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防疾病巧做四款養生湯 海帶湯防癌抗輻射
喝湯喝對了,還可以預防和治療疾病。為您介紹一些保健湯的製作方法,並把煲湯秘笈告訴大家。 防癌抗感冒烏雞湯 功效:烏雞湯可增強黏液分泌,對感冒、支氣管炎等防治效果較好;烏骨雞可以補血養陰,可用...
2011-07-12 -
春季養生湯煲 筍尖海帶老鴨湯
春天到了,容易上火。所以最近我們倆嘴唇一圈,有點紅紅的,蛻皮,還癢。南方的天氣潮濕,今天推薦一款好湯,筍尖海帶老鴨湯。 鴨肉是祛寒除濕溫補之物,適合體熱上火者,以能夠滋補去濕、養胃補腎、除痰健肺、...
2012-03-01 -
海帶的四個神奇養生功效!
海帶是很多人公認的營養食物,而且也是我們生活中常見,常吃的食物。但是你是真的瞭解海帶它對人體的養生功效是什麼嗎?下面小編就為大家介紹吃海帶可以起到的幾個意想不到的功效,一起去看看吧。 1、...
2016-01-25 -
滋陰非女士專利 3款海帶食譜撐起男性滋陰養生
我們常會說道滋陰壯陽,可能很多人認為是女人需要滋陰,男人需要壯陽,其實滋陰也並非女性的專利,男性朋友也需要滋陰,那麼在乾燥的秋季男性朋友們該如何滋陰養生呢?下面中醫為大家帶來了海帶養生食譜,讓男人們...
2013-09-23 -
女性冬季養生 多吃海帶補血排毒
生活中,女性是最應該給予關心、愛護的群體,她們不僅僅要忙於自己的事業,還要照顧好家庭。其實在生活中,有這麼一種食物,能幫助女性補血,還能夠延緩衰老,下面就來認識一下這個神奇的食物。 女人應多...
2015-11-22 -
海帶的養生功效知多少
海帶是日常生活中我們最常的一種菜,那麼吃海帶對身體有哪些好處呢?海帶又有哪些健康的吃法呢?下面一起來瞭解一下吧。 除食用外,海帶還可以制海帶醬油、海帶醬、味粉,海帶還可以加工成脆片,海帶脆片...
2013-09-29 -
海帶七大養生功效 讓你擁抱健康
海帶七大養生功效 讓你擁抱健康1讓秀髮黑又亮可能你知道最多的是能令頭髮烏黑的黑芝麻,能令毛髮生長的生薑,或者是能令頭髮閃亮的核桃等。但是最護髮的是海帶,營養專家認為,經常食用海帶不但能補充身體的碘元...
2017-03-17 -
女性養生:海帶補鐵 吃8種食物更健康
1、每天吃海藻類食物 海藻類食物包括:紫菜、海帶、海白菜、裙帶菜等,現代科學證明,海藻含有人體必需的蛋白質、脂肪、碳水化合物、多種維生素及礦物質,因此,經常食用海藻類食品,具有良好的保健作用...
2012-11-23 -
海帶 飲食養生的法寶
海帶,又稱海草、昆布。海帶纖維少、肉質厚、味道鮮美,營養特別豐富,它含有豐富的多糖、褐藻膠、蛋白質、脯氨酸、維生素C、維生素B2、胡蘿蔔素、碘、鉀、鐵、鈣、鈷等營養成分。 海帶 —— 食療藥效...
2011-05-12 -
海帶 夏季養生長壽菜
中醫認為,海帶性味微寒、無毒,具有軟堅散結、消痰平喘、利水消腫、祛脂降壓等功效。研究證明,海帶中含有許多有益於人體健康的營養成分和藥用成分。食用海帶可以降低血糖、血脂和膽固醇,可有效預防動脈硬...
2012-06-06 -
夏季吃海帶有什麼養生功效
夏季養生吃海帶的好處有哪些呢?下面我們一起來瞭解。 1、降脂。海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維,能清除附著在血管壁上的膽固醇,調順腸胃,促進膽固醇的排泄; 2、降糖。海帶中含有60%的岩...
2012-04-27 -
解說:海帶最“超值”的養生價值
在海產品最為盛行的日本,海帶被稱為“長壽菜”。事實上,海帶的這一功效並非誇誇其談。越是脆、軟、滑、黏的海帶含有的水溶性膳食纖維越多。 這種類似于“血管清道夫”的纖維能夠吸附脂肪和有毒物質,通過...
2009-09-16 -
紅燜蘿蔔海帶的養生功效
材料: 海帶、蘿蔔、丁香、大茴香、桂皮、花椒、桃仁、素油、醬油各適量。 制法: 海帶用水泡24小時,中間換水兩次,然後洗淨切成絲;蘿蔔切成粗絲。將素油燒熟,加海帶絲炒幾下,放入丁香...
2013-05-10 -
老人養生不可錯過“海帶”
說到飲食中的海帶這可是沒人不認識吧,吃起來口感好,又可以做成多種菜式倍受大家所喜歡,且它還有著很好的保健功效,可能大家並不是很瞭解哦,特別是對於老年人而言很有好處的。 海帶,又稱海草、昆布。海...
2013-06-23 -
老年人吃海帶有什麼養生優點
說到飲食中的海帶這可是沒人不認識吧,吃起來口感好,又可以做成多種菜式倍受大家所喜歡,且它還有著很好的保健功效,可能大家並不是很瞭解哦,特別是對於老年人而言很有好處的。 海帶,又稱海草、昆布。海...
2013-07-29 -
海帶在老人養生中的益處
海帶是飲食中很普通的一種食物,營養豐富,口感好,菜式多樣,但是大家可能不瞭解它還有很好的保健功效,尤其對老年人來說,海帶是有好處的。 海帶,又稱海草、昆布。海帶纖維少、肉質厚、味道鮮美,營養...
2013-03-06 -
老人養生的法寶-“海帶”
為什麼說海帶是老人養生的法寶,大家開看看海帶的食療功效把。 海帶,又稱海草、昆布。海帶纖維少、肉質厚、味道鮮美,營養特別豐富,它含有豐富的多糖、褐藻膠、蛋白質、脯氨酸、維生素C、維生素B2、...
2013-07-02 -
養生靚湯:海帶黃豆煲雞湯
近日氣溫升高,人體容易覺得煩熱,今天推薦這道海帶黃豆雞湯,既清熱利濕,又能滋養肝血、提高機體免疫力,而且營養豐富,是一道美味的養生靚湯。 3~4人份 做法: 1. 海帶洗淨,浸泡30分鐘...
2013-06-03 -
海帶的養生功效都有哪些呢?
海帶的養生功效都有哪些呢?1讓秀髮黑又亮可能你知道最多的是能令頭髮烏黑的黑芝麻,能令毛髮生長的生薑,或者是能令頭髮閃亮的核桃等。但是最護髮的是海帶,營養專家認為,經常食用海帶不但能補充身體的碘元素,...
2017-08-23 -
養生湯 食療保健海帶綠豆湯
小海帶也很薄,但是相比裙帶菜來講,裙帶菜比小海帶還要薄。口感上,小海帶稍硬,可以燉著吃,炒著吃,涼拌吃都可以。今兒咱就把小海帶熬湯吧,解暑湯一大碗,很有料哦。 用料主料: 綠豆1小碗,海帶1大塊調料...
2016-04-30