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冬季養生保健 生薑水泡腳的好處
生薑水泡腳的好處 中醫說生薑是有驅寒解表的作用的,用生薑泡腳既能緩解感冒,還能幫助減肥排毒,手腳冰涼的人更是不能錯過的。生薑水泡腳的好處如下: 1、改善手腳冰涼 手腳冰涼的原因是因為手腳血氣運行不...
2016-01-12 -
老年人中藥泡腳的好處
夏秋變化的時候,老年人堅持晚上中藥泡腳,泡腳對人體有著很好的作用,但是泡腳也是需要注意的,並不是所有人都適合泡腳的,下面主要給大家說說泡腳的好處和禁忌以及一些老人中藥泡腳的配方。 老年人泡腳...
2013-04-09 -
用米醋泡腳的好處
用醋泡腳是醒腦提神的“良藥”,如果在溫熱水中加些醋,每天睡前用此液浸泡雙腳,就能起到強身健體、治療、消除疲勞的保健作用,對身體大有好處。 用醋泡腳之所以具有提神的重要作用,原因在於,足是人之根,足...
2011-10-19 -
冬季用醋泡腳的好處有哪些
冬季天氣寒冷,最適合泡腳養生,不過泡腳也是有講究的,那冬季用醋泡腳的好處有哪些呢? 冬季用醋泡腳的好處 1、強身健體 中醫認為,足是人之根,具有重要治療價值的反射區就多達75個,經常用醋泡腳可調和...
2015-11-06 -
必知:Baby口腔保健的法則
寶寶在長牙之前,都是靠吸吮乳汁、果汁或是各種流質的輔食,來獲得營養和水分。這些流質食物,很容易附著于口腔周圍的軟組織黏膜上,例如上下嘴唇與牙齒之間、口腔底部黏膜、咽喉黏膜等。 紗布清口腔 爸媽也...
2009-12-09 -
泡腳的八大禁忌要知道
1、最佳時長20—30分鐘 泡腳時間不宜過長,以20—30分鐘為宜。泡腳不超過20分鐘沒有發揮應有的保健效果,但泡腳時間過長,血管長時間擴張也不宜,再者期間太長腳部皮膚也容易被泡破皮。 2、...
2013-11-19 -
冬季白醋泡腳的五大好處
白醋泡腳 安神助眠 睡覺前,在半盆水中加入100-150克醋,水要溫熱水,把腳放入其中泡大約半小時,長期堅持,定會有意想不到的收穫。 1、防止腳氣復發,強身健體 用9度釀造白醋,每天補充少量新醋,...
2013-12-17 -
艾絨泡腳的功效與方法
艾絨也可以拿來泡腳,很多人不知道艾絨泡腳有什麼功效,下面就為大家介紹下艾絨泡腳的功效與泡腳方法。 一年四季中都可以泡腳:春天泡腳,開陽固脫;夏天泡腳,暑理可祛;秋天泡腳,肺潤腸蠕;冬天泡腳,丹田濕...
2014-05-07 -
鹽水泡腳的好處 冬季泡腳需注意什麼
冬天天氣寒冷,晚上用熱水泡泡腳,既能暖身又能放鬆身心。那麼用鹽水泡腳可以有哪些好處呢? 1、鹽水泡腳治腳氣:這是因為食鹽有很好的殺毒除菌功效,而把食鹽放入熱水中,利用水中熱力,那麼皮膚可以更好的吸...
2016-01-28 -
你所不知道的艾葉泡腳的神奇功效
艾葉泡腳的一般做法:取50克艾葉(一把即可),放在鍋內加水,水開後再熬10分鐘熄火,倒入盆中,等水自然冷卻到腳可以適應的溫度泡腳開始。一直泡到全身微汗,泡腳結束。隨後按摩湧泉穴50-100下,即可解...
2017-05-02 -
女人泡腳的好處,今天你泡腳了嗎
女人更要重視自己腳部的保養,平時都應該多泡泡腳,加速血液迴圈,改善氣血不足的現象,特別是冷天,經常泡腳也能夠讓自己的抵抗力更高,可以用鹽水或是薑泡腳。 一、泡腳的好處 我們人體離心臟...
2017-05-06 -
用艾葉泡腳的好處有哪些呢?
用艾葉泡腳是生活中比較常見的一種方法及保健,價值是比較高的,可以更好的幫助我們驅寒祛火,同時還有很好的去除腳氣以及解決長期困擾的腳蘚問題,因為艾葉有很好的抗菌抗病毒作用。 1、去虛火和寒...
2017-07-25 -
泡腳的最佳時間是什麼?
泡腳對於很多人來說是一種養生的生活方式,泡腳對身體的調養作用很大,尤其是冬天的時候泡腳,效果更好。泡腳是一門學問,有很多要講究的,包括泡腳的方法,泡腳的最佳時間和溫度等。 1.一般人都會...
2017-07-27 -
小蘇打泡腳的效果好嗎?
小蘇打是蘇打粉,蘇打粉在生活中應用是非常頻繁的,很多時候都可能用上蘇打粉。蘇打粉可以內服也能外用。也有小蘇打泡腳的說法。嚴格來說,小蘇打可以泡腳的,有一定的療養功效。 1.小蘇打加鹽泡腳...
2017-07-27 -
鹽水泡腳的功效與作用有哪些
泡腳是現代人非常熱門的一種養生方式,也可以說是一種生活習慣,嚴格來說,泡腳對身體是有好處的,用鹽水泡腳好處更甚。鹽水泡腳極具養生功效,還有治療腳氣和促進血液迴圈的作用。 1.去除腳部浮腫...
2017-08-07 -
夏季泡腳祛濕氣 專家推薦6個泡腳的對症處方
現代人生活節奏快,身體容易疲憊,泡腳是許多上班族在下班後喜歡用來緩解疲勞的一個方式。尤其是在炎熱的夏天,腳在鞋子裡悶了一天,泡一泡會更舒服。但是,很多人都不知道,泡腳也是有講究的,這麼熱的夏天也不一...
2017-08-15 -
泡腳能去濕氣嗎 正確泡腳的好處你不可不知
濕氣是百病之源,這種說法相信很多朋友都知道,每個人體內都有濕氣,濕氣的危害很大,那麼我們要怎樣祛除濕氣呢?有人說泡腳可以,今天就讓我們看一看泡腳能去濕氣嗎?泡腳的好處有哪些,希望能夠幫助到大家哦...
2017-10-20 -
紫蘇葉泡腳的副作用大嗎?有哪些注意事項呢?
紫蘇是一種常見的植物,外表看起來和其他植物沒有什麼特別的地方,但是紫蘇卻含有藥物的保健功效,在生活中是人們常用的一種藥材。紫蘇幾乎全身都可以利用,特別是紫蘇葉子的效果最好,可以用來泡腳治療腳癬等疾...
2018-01-17 -
熱水泡腳的好處與壞處,您知道嗎?
每當下班之後,帶著一身疲憊回到家裡,如果這時用熱水泡一泡腳,那肯定是渾身舒暢,非常解乏的。其實用熱水泡腳雖然有很多好處,而且還有一些值得注意的地方便下面就給大家說一說用熱水泡腳的好處與壞處。 ...
2018-02-14 -
泡腳的秘方 這些人不宜泡腳
泡腳不僅能緩解疲勞,疏通經絡,還能改善睡眠,預防感冒,確實好處很多。那麼,泡腳秘方有哪些呢?哪些人不宜泡腳呢?泡腳的最佳時間是什麼時候呢?下面就來瞭解一下泡腳時需要注意什麼吧。 泡腳的秘方 排毒...
2018-02-11