導讀：女人的身體很精貴， 不是所有的東西都適合我們吃， 到底哪些東西不適合女人在清晨空腹食用呢?
清晨最不應該吃的三種食物：
溫度相差太大會強烈刺激胃腸道， 導致突發性攣縮。
香蕉中除了含有助眠的鉀， 還含有大量的鎂元素， 若空腹食用， 會使血液中的含鎂量驟然升高， 而鎂是影響心臟功能的敏感元素之一。
鳳梨裡含有強酵素， 空腹吃會傷胃， 其營養成分必須在吃完飯後才能更好地被吸收。
小提示：清晨也不要空腹喝醋或吃蒜。 空腹喝醋會導致胃酸過多而傷胃;而蒜素會對胃粘膜、腸壁造成刺激，
女性清晨不應該吃的食物
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