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保鮮膜怎麼用最好？3類食物不宜使用
保鮮膜是我們在家保鮮食物常用的。在過年時，每天都有各種各樣的食物，吃不完就會要用保鮮膜來保險。可是，並不是所有食物都可以用保鮮膜的，來看看是哪些食物吧。如何選購保鮮膜看QS標誌。消費者在超市購買保鮮...
2017-02-01 -
使用跑步機的7個注意事項
現在跑步機是很普通的一件東西，很多人想要鍛煉身體所以會在家裡買一台跑步機，但是保健品到小編提醒大家我們一定要安全地使用跑步機，一定要做好護理保健，不要讓自己出現危險，那麼如何才能夠安全使用跑步機...
2017-01-03 -
膏藥的使用方法
一、將患處皮膚清洗乾淨，或用醫用酒精消毒。用生薑將患處皮膚擦至發紅再貼膏藥可增強療效。 二、將膏藥用微火烤後，撕開貼患處。注意溫度適宜，膏藥軟化能撕開即可，溫度過高使膏藥變成油狀可能燙傷皮膚。用蒸汽...
2017-02-17 -
刮痧板的使用
刮痧板是刮痧使用的工具，只有正確地使用刮痧板，才能起到保健治病的作用。刮痧板分為厚面、薄面和棱角。治療疾病時多用薄面刮拭皮膚，保健多用巨面刮拭皮膚，天節附近穴位和需要點按穴位時多用棱角刮拭。操作時...
2017-02-17 -
孕婦能使用電熱毯嗎 孕婦用電熱毯的正確方法
寒冷的冬季，很多孕媽媽為了溫暖過冬，都會選擇電熱毯來先預熱被子，這樣就不會鑽進被窩時冷冷的了。但是，孕婦能使用電熱毯嗎？孕婦能使用電熱毯嗎一、電熱毯對孕媽的危害冬季人的皮膚本身就比較乾燥，如果孕媽長...
2017-02-01 -
刮痧的工具有很多，使用哪一種最好呢？
如同刮痧法一樣，刮痧的用具也十分簡單、方便，只要是邊緣比較圓滑的東西，如梳子、溏瓷杯蓋子等，都可以用來刮痧。當然，如果長期使用或作為治療，還是用正規一些的刮痧板比較好。刮痧板選用天然水牛角為材料，對...
2017-02-17 -
眼霜的用法 教你如何正確使用眼霜
眼霜對眼部的皮膚有一定的保養作用，而眼霜的使用是講究方法的，否則容易有適得其反的效果，那麼眼霜的正確用法是什麼呢?眼霜使用的誤區是什麼呢?下面大家就跟著我一起來看一看吧! 教你如何正確使用眼霜 ...
2017-02-15 -
使用胰島素筆避開五個誤區
方法步驟： 01 胰島素筆與筆芯不匹配。應選擇胰島素筆相匹配的胰島素筆芯，如諾和筆宜選用諾和靈，優伴筆宜選用優泌靈，東寶電子筆宜選用甘舒霖。 02 胰島素筆芯保存不妥。未開啟的胰島素筆芯...
2016-12-14 -
牛皮癬患者使用化妝品的危害
愛美是女人的天性，所以大多數女人出門都會化個妝，但是某些化妝品卻對牛皮癬患者皮膚的傷害很大，牛皮癬的患者除了要及時的治療，還應該重視化妝品的選擇，注意皮膚的保護，才能夠有效的控制疾病，保證牛皮癬的...
2016-02-03 -
藥酒的用法和使用原則
1、藥酒的用法 (1)內服 根據疾病性質的不同和藥酒的性質、濃度的不同，每日飲用一定數量的藥酒，可每日飲酒1次，亦可1日飲酒數次。 (2)外用 根據不同的病情和外用藥酒的功效、性質、在體表患處或一...
2017-02-17 -
跑步機使用方法 安全使用跑步機需知這些
在健身房跑步成了很多人的選擇，大部分朋友在健身房都會選擇跑步機，因此很多人也會購買跑步機在家健身，主要是因為跑步機健身很方便，效果非常好。那麼跑步機使用方法是什麼?跑步機使用注意事項有哪些呢?準...
2016-05-17 -
室內健身器材 常使用的室內器材介紹
大家都知道健身器材分為室內健身器材和室外健身器材兩種，對於工作的白領來說，選擇室內健身器材才是最好的，不僅可以節省時間，還能鍛煉身體。那麼室內健身器材有哪些，我們該怎麼預防運動損傷呢?一起來看看...
2016-03-04 -
紅棗有益慎防吃錯 8種情況不適宜吃棗
民間流傳著“一日吃仨棗，一輩子不顯老”的說法。但是，大棗屬於藥食同源之品，有自己獨特的藥性，如果不辨體質，一律用大棗進補，有時非但起不到保健作用，甚至還會幫倒忙。一、不宜和黃瓜或蘿蔔一起食用蘿蔔會有...
2016-09-20 -
如何正確使用手機巧防眼病？
方法步驟： 01 控制使用時間——要緩解眼疲勞，控制使用手機的時間最重要，這是防範眼睛疲勞的最基本方法。我們建議大家間歇地使用手機，也就是當你連續使用手機四五十分鐘後，就要休息一會兒。此外，使用時...
2017-02-06 -
牙線怎麼用?正確使用牙線的6個步驟
方法步驟： 01 首先，取一段約30~50釐米長的牙線，將兩端各繞在左、右手的中指上，拉緊。用拇指和食指指腹控制牙線。 02 清潔上牙時，用同側手的拇指和對側手的食指掌面繃緊牙線，兩指間...
2014-09-23 -
渾身酸疼什麼情況
方法步驟： 01 出現渾身酸痛，可能就是因為自己的身體出現了一些不好的信號，他可能就是亞健康，因為身體亞健康就會表現為渾身酸痛，而且身體總是處於疲勞狀態，如果說是屬於亞健康的人自己在生活中就一定要...
2015-05-20 -
孕婦怎麼使用橄欖油 有效幫助恢復身材
橄欖油是什麼我們都知道的，橄欖油被西方的人稱為“液體黃金”，從這可以聽出來橄欖油不便宜的。可是橄欖油的作用可大了，橄欖油有著很高的美容護膚的作用。那麼孕婦能不能食用橄欖油呢?孕婦怎麼使用橄欖油呢?...
2017-02-17 -
吃掛麵的好處 多吃掛麵能夠改善貧血情況
掛麵，是我們生活中吃得比較多的一種麵條。比速食麵有營養，比拉麵方便。吃掛麵的好處還是挺多的，那麼掛麵的功效具體表現在什麼地方呢?掛麵的吃法又有哪些呢?下面小編就來說說這些問題。順便教兩種掛麵的做...
2016-06-07 -
身體出現這類情況要當心了
生命活動離不開水源，水的功效與作用很大，但是我們並不是很清楚喝水有哪些好處?當我們身體的出現缺水的情況的時候我們應該怎麼辦呢?下面就跟小編一起來瞭解一下關於喝水的相關知識介紹。 人體內的所有細胞...
2016-12-30 -
飛機杯太緊進不去，應該怎麼使用？
方法步驟： 01 將杯體倒置，在杯子底部可以看到有一個提示箭頭，沿著箭頭方向撕開塑封。 02 揭開蓋子，可以看到透明矽膠露出，入口處有少許海綿，內含潤滑油用之前要拔出來，在杯底矽膠處，有...
2016-07-06
