-
每日一穴:湧泉穴
【穴位名】:湧泉 【定位】:在足底部,卷足時足前部凹陷處,約當第2、3趾趾指縫紋頭端與足跟連線的前1/3與後2/3交點上。 【解剖】:有指短屈肌腱,指長屈肌腱,第二蚓狀肌,深層為骨間肌;有來自脛前...
2017-03-08 -
男人按摩湧泉穴可養腎補虛
由於競爭壓力的日益增大,腎虛困擾著越來越多的男性,發病年齡也越來越小,不少年輕人也有了腎虛的毛病需要補腎養腎。男人腎虛怎麼補?保健品挑選要合理,一不小心買到假貨賠錢又賠健康,可以試試最實惠的中醫按...
2017-03-08 -
久站腳痛按按湧泉穴助舒緩
冬季天氣寒冷,不少人都會手腳冰冷,女性更為嚴重。手腳冰涼令不少女性非常痛苦,保暖覺得太熱,不保暖手腳又冰涼。健康專家表示,寒症還會給女性們帶來其他健康上的困擾。那麼冬天手腳冰涼怎麼辦?跟著小編一起...
2017-03-08 -
湧泉穴 降血壓
湧泉,為足少陰腎經的井穴。腎經之氣猶如源泉之水,來源於足下,湧出灌溉周身四肢各處,故名。湧泉定位為:在足底部,足時足前部凹陷處,當足第2、3趾趾縫紋端與足跟連線的前1/3與後2/3交點上。 湧泉穴...
2017-03-11 -
中藥敷貼湧泉穴用途多
湧泉穴(即兩腳心)是臨床上常用穴位。將藥物敷貼湧泉穴,用橡皮膏或傷濕止痛膏等固定,使藥物通過穴位而作用於體內,從而達到治病的目的。本法治法簡便,操作簡單,病人容易接受,療效可靠,尤適用于老年人、兒童...
2017-03-12 -
補腎壯陽 按摩湧泉穴補腎氣
補腎壯陽是男性朋友們關心的一個話題,我們都知道腎乃先天之本,腎氣直接影響著身體的健康,那麼男性朋友如何補腎呢?按摩是一個補腎的好方法。下面就為大家介紹按摩補腎的方法。 按摩腰部補腎助陽 1、兩手洗...
2015-07-26 -
湧泉穴 補腎固元的養生要穴
湧泉穴 補腎固元的養生要穴。俗話說,“十男九虛”,女人和男人一樣也會腎虛。人們要注意補腎養腎。《黃帝內經》記載:“腎出於湧泉,湧泉者足心也。”可見,湧泉穴與腎臟有著緊密的聯繫。穴位按摩補腎養腎,湧泉...
2013-12-10 -
湧泉穴按摩5法保健康 多動足部瘦身葆青春
現在很多人講究按摩養生,腳底按摩也漸漸流行起來。其實人的腳底穴位對人體健康有著千絲萬縷的關係,巧用按摩,能夠強身健體。俗話說:“若要老人安,湧泉常溫暖。”湧泉穴是人體足少陰腎經上一個非常重要的穴位,...
2013-08-29 -
按摩中泉穴位的作用
按摩中泉穴位的作用 名稱釋義:中,中間;泉,泉眼,在此是指體表的凹陷處。本穴在手腕背面橈側中央的凹陷中,故名。 功能作用:寬胸理氣,和胃止痛。 定位:中泉在腕背側橫紋中,當指伸肌腱橈側的...
2016-05-31 -
按摩極泉穴位的作用
按摩極泉穴位的作用 位置:位於腋窩頂點,腋動脈搏動處。剖編輯在胸大肌的外下緣,深層為喙肱肌;外側為腋動脈;布有尺神經,正中神經,前臂內側皮神經及臂內側皮神經。腔內除大量的脂肪(內含有淋巴結及...
2016-05-04 -
按摩天泉穴位的作用
按摩天泉穴位的作用 定位:在臂內側,當腋前紋頭下2寸,肱二頭肌的長、短頭之間。 解剖:在肱二頭肌的長、短頭之間;有肱動脈、靜脈肌支;布有臂內側皮神經及肌皮神經。 治法:寒則先瀉後補或補之...
2016-04-27 -
按摩廉泉穴位的作用
按摩廉泉穴位的作用 【別名】本池穴,舌本穴,結本穴。 【穴義】任脈氣血在此冷縮而降。 【解剖】在甲狀輭骨和舌骨之間,深部為會厭,下方為喉門,有甲狀舌骨肌、舌肌;有頸前淺靜脈,甲狀腺上動、...
2016-03-29 -
按摩聚泉穴位的作用
按摩聚泉穴位的作用 定位:聚泉穴位於口腔內,當舌背正中縫的中點處。 解剖:穴下有舌粘膜、粘膜下疏鬆結締組織和舌肌。分佈有下凳頜神經的舌神經,舌下神經和鼓索的神經纖維及舌動、靜脈的動靜脈網。 ...
2016-03-03 -
怎麼用中藥敷貼湧泉穴治療疾病
本法治法簡便,操作簡單,病人容易接受,療效可靠,尤適用于老年人、兒童及術後患者。現介紹幾則有效的治病妙方。 高血壓病 取蓖麻仁50克、吳茱萸20克、附子20克、冰片10克、生薑150克。前四味...
2012-06-08 -
骨刺性跟痛可行水泉穴位注射療法治療
骨刺性跟痛以站立或行走時足跟底部疼痛、跟骨結節處局限性壓痛為主要特徵,行X線檢查可見跟骨結節處有鳥嘴樣骨刺形成。中醫認為骨刺屬痹病範疇,腎氣虧虛是本病發生的內在因素,外傷、勞損或寒濕入絡是其外因,...
2013-01-09 -
怎麼按摩湧泉穴有什麼好處
有的人把父母接到自己所在的大城市玩兒,但是由於父母精神頭跟不上,即便是帶老人出去玩兒,也玩兒得很累。建議不妨在給父母洗腳時,幫他們搓搓腳底板上的湧泉穴,此法有振奮精神、益壽延年的功效。 湧泉穴位...
2012-06-23 -
艾灸湧泉穴提升睡眠品質
睡眠品質的好壞直接關係到隔天的工作與學習效率。只有充足的睡眠才能讓大家在工作於學習中更有激情與活力。可是睡眠品質差已經逐漸成為社會想像,夜晚失眠的人不在少數。很多人都在尋找治療失眠的秘方,中醫則...
2013-04-01 -
手腳冰涼怎麼調理 勤揉湧泉穴很有用
人之所以出現手腳冰涼的情況,一是因為冬天自然界溫度降低,陽氣不足,而人體自身的陽氣也會不足,身體出現陽虛的表現;二是,冬季天氣寒冷,中醫認為寒主收引、凝滯,這時人體的血管處在收縮狀態,血流緩慢,手...
2013-10-16 -
中醫提醒:按湧泉穴能防治脫髮
脫髮一直是中年男性所最討厭的症狀,頭髮減少不僅使人看上去年老,更會減少人的自信,然而不僅僅是這些,頭髮減少還預示著腎經的不足,下面推薦幾個方法,讓頭髮增多。 除了因疾病引起的脫髮之外,自然脫髮大...
2013-09-05 -
湧泉穴防脫髮
擁有烏黑的秀髮是讓人羡慕的。但是,現代人由於壓力、飲食等原因經常掉發。不僅影響了健康,而且外表上也大打折扣。 除了因疾病引起的脫髮之外,自然脫髮大都是頭部的血液迴圈不好引起,因此適度地按摩頭皮能...
2013-04-03