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清晨起床千萬不能喝的4種致命水
健康的肌體必須保持水分的平衡，人在一天中應該飲用7-8杯水，特別是女性朋友，每天喝足夠的水還可以讓滋潤肌膚，讓皮膚變得更光滑。“一日之計在於晨”,清晨的第一杯水尤其顯得尤其重要。但是女性朋友們注意...
2014-03-14 -
頭暈四肢無力怎麼回事
養生之道網導讀：司機總是在路上行駛，身體上的任何不適都可能會導致嚴重的意外後果，因此一定要注意自己的身體，尤其是要警惕頭暈和乏力的現象，那麼司機頭暈四肢無力怎麼回事呢？下面養生之道網為您介紹頭暈四肢...
2016-07-06 -
駕車頭暈耳鳴小常識
不少司機在長途駕駛中精神高度緊張，堵車時就算想小睡一下，但仍被車龍的雜訊打擾，疲勞過度之下出現頭暈耳鳴、視力模糊、四肢酸痛等不適症狀，即使回到安靜的環境之後仍會聽到嗡嗡的耳鳴聲。一些平時缺乏運動的車...
2011-05-28 -
早起頭暈 中醫食療法來防治
你早起會出現頭暈腦脹的狀況嗎?自我以為是睡覺晚沒睡好，小毛病別馬虎，有可能是重病的前兆。其實，在正常情況下，一夜休息應會精力充沛，不會出現頭暈現象。中醫食療法防治頭暈症狀，對於各種病症引起的頭暈...
2016-08-12 -
頭暈怎麼辦 中醫治療多種頭暈的偏方
夏天到了，天氣非常炎熱，很多人都會出現頭暈的現象，頭暈的原因其實有很多，種類也不少，因此想要治療頭暈的話，還是得對症下藥的哦。那麼頭暈怎麼辦呢?中醫治療頭暈的偏方有哪些呢?一起來看看吧。 頭暈...
2016-05-05 -
必看：養生常識 更注重清晨養生
導讀：擁有健康的身體才是人生最大的財富，生活條件是越來越優越，可人們的健康卻不是如此發展，所以大家要特別注重養生，只有身體好才能去享受優越的物質。四季養生網小編建議大家，養生從最開始做起，早晨是一...
2017-03-05 -
清晨起床後做個5分鐘心靈操
你在睡覺的時候有著好的意願，你想在太陽升起的時候就起床出去散步。但是，在鬧鐘響的時候，你就按掉了鬧鐘，想再睡一會。接下來的事情你就知道了，你的散步時間就被你的睡眠奪走了。你可以為養生保健做多少？...
2011-03-14 -
提拉耳垂治頭暈神經衰弱
腎是人體重要臟器之一，乃先天之本。腎臟功能是否正常，對健康長壽有著舉足輕重的作用。中醫五行學說認為，腎主藏精，開竅於耳，醫治腎臟疾病的穴位有很多在耳部。所以經常進行一些雙耳鍛煉法，可起到健腎壯腰...
2011-03-11 -
清晨最不該吃的3類食物
一年之計在於春，一天之計在於晨，一日三餐中早餐也是相當重要了。但是，現實的情況卻多數不盡如人意，快節奏的生活，讓人們早餐吃得最馬虎，只能滿足於填飽肚子，更不要說講究營養了。但你可知道有哪些食物最...
2016-08-16 -
頭暈是怎麼回事 引起頭暈的原因
導讀：人頭暈的原因有很多，並不只是生病了才會頭暈，缺鐵缺水甚至過敏都會頭暈的原因。 1.藥物副作用 高血壓 藥物ACE抑制劑和阿米替林等抗抑鬱藥，都會降低血壓，誘發眩暈。英國心臟...
2017-03-05 -
腎虛與頭暈耳鳴有什麼關係？
很多人經歷過頭暈的感覺，那種眼睛發花、天旋地轉、噁心嘔吐的滋味很不好受，而且頭暈患者常伴有耳鳴，妨礙聽覺，久久不去，甚至會導致耳聾。 氣的盛衰有關外，還與人體氣血的盛衰有著密切的關係。 中老年人由...
2017-03-05 -
清晨5大症狀提示身體惡疾
黑眼圈、頭暈、虛汗、口氣、浮腫你每天早上醒來的時候，你會不會有一些不舒服的小毛病？千萬不要忽略這些小問題，因為一些不健康的資訊正隱藏在其中哦！ 一、黑眼圈 原因： 若是黑眼圈偶爾“光顧”,很...
2014-06-30 -
夏季頭暈乏力沒精神，是因為沒吃這三種食物
俗語常說春困秋乏冬眠夏打盹，這也印證了人體在不同季節表現的不同精神狀態，夏季晝長夜短也相應的造成了睡眠不足的現象，但是在夏季出現頭暈乏力又是怎麼回事呢？其實除了因為季節引起的夏天犯困之外，還和身體...
2016-06-22 -
老人頭暈是怎麼回事
養生之道網：老人頭暈是怎麼回事？老年人身體虛弱，總是容易出現氣虛貧血的問題，頭暈更是常見，那麼老人頭暈是怎麼回事呢？下面養生之道網為您詳細介紹老人頭暈是怎麼回事，看看吧。 老人頭暈是怎麼回事？ 頭暈...
2017-01-18 -
清晨第一泡尿看他哪不行
清晨第一泡尿看男人哪“不行”1如果你喝水充足，則尿液呈淡黃色;如果你有點脫水，尿液顏色會加深。尿液中的黃色多來自於老化的血細胞，它們在經歷了一系列身體代謝後會被分解，最後以色素沉著劑的身份來到尿道並...
2015-06-11 -
科學喝水方法 喝好清晨第一杯水肌膚更滋潤
水是生命之源，一個人想要健康就要適度多喝水，因為健康的肌體必須保持水分的平衡。對於女性朋友來說，每天多喝水還可以起到滋潤肌膚的作用。而在一天之中，清晨的第一杯水尤其顯得尤其重要。也許你已習慣了早上...
2017-03-05 -
孕期經常頭暈原因與治療
准媽媽常常頭暈是啥原因？懷孕、分娩是一個正常的生理過程，由於人們的個體差異，在這個貌似正常的過程中，暗伏著許多危機，潛在著太多的未知因素，比如孕婦常常發生頭暈，這是什麼原因造成的呢？對孕媽媽和胎兒...
2014-07-30 -
女性清晨不應該吃的食物
導讀：女人的身體很精貴，不是所有的東西都適合我們吃，到底哪些東西不適合女人在清晨空腹食用呢?清晨最不應該吃的三種食物：溫度相差太大會強烈刺激胃腸道，導致突發性攣縮。香蕉中除了含有助眠的鉀，還含有大量...
2012-09-28 -
老人清晨第一杯水怎麼喝?
老人的皮膚容易乾燥瘙癢，健康的老人肌體必須保持水分的平衡，人在一天中應該飲用7-8杯水，老人也一樣。“一日之計在於晨”，清晨的第一杯水尤其顯得重要。也許不少老人已習慣了早上起床後喝一杯水，但你們是...
2014-07-27 -
清晨老人應忌食三種食物
做為老年人，隨著年齡的增長，身體的各項功能下降或出現某些功能性障礙。如：由於對鈣的吸收功能降低，鈣的吸收量也會減少，身體裡缺少鈣質，就容易發生骨骼脫鈣，骨質疏鬆等病症;還有是對食物的消化功能下降，...
2014-07-19
