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中醫怎麼按摩治療胃病
首先是中脘穴。中脘穴是治療胃腸疾病中十分重要的穴位，它位於胸骨下端和肚臍連線的中央，大約在肚臍往上一掌處。指壓時仰臥，放鬆肌肉，一面緩緩吐氣一面用指頭用力下壓，6秒鐘時將手離開，重複10次，就能...
2012-06-03 -
怎麼按摩祛除表情紋
不要讓小細紋佔領的臉！別以為只有隨著年紀增長，才會有惱人的皺紋產生，其實臉部皺紋，除了年齡老化以及地心引力所造成的肌肉下垂外，還有可能因為肌膚缺水、或是臉部肌肉運動所引起，其中又以臉部運動造成的...
2012-06-08 -
久坐一族怎麼按摩保健
白領一族應謹記久坐常按六個健康穴。 一、按壓公孫穴 白領吃飯常常不規律，十有八九有腸胃病。有空多按摩公孫穴，對脾胃有幫助。 怎麼找？公孫穴在足內側緣，第一蹠骨基底部的前下方，赤白肉際處;足...
2012-06-04 -
中醫怎麼按摩美臀方法
如何以經絡指壓的方式，來塑造美化臀線呢？基本上主要是按摩膀胱經的“八膲”穴道與膽經的“環跳”穴。 八膲穴位於背部腰椎以下尾骨以上的“薦穴”骨孔上，顧名思義共有八個穴道。環跳穴則左右各一，各位於...
2012-06-10 -
老人怎麼按摩預防感冒
9種按摩方法防感冒： 搓手掌 取坐位或站位，兩手掌相對迅速搓動，搓到發熱而止。經常這樣搓手，能促進血液迴圈和新陳代謝，預防感冒。 點壓迎香穴 先用兩手中指擦鼻的兩側數十次。然後用中指尖點...
2013-06-26 -
居家養生怎麼按摩能養胃
在平時家居生活上，吃一些好的食物是具有養生的效果，但是保持正確的按摩方法，也是具有了良好的養生效果的，並且還能幫助人們養胃，那麼，究竟在平時家居之中，怎麼按摩才能幫助人們養胃呢，我們不妨看看下面的...
2013-10-06 -
白領怎麼按摩能夠治療滑鼠手
最近網路上出現了個“滑鼠手”名詞，相信白領們對於滑鼠這個名詞並不陌生，但是對於“滑鼠手”這個名詞，很多人都有點不知所以然。其實“滑鼠手”是一種疾病，跟白領們息息相關。“滑鼠手”就是對那些長期使用電...
2013-03-07 -
怎麼按摩解決臉部皺紋
別以為只有隨著年紀增長，才會有惱人的皺紋產生，其實臉部皺紋，除了年齡老化以及地心引力所造成的肌肉下垂外，還有可能因為肌膚缺水、或是臉部肌肉運動所引起，其中又以臉部運動造成的表情紋最容易被忽略。 ...
2012-06-16 -
中醫怎麼按摩淡化黃褐斑
病因病機：祖國醫學認為是情志不舒、肝鬱化火、瘀血阻絡或肝腎陰虛所致。 治療原則：疏肝解鬱、行氣活血、滋補肝腎。 操作方法： （１）按摩足太陽膀胱經，由足跟外上行，由上而下刺激５遍。在肝俞、...
2012-06-17 -
怎麼按摩快速瘦小腿
小腿粗大，只能讓愛美的女生們對著短裙、短褲哀歎。難道只能終年穿著長褲嗎？今天就教你快速瘦小腿的按摩方法，讓你自信穿上迷你短裙，做個美腿女王。 方法： 每次按摩小腿10分鐘，可發揮500點攻擊...
2012-04-12 -
怎麼按摩保健耳朵健康
耳推拿保健具有聰耳明目、調整全身功能狀態的作用，並防治耳鳴、耳聾等耳疾。方法：①揉耳周。用兩手指按揉雙側耳門、聽宮、聽會、翳風、角孫等穴，各1分鐘。②揉耳後高骨。用兩手指揉耳後入髮際高骨下凹陷1分...
2012-04-16 -
怎麼按摩治療青光眼
按摩眼皮：用大拇指指腹按摩上眼皮，用食指指腹按摩下眼皮。從內眼角按摩到外眼角，像一點點在描畫眼睛輪廓的骨頭一樣地按摩。1個地方按5秒，5秒到了後，指尖一下子離開皮膚。1天做2次，請在有時間的時候和...
2012-04-20 -
怎麼按摩防治頭髮早白
除了因疾病引起的脫髮之外，自然脫髮大都是頭部的血液迴圈不好引起，因此適度地按摩頭皮能改善頭部的血液迴圈，從而減少脫髮的出現。按摩頭部的穴位，特別是百會穴確實能防止頭髮發白和脫落，但是在人的腳底下有...
2012-06-17 -
怎麼按摩改善亞健康
中醫可採用順時養生、調神養生、飲食養生、傳統保健身術等多種養生方法，逐漸改善人體的內環境，使人體內環境、外環境以及內外環境達到平衡、和諧，向更有利於人體健康的方向轉化。 下面就簡單介紹一下人體...
2012-05-16 -
怎麼按摩治療情緒低落煩燥
中醫認為，當情緒低落煩燥時，可按摩相關養生穴位，排鬱理氣。 中醫認為，腳上的太沖穴配上手上的合穀穴就是補救壞情緒惡劣影響的妙藥。因此，情緒不好的時候，我們動動自己的手，做個小小的按摩吧！動手給...
2012-05-16 -
怎麼按摩耳朵預防疾病
按摩耳朵養生不僅可以健腎，而且對於全身經絡及五臟六腑都有一定的保健效果。專家表示，經常按摩耳朵養生，可以起到健腎壯腰、增強聽覺、清腦醒神、養身延年的功效。 下面，我們就給大家簡單介紹幾種按摩耳...
2012-05-16 -
怎麼按摩治療強身壯體
法本無量，亦無定法，姑取其簡而易行者十二則，簡則可恒，易則省時。 一、摩頂固腎氣。早起先平坐，以左手托緊外腎囊，勿松，閉口合牙，右手心摩頭頂上三十六下，勿快。再換右手托緊外腎囊，左手磨頭頂三十...
2012-06-08 -
怎麼按摩內庭穴祛除胃火
按摩內庭穴祛熱、祛胃火效果非常好。 內庭穴是足陽明胃經的滎穴。“滎”有泉水已成小流的意思。《靈樞·本輸》中說：“內庭，次趾外間也，為滎。”內庭穴具有清胃瀉火、理氣止痛的功效，可以說是熱證、上火...
2012-06-08 -
怎麼按摩應對黑眼圈方法
眼睛保養是非常重要的一件事情，眼部按摩可以促進眼部血液迴圈，減緩眼部疲勞，讓雙眼更加有神，人也會顯得很放鬆精神。那麼，如何按摩去眼袋黑眼圈呢？下面就給大家介紹！ 眼部按摩方法： 1、指腹按壓...
2012-11-25 -
怎麼按摩祛除面部皺紋
防額頭紋 用手指按住眼眉上緣皮膚，並向上移動手指，同時有意識地不讓眉毛上移，以此法使額頭繃緊，約5~8秒鐘，然後放鬆，共做4次，這樣可以加強額部肌肉的彈力。 防鼻紋 用雙手食指，從眉頭至眉...
2012-06-18
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小兒淚道堵塞怎麼按摩？
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3回答
你好，我前幾天一直穿同一雙鞋，爬山也穿了，昨天開始前腳掌疼，湧泉穴那裡也疼，什麼原因
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1回答
小孩胳膊脫臼怎麼按
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乳房怎麼按都不疼 就是腋下有疼痛感怎麼回事
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給半身不遂的人按摩怎麼按？