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深夜輾轉難眠竟需老公摸這裡
隨著社會的發展，人們的生活水準升高，但是壓力也是隨著增大，不管是上至老人，下至兒童，都存在失眠的現象。生活中，不少人到處尋找治療失眠的藥方，但是失眠的種類很多，也許這類失眠得到緩解了，另一種又開始...
2016-04-28 -
深夜饑餓別亂吃 8種食物飽肚又助眠
明明再過一兩個小時就會去休息睡覺，但是不爭氣的肚子卻咕咕叫了起來。明明知道深夜吃東西是不好的事情，但是肚子饑餓又不是想控制就控制。這時候就需要注意，在無法抗拒食物充饑需求的時候，如何避開不能吃的食物...
2014-09-26 -
哪些女人最令男人深夜想起
常常在無眠的深夜，男人想起了她，至今為止心底藏著的，最深愛的那個女人。只有在寂靜的深夜，男人才明白原來她仍然還留在自己的身邊。男人內心深處依然留著她曾經的笑，曾經流淚的樣子。男人埋藏在內心深處的愛...
2010-03-11 -
深夜手機黨或會造成白內障
近日國家衛生研究院發表研究指出，每天久坐超過7小時者，罹白內障風險，較每天坐不到3小時者高2成。手機、平板螢幕釋出的熱能傷眼，可能使白內障和老年性黃斑病變提早報到哦。醫生：關燈玩手機易患多種眼疾電子...
2015-12-07 -
深夜豬排咖喱飯的做法
當你拖著疲憊的身體回到家，如果有人已經做好了可口的飯菜在等你，你肯定感到幸福。但是如果沒有，你是不是會自己去做呢？下面，就先讓小編來教您如何做好深夜豬排咖喱飯。 要想吃的好，食材很重要，今天小...
2016-10-25 -
八款健康又減肥的深夜美食
常言道，“唯美食與愛不可辜負”。每當夜深人靜的時候，朋友圈總是悄悄浮現各種美食圖，看得人口水直流！那群宵夜黨又來“深夜報復社會”了，哼哼。其實很多時候，作為資深吃貨的我們，吃宵夜不是因為餓，是因為嘴...
2015-10-15 -
5種絕對不能在深夜吃的食物！
人們的睡覺時間越來越推遲，但要對付長夜漫漫，很多人都會找食物充饑，但是有些食物其實是不適合在深夜吃的。 1.重口味的東西 重口味的東西，也就是指必須控制鹽、醬油、味噌、醬料等等含有較多鹽分...
2015-12-15 -
深夜敲門看性格
深夜回家，家人已沉睡，敲門敲窗均無回應，偏偏手機又沒電了，要想打電話，就必須步行20分鐘去打公用電話。猶豫之間，見二樓的窗口似乎有一絲亮光。這時你會怎麼辦？ A.用卡或鐵絲想法打開門或窗的鎖； ...
2009-06-23 -
深夜充饑需注意睡前飲食宜忌！
如果晚餐吃得太早或太少的話，睡前就很容易肚子餓，如果此時要吃東西一定要遵照睡前飲食的宜忌來吃。下面我們來看看睡前忌吃的食物和宜吃的食物分別有哪些。 睡前忌吃的食物 1.甜食 就醫學...
2015-12-07 -
睡前進食注意事項 5種食物絕不能深夜吃
人們的睡覺時間越來越推遲，但要對付長夜漫漫，很多人都會找食物充饑，但是有些食物其實是不適合在深夜吃的，下面看看編輯給大家一一介紹。1、重口味的東西重口味的東西，也就是指必須控制鹽、醬油、味噌、醬料等...
2013-10-21 -
哪些細節會讓男人深夜回味
常常在無眠的深夜，男人想起了她，至今為止心底藏著的，最深愛的那個女人。只有在寂靜的深夜，男人才明白原來她仍然還留在自己的身邊。男人內心深處依然留著她曾經的笑，曾經流淚的樣子。男人埋藏在內心深處...
2010-04-13 -
深夜手機黨 用7招降低身體傷害
白天手機不離手，晚上睡前還要玩？眼睛可是心靈的窗戶，就算要玩手機也千萬不能忘記保護自己的眼睛。更何況睡前玩手機還影響睡眠，降低睡眠品質，由此誘發肌膚、身體種種問題。網友們齊齊來支招，睡前玩手機也得要...
2015-03-30 -
深夜手機黨 警惕三大健康警鐘
究竟什麼是手機黨？深夜玩手機又有什麼危害呢？ 深夜手機黨在都市間悄然興起 幾年前手機還是打電話發短信的實用聯絡工具，如今科技日新月異，手機越來越向高科技發展。剛出的Iphone5帶動全毬果粉們...
2012-09-17 -
六種食物提高睡眠品質 擺脫深夜煩惱
深夜，你是否輾轉難眠？睡眠品質差，嚴重影響日常生活。安眠藥並非是可以依賴一輩子的夥伴，是藥三分毒。該如何改善睡眠狀況，是現代都市人難以回避的問題。女性失眠，不僅影響工作，並且影響家庭。那麼失眠吃什麼...
2014-01-01 -
李晨撇洋女友泡吧 深夜買醉被杜淳取笑
李晨前不久被媒體拍到與一位“洋妞”深夜購物，當街激吻，在戀愛上他也走上了國際路線，日前記者又撞見他與朋友泡吧，喝得酩酊大醉，看來他在螢屏上穩重內斂的形象真是“表演”出來的。 日前某天深夜，記者...
2011-11-30 -
佟大為深夜曬美食，這樣好嗎，吃貨們經不住誘惑的
娛樂圈有這麼一個人，他身價過億，演技超群，帥氣又富魅力，但是他也是一個吃貨。 佟大為深夜曬美食，龍蝦，對於吃貨的我們怎麼能忍受呢！ 看著這龍蝦賣相很不錯呦，看起來食欲爆棚啊，忍不住要來上一口了，看...
2017-04-27 -
睡好覺勝過吃補藥 千萬不要和深夜搶時間
睡覺的時間，占了我們一天的三分之一時間左右，可見睡覺的重要性。 中醫認為，免疫系統的排毒時間是在晚上九點~十一點，肝臟排毒時間是在晚上十一點至淩晨一點，想要肝更好的排毒，需要在深度睡眠中。膽...
2017-06-28 -
深夜呼嚕聲不絕於耳 怎樣預防打呼嚕？
或許在生活中，你有遇到過打呼嚕的人，其實這並不是他們本身想的，是身體自己做出的反應。打呼嚕不僅是身體不好，對別人來說也是一種煎熬，在寧靜的夜裡，高昂起伏的呼嚕聲，總是那麼的刺耳，對於睡眠淺的朋友們來...
2016-04-30 -
健康飲食 5種絕對不能在深夜吃的食物
很多人在熬夜時會吃些食物墊墊肚子，但你要知道並不是什麼食物都可以深夜食用的，食用不當嚴重的可導致腸胃疾病，給身體健康帶來很大的損害，對於深夜的飲食禁忌有哪些？秋季健康飲食是什麼？今天小編就來給大家講...
2016-05-01
