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如何通過打羽毛球減肥 打羽毛球誤區
打羽毛球是比較常見的一項運動，這項運動可以幫助我們很好的鍛煉身體，事實上任何運動都能消耗脂肪達到減肥的目的，但是要注意方式方法，下面就跟小編一起來瞭解一下如何通過打羽毛球減肥吧! 打羽毛是比較簡...
2017-02-09 -
冬季養生保健這些誤區千萬別犯
方法步驟： 01 常舔嘴唇——冬天嘴唇容易乾燥，很多人就會習慣性去舔嘴唇，懶得喝水。其實這樣的小動作是錯誤的，你舔嘴唇是濕潤了一下，但是嘴唇會乾燥得更快。為什麼？因為唾液是由唾液腺分泌的，粘稠性的...
2017-01-10 -
老人護牙必須知道的6個誤區
方法步驟： 01 只要堅持刷牙，就沒必要洗牙了。刷牙並不能完全代替洗牙，飲食可在牙面上留下痕跡，經細菌作用形成牙斑，單靠每天早晚刷牙是難以清除乾淨的。 02 掉一兩顆牙，不必急著補，等掉...
2017-01-05 -
腎癌的治療誤區有哪些
專家介紹：腎癌是一種常見的腹部腫瘤，且隨著生活水準的提高，腎癌的發生率也在逐年上升，有好多患者為了治療腎癌，花費了不少的時間、金錢等，結果還是沒治好，原因就是在治療腎癌的存在誤區，那麼，腎癌的治療誤...
2017-02-18 -
3大營養誤區影響寶寶智力發育
媽咪都希望把寶貝餵養得很聰明，然而，有時會因自己的一些誤解，反而損害了寶貝的智力發育，都是哪些誤解呢？1、豆腐含優質植物蛋白，卻不含膽固醇，口感嫩軟，非常適合給寶貝吃，因此給寶貝吃得越多越好。進食豆...
2017-01-06 -
家長需認清治療鼻炎的五大誤區
鼻炎的症狀跟很多鼻病還有感冒非常相似，那麼怎麼知道是否患上鼻炎呢？鼻炎治療時應該避免哪些誤區呢？ 鼻炎的症狀 1、鼻癢：多數患者有鼻癢。 2、嗅覺減退：由幹鼻粘膜水腫明顯，部分患者尚有嗅...
2016-01-06 -
女性減肥的四大誤區
女性對於自己的形體是非常看重的，但現在生活中減肥的人群普遍存在著四大誤區。 誤區一：減肥目的不正確。近八成的人減肥的目的是為了保持較好的身型，只有近二成的人減肥是為了身體健康。 誤區二：短期...
2010-06-29 -
坐月子飲食謹防七大誤區
坐月子就是好好地吃，把生產時流掉的血和精氣神補回來。在“月子理念”的指導下，今年不惜重金購置月子餐。誤區一、月子期儘量少喝水，否則人要發胖水腫。直接後果就是導致便秘，去水腫只要低鹽就能達到目的。二、...
2017-01-06 -
坐月子常見誤區
坐月子是我們最看重的一個產後過程，民間有很多的傳統，不必完全依照傳統的方法，常見誤區有。1、悶月子；老例看來，凡產婦都是怕風的，所以即使是夏天、，也得把房屋的門窗緊閉，不能留縫隙，而產婦也要長衣長褲...
2017-01-06 -
睡眠常犯的十個誤區如何避免
我們熬夜，很晚入睡；我們在深夜還大吃大喝，沒意識到這些行為對睡眠節奏的擾亂；隨著時間推移，我們教身體別睡覺，為了緩釋這些，又想通過吃安眠藥來解決，而這種作法只是暫時掩蓋了問題並非解決，並且還有可...
2010-11-16 -
中醫刮痧常見的三大誤區
中醫刮痧治療疾病正在逐漸的受到人們的認同。刮痧完以後會在人體的皮膚表面留下一些痕跡，這些屬於正常的治療現象，顏色有淺有深。可是很多人卻誤認為顏色越深越好，顯然人們對於刮痧認識上常存在認識誤區。在...
2016-06-02 -
0～5歲寶寶的早教重點 早教這三大誤區別犯
怎麼能夠不要讓1歲的小孩看那麼多的電視呢？3歲的寶寶在發脾氣的時候該怎麼辦呢？無論什麼年齡的孩子，你要教育孩子的方法一定要保持一致性，你要堅持你所設定的規矩，否則對你的孩子會造成反效果。0-2歲嬰兒...
2016-10-23 -
嬰兒輔食添加的四大誤區
寶寶能吃輔食了，媽媽比誰都高興，說明小寶寶一天天在茁壯成長，可是有些媽媽心太急，為了給寶寶增添更多的營養，很早就給寶寶添加輔食，結果卻對寶寶嬌嫩的腸胃造成了傷害。嬰兒添加輔食，最好從六個月開始。誤區...
2017-01-06 -
中藥要趁熱喝 健康養生9誤區
中藥要趁熱喝?健康養生9誤區。想要身體硬硬朗朗的，在日常生活中就要多注意一些養生常識以及方法。中藥我們大家都很熟悉，那麼對於中藥是熱著好還是涼著喝好呢?恐怕很多人對這些都不太注意。中藥到底怎麼樣...
2016-12-15 -
孩子長個的飲食誤區 很多家長都在犯！
眾所周知，一個人的身材高矮，與種族、遺傳、環境、年齡、健康及飲食等因素關係密切。有不少家長希望通過飲食調理，幫助孩子長高個子，其實，在這之中存在著一些。孩子長個的飲食誤區誤區一吃得越多長得越快確實，...
2016-10-07 -
中醫養生 中醫養生常見的三大誤區
現在越來越流行中醫養生，很多人都想把自己的身體調理好，可是中醫養生並不是那麼簡單，一不小心就會走進中醫養生中的誤區，那麼為了我們的身體健康，我們應該具備哪些中醫養生知識呢?不要著急，接下來就跟著...
2014-08-18 -
出疹子就是手足口病嗎？ 這些誤區請別再犯了
很多人覺得出疹子就應該是手足口病，其實這是錯誤的。也有人認為，手足口病的預防只要打一針疫苗就行了，但是，其實現在沒有手足口病的疫苗。這都是手足口病的認識誤區。那麼誤區還有哪些？手足口病的一些認識誤區...
2016-08-31 -
防治手足口病的方法 患兒飲食莫犯這些誤區
手足口病對於很多的家長來講就如噩夢一般，孩子早期發現了還好，要是沒有發現變嚴重了那才可怕，那麼家長平常的時候要怎麼來防治手足口病呢？1、注意營養及休息手足口病期間，要特別注意嬰幼兒的營養、休息，防止...
2016-08-09 -
手足口病飲食4大誤區
導讀：手足口病患兒一般會有噁心、嘔吐等胃腸道的症狀導致食欲減退，加之手、足及口腔內有容易破潰的水泡，所以患兒一般也會因為口腔疼痛而畏食，這個時候家長在改善患兒不適時，也需警惕進入營養誤區。誤區一：鮮...
2015-12-16 -
喝茶會導致失眠? 認識9個飲茶誤區
方法步驟： 01 白茶和紅茶來自不同植物。白茶和紅茶都來自茶樹，但加工方式不同。紅茶多了發酵過程，而白茶的嫩葉被採摘後，只經過殺青，不揉撚，之後曬乾或文火乾燥。 02 白茶綠茶不分上下。...
2014-10-21
