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加減大紫草散
【處方】紫草、人參的功效與作用、茯苓的功效與作用、黃耆、白術、芍藥、川芎的功效與作用、當歸的功效與作用、甘草的功效與作用、糯米各等分。【制法】上為粗散。【功能主治】白痘。【用法用量】每服4-5錢,水...
2017-02-27 -
加減大承氣湯
《重訂通俗傷寒論》:加減大承氣湯【處方】生川軍 風化消 枳實各15克 煆礞石 皂莢各6克【功能主治】治醇酒厚味,痰熱內蘊,或天氣極熱,盛怒不釋,致發狂證。【用法用量】水煎,沖入豬膽汁、米醋的功效與作...
2017-02-27 -
職場好人緣有招數
職場中的人際關係說複雜也簡單,不外乎與上司的關係、與下屬的關係、與其他非直屬同事的關係、與工作相關的外界的關係4種。很難說哪一種關係更緊要,它們都直接影響到我們個人的工作業績和工作情緒。事實上,...
2012-08-22 -
加減大柴胡湯
《誠書》卷十三:加減大柴胡湯【處方】黃芩的功效與作用5分,白芍的功效與作用藥5分,枳實5分,厚樸的功效與作用5分,檳榔5分,柴胡的功效與作用5分,川芎的功效與作用5分。【功能主治】寒熱往來,兩脅及胃...
2017-02-27 -
最熱門瘦身食物人氣榜出爐:這些招數你試了嗎
【導讀】最熱門瘦身食物人氣榜,哪些食物能預防下半身發胖?這些問題在下面都有答案。現在,就為大家揭曉最熱門瘦身食物人氣榜。 最熱門瘦身食物人氣榜 1、芝麻:芝麻提供人體所需的維他命e、b1、鈣質...
2016-09-29 -
如何去除黑眼圈 去除黑眼圈的招數
導讀:由於現在人們生活壓力大,作息時間不規律,營養吸收不全面,加上整天面對電腦、手機等的輻射,無論是多麼漂亮迷人的雙眸都要黯然失色。那該怎麼趕走惱人的黑眼圈呢?四季養生網小編為大家推薦六大招數。 ...
2017-02-27 -
加減大黃當歸散
【處方】大黃、當歸的功效與作用、甘草的功效與作用、人參的功效與作用、白茯、黃耆、麥冬、知母、桔梗、黃芩的功效與作用、連翹。【功能主治】小眥赤脈附睛外障。【用法用量】水煎,食後服。【摘錄】《眼科全書》...
2017-02-27 -
做瑜伽可以塑手臂瘦大腿
MM們不要因為自己手臂的肌肉鬆弛就認為自己肥胖!這種觀點非常錯誤。很多女人都認為自己的手臂,尤其是上臂松松的,其實,這並不是肥胖,而是手臂肌肉缺少鍛煉而已。 不少從事文職工作的辦公室女性,由於久...
2012-09-27 -
加減大安丸
【處方】陳皮的功效與作用(去白)、半夏的功效與作用、白茯苓的功效與作用、白術、枳實(炒)、桔梗各等分,蘇子(炒)、甘草的功效與作用(炙)、萊菔子(炒)各減半。【制法】上為末,薑汁煮神曲糊為丸,如麻子...
2017-02-27 -
瑜伽女教練的美胸招數
眾多女性紛紛以胸部出位,要知道,對於女性來說,做夢都想擁有豐滿挺翹的胸部。瑜伽老師為什麼擁有傲人的身材和迷人的胸部曲線,只要掌握美胸這八大招,不知不覺中讓你胸部美起來。 方法一:吹氣球 實施方法...
2012-09-27 -
從女人大腿看你的婚姻結局
從女人大腿看你的婚姻結局1大粗腿大粗腿的人,由於性格方面比較緩慢,所以比較適合做文職工作,或者做與後勤維護有關的事情,在情感方面會顯得比較被動,不能積極主動追求異性,對感情的要求也許很苛刻,但是期待...
2015-07-31 -
四式減肥瑜伽瘦腰瘦大腿
【導讀】對於長期伏案工作的女性來說,腰腹處和大腿最容易堆積脂肪,那該怎麼辦呢?纖細完美的雙腿也是女生們追求的完美身材,但是,不少女生腿部線條粗壯,看著腿就很胖,今天就看看小編為您帶來的四式減肥瑜伽...
2015-05-27 -
女子防身術的招數
1、跺腳擊肋 與敵相對而立,敵正面猛撲過來用左手抓住對方左手,準備反擰女子左臂: 迅速用左腳猛踩對方左腳面,然後快速將腿移至對方左腿後部猛切左腿,同時左肩猛撞對方左肩,用右肘向後猛擊對方肋部。...
2011-09-20 -
倒著跑步減肥方法 雕塑大腿臀部肌肉
美國俄勒岡大學的研究者指出,喜歡倒跑的人,只需採用普通跑步姿勢80%的速度,即可以獲得相同的健身功效。因此,不管老少,都可以試試練習。 運動生理學家指出,倒著跑步這種起源於上世紀70年代的運動...
2014-01-15 -
大腿粗到無下限?別怕,姐有招!
現在有很多的女孩子,大腿非常的粗,那麼,別怕,看看下面這些瘦腿的方法。 1.做高抬腿運動 每天起床後,可以在客廳或房間做五組高抬腿運動,每組一分鐘,每做完一組可以休息一會。高抬腿是一種...
2016-08-10 -
消滅蘿蔔腿,這招數真是太絕了!
很多MM大腿並不粗,但小腿很粗而且走起路來小腿肌肉會突出,非常影響美觀。不用擔心,下面為大家分享了3個超簡單的運動瘦腿方法,徹底消滅蘿蔔腿,趕緊一起來試試吧! 英雄坐姿 方法:跪坐,膝...
2016-08-04 -
加減大橘皮煎丸
【處方】鹿茸的功效與作用(爁去毛,酥炙)2兩,茯神(去木)2兩,菟絲子的功效與作用(淘淨,酒浸,研成餅)2兩,大附子(炮,去皮臍)2兩,山茱萸(去枝核),沉香(不見火),巴戟(去心),丁香(不見火)...
2017-02-28 -
如何瘦大腿的贅肉 16個小動作打造纖細美腿
16個小動作打造纖細美腿1深蹲雙腿略寬於肩分腿直立,深蹲,反復動作。腳尖向前略寬於肩分腿直立,運動中身體儘量保持正直,挺直腰腹部,蹲下時大腿與地面平行,臀部前頂。蹲起收緊大腿和臀部,雙臂叉腰或前舉保...
2015-07-10 -
如何瘦大腿
一、如何瘦大腿1. 日常瘦腿的妙招1.1. 地鐵減腿法1.2. 床上減腿法2. 科學瘦腿方法2.1. 脂肪型粗腿2.2. 肌肉型粗腿3. 按摩瘦大腿方法二、瘦腿的食物有哪些1. 西瓜2. 番茄3. ...
2016-10-03 -
秀美腿必知:大腿粗壯怎麼減
養生之道網:秀身材是每個愛美女人夏季的不二選擇,大粗腿絕對是要不得的,穿什麼都難看,那麼大腿粗壯怎麼減呢?下面養生之道網為您介紹大腿粗壯怎麼減,看看吧。 大腿粗壯怎麼減:運動瘦腿 不管是誰,出現松垮...
2015-07-07