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五種紫色食物養顏治病的好手!
紫皮蔬菜中的花青素除了具備很強的抗氧化、預防高血壓、減緩肝功效障礙等作用之外,其改良視力、預防眼部疲憊等功效也被很多人所認同,因此建議每週來盤紫皮蔬菜可幫助築起健康保衛防線。 一、紫薯 讓...
2016-12-07 -
哪些人不宜食用幹海帶?幹海帶的副作用有哪些?
隨著環境的不同和季節的變化,我們的身體也會有一些有一些變化,所以日常生活中一些常見的食物並不適合隨時食用,我們一定要根據自己的身體情況去選擇食物,下面一起看一下哪些人不適合吃幹海帶。幹海帶">副作用...
2016-12-29 -
哪些人不宜食用浸海帶?浸海帶的副作用有哪些?
想要擁有健康的身體我們不僅平時要經常鍛煉,也要調整好日常的飲食,尤其像浸海帶這種常見的食物並不是所有的人都適合食用,否則會對身體造成傷害的,那麼哪些不適合吃浸海帶呢,下面一起看一下吧。副作用過量服用...
2016-12-29 -
老人泡腳放什麼好 28個泡腳治病偏方
養生之道網:泡腳是冬季養生必不可少的一個項目,可治百病,泡腳水不同,治病效果就不同。那麼老人泡腳放什麼好呢?自然是中藥了。下面養生之道網總結了28個中醫泡腳治病偏方,為您介紹老人泡腳放什麼好,看看吧...
2014-12-03 -
常吃海帶解決八大難題
海帶是公認最有營養的食物,它可是鹼性食物,而且價格非常便宜,多食用對健康是非常有益的,那麼海帶的養生功效都有哪些呢?讓秀髮黑又亮 可能你知道最多的是能令頭髮烏黑的黑芝麻,能令毛髮生長的生薑,或者...
2017-02-26 -
吃海帶的8個神奇功效
身邊許多女性朋友不愛吃海帶,可是,你可知道,海帶的營養價值和藥用有多高?今天小編要告訴大家,海帶的8個主要功效,有針對地食用海帶,做個精明的健康主義者! 吃海帶的N種神奇功效 1、護髮 可能...
2016-09-12 -
雞蛋蔥花海帶餅的做法
能否擁有健康的身體,關係著我們能否好好的享受生活,而健康的身體需要有足夠的飲食營養來保證,在平時我們要注意少去外面吃,多在家裡做飯,雞蛋蔥花海帶餅的做法很簡單,適合於那些想要健康卻沒有過多時間的人。...
2016-12-08 -
吃海帶的8個養生功效
1、護髮 可能你知道得最多的是能令頭髮烏黑的黑芝麻,能令毛髮生長的生薑,或者是能令頭髮閃亮的核桃等。但是最護髮的是海帶,可愛的是海帶長得從外形上就像咱美女的長髮。營養專家認為,經常食用海帶不但能...
2016-10-13 -
吃幹海帶上火嗎?幹海帶的營養價值有哪些?
日常生活中我們總是有很多食物能供我們選擇,但是每種食物的營養價值和功效都是不一樣的,那麼吃幹海帶會上火嗎?下面一起看一下吧, 幹海帶上火嗎">幹海帶的營養價值海1、海帶含有豐富的碳水化合物、較少的蛋...
2016-12-20 -
吃浸海帶上火嗎?浸海帶的營養價值有哪些?
食物是我們每天都離不開的,但是不同的食物對身體的調節作用都是不一樣的,所以平時在生活中飲食調整是非常必要的,吃浸海帶會上火嗎?下面一起看一下吧。 浸海帶的營養價值1、海帶含有豐富的碳水化合物、較少的...
2016-12-20 -
自製魔芋海帶瘦身湯 快速甩掉大肚子
話說這幾天天氣漸熱,街上陸陸續續出現了很多穿春裝的男男女女(當然是女的更多,據說美女都不怕冷啊! )看來過不了多久我們這身藏了一個冬天的肉嘎嘎也要露出來透透風了。我這幾天也準備多吃點素,特別是要吃...
2017-02-27 -
吃它20年竟不知是治病的良藥
吃它20年竟不知是治病的良藥1減肥——土豆霜淇淋防肥胖冰淇淋是很多人的最愛,但冰淇淋中的高糖、高脂肪是發胖重要元兇!但其實並非只有奶油、牛奶、糖之類的才能做霜淇淋,土豆是做霜淇淋的好材料,自己動手做...
2016-07-15 -
紅棗12種吃法功效翻倍養顏治病
秋季是吃棗的最佳季節。在秋季養生多食一些棗可以養脾胃。中醫認為甜味的食物入脾,能補益脾氣,而大棗性味甘平,最適宜於在秋季養生吃。中醫認為,棗能補中益氣、養血生津,最宜常吃。不過,吃法不一樣,功效也...
2016-09-06 -
生活中的治病小偏方
治高血壓: (1)香蕉皮30克,曬乾水煎喝,每日3次,一個月見效。 (2)用中藥羅布麻,開水沖喝,每日15克,半月見效。 (3)銀杏葉每日15克,用開水沖喝下,半月見效。 治低血壓: 甘...
2010-08-25 -
10種不花錢的治病方法
人吃五穀雜糧,難免會生病。但生病之後,如何才能少花錢多辦事呢?美國《健康》雜誌近期刊出“10種不花錢的治病方法”,不妨一試。 1、攀爬動作治背痛 美國醫學運動協會勞倫斯博士表示,攀爬動作可使...
2010-08-24 -
李子的治病功效及食療方
李子的治病功效及食療方 李子,又名嘉慶子,有近百種品種,樹能生長數年,花開白色,山上的野李子味道哭,但是它的核仁有很好的藥用價值,水中不下沉的李子有毒,不能吃。 中醫認為,李子味苦、酸,性溫,具有...
2017-02-27 -
常吃海帶根有危險 多吃海帶補充營養
眾所周知,海帶性味微寒、無毒,具有軟堅散結、消痰平喘、利水消腫、祛脂降壓等功效,而海帶根雖然有清熱化痰、止咳、平肝的功效,營養價值也比海帶葉要高,但其中鋁的含量也較高,如果長期食用會對人體造成危害...
2016-09-05 -
海帶飲食禁忌要注意 健康搭配更營養
海帶因為具有一定的抗輻射功效,成了近期最受人們歡迎的盤中餐。但是,吃海帶也是有一些禁忌的,除了抗輻射外,海帶還有“護髮”、“減肥”、“補鈣”等功效,海帶儼然是一個呵護健康的“全能選手”.但是海帶也...
2016-09-02 -
細數電吹風治病療效你知道幾個?
電吹風是每家每戶必備的生活物品,不過電吹風可不止只有吹幹頭髮的功能,中醫認為,能夠正確使用電吹風還能預防與治療疾病,下面我們不如一起來瞭解下吧。 1、治療肩、頸疼痛 可以利用吹風機的熱...
2016-07-25 -
海帶絲拌芝麻醬的做法——脫髮食療
食譜原料: 海帶絲、芝麻醬。 製作方法: 用海帶絲拌芝麻醬常食用。 健康提示: 大量的飽和脂肪酸在體內代謝後產生廢物,堵塞毛囊導致脫髮 。
2017-02-27