艾葉泡腳的功效

對於很多人來說艾葉都是一種對身體有很多好處的東西， 民間更有艾葉泡腳治百病的說法， 可以說對於需要養生的人來說利用艾葉泡腳都是一個很不錯的選擇， 艾葉能溫經止血， 祛虛火還可以被用來治療很多的疾病， 可以說艾葉光腳是最適合人類養生的一種方法了

其實利用艾葉泡腳不僅是一種養生的好方法， 艾葉泡腳其實也是治療很多慢性疾病的一個好方法。 生活中很多人都會有這樣或那樣的毛病， 而艾葉是中醫治療很多疾病的一種好方法。

艾葉能祛寒、除濕、通經絡， 因現代人普遍寒濕重，

所以艾葉就成了治病不可缺少的幫手。 喜歡用8-10艾葉製成的清艾條紮成一排熏後背、小腹、小腿、手臂的方法， 能快速祛寒濕， 還喜歡用艾葉水泡腳能有效的祛虛火、寒火， 可以治療口腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等頭面部反復發作的這些與虛火、寒火有關的疾病， 只要是發生上述疾病時， 就取艾葉一小把煮水後泡腳或用純艾葉做成的清艾條取四分之一， 撕碎後放入泡腳桶裡， 用滾開的水沖泡一會兒， 等艾葉泡開後再對一些溫水泡腳， 泡到全身微微出汗， 不能大汗， 再多喝一些溫水， 一般連泡次， 也就是2-3天后， 同時要多喝溫開水， 不吃寒涼的食物， 注意休息這些因虛火、寒火引起的頭面部、咽喉部的不適都會明顯好轉或消失了。

艾葉泡腳的確對身體有很多的好處， 生活中如果我們感覺到有什麼不舒服的就可以利用艾葉泡腳來治療疾病， 當然了艾葉泡腳也不是萬能的， 身體生病了還是應該到醫院接受正規的治療的。 應該說艾葉泡腳是一種很不錯的養生方式。