,而把食鹽放入熱水中,利用水中熱力,皮膚就更好的吸收鹽水中的殺毒除菌成分,這樣可以幫助我們很好的起到治療腳氣的作...
2014-12-29 -
男人健康的法則
男人是家庭的生活支柱,所以男人的健康也是家庭的重心,但是一般男人很少注重對自己身體的養生保健,但是男人都愛吸煙喝酒,也就很容易出現一些身體狀況,男人的健康也是有一些法則的,下面就來看看男人健康有什...
2013-10-07 -
居家養生要注意泡腳的方式
在平時居家養生的時候,我們一定要注意,泡腳是一個關鍵點,合理的泡腳方法,不但可以給我們解乏,還是可以給我們平時的生活之中防治一些疾病的,究竟有哪些泡腳的方式呢,我們還是和小編一起看看有關知識的介紹...
2013-09-07