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養顏潤膚 玫瑰花醬DIY
玫瑰花醬屬溫性食品，有疏肝醒脾之功能，促進血液迴圈與新陳代謝、提神振氣等功效，富營養、潤肌膚、養容顏、抗衰老。長期食用對於整體精神、氣色和膚質都很有幫助。頗受人們喜愛，是很早就廣泛應用於各種糕點、...
2012-09-28 -
瑜伽用品有哪些 各要怎麼用
瑜伽球：是一種現代流行的健身產品。通過鍛煉可以提高人的柔韌性，平衡能力、改善體態、增強心肺功能等。一般要根據自己的身高和需要，選擇不同尺寸的瑜伽球。 伸展帶： 是做瑜伽練習時的一種輔助產品。比如半面...
2012-09-27 -
可能會致癌的幾種生活用品
警惕3種致癌日常用品其實，你認為例如吸煙、酗酒這些行為才會影響身體健康，那你就錯了。其實現實生活中還有一些影響身體健康的用品，而且還可能致癌。下面就來看看哪些用品存在著致癌的風險吧!1消毒水，小心誘...
2014-12-31 -
中年女性養顏粥：羊乳紅棗粥補血排毒潤膚
七錦糯米粥 糯米500克，桂圓幹30克，紅糖120克，冬瓜糖60克，黑白芝麻各15克，大棗30克，銀耳30克。將桂圓去殼，紅棗洗淨去核， 銀耳發透去雜質，糯米淘淨放入鍋內，加入大棗、桂圓肉、銀耳、...
2017-02-27 -
潤膚，美食竟有如此秘密
潤膚水晶餃 原料：雞肉100克，蘑菇50克，山藥粉50克，優質澱粉150克。 製作方法：雞肉切碎，蘑菇煮熟切碎，二者加調料調味製成餡，山藥粉和澱粉加水和成團作皮，包成餃子約為50~60個，蒸熟即成...
2012-09-28 -
醋泡腳的好處 醋泡腳既減壓又潤膚
醋是生活中常見的一種調料，具有開胃、殺毒等作用，而且你知道嗎，醋也可以泡腳的。醋泡腳的好處是非常多的，老年人醋泡腳改善失眠，女人醋泡腳滋潤肌膚等，接下來我們來具體瞭解下吧。 目錄 1、用醋泡...
2015-07-31 -
健脾潤膚湯
【處方】黨參的功效與作用、茯苓的功效與作用、蒼白術、當歸的功效與作用、丹參、雞血藤、赤白芍的功效與作用、陳皮的功效與作用。【功能主治】健脾燥濕，養血潤膚。主脾虛血燥皮膚肥厚。【摘錄】《中醫症狀鑒別診...
2017-02-27 -
常吃黑米 給你烏髮潤膚
黑米，又稱補血糯米、貢米、黑珍珠，是一種具有諸多保健功效的珍貴稻米。 中醫認為，黑米性平、味甘，能滋陰補腎，補益脾胃，益氣活血，養肝明目。經常食用黑米，有利於防治頭昏、目眩、貧血、白髮、眼疾、腰...
2012-09-28 -
各種瑜伽用品的用途
瑜伽墊：瑜伽墊是做瑜伽練習時的輔助用品。將瑜伽墊子平鋪在地面上，可以防止脊椎，腳踝，髖骨，膝關節等部位的碰傷。瑜伽墊要選用無毒、無味、彈性好的產品。用手掌輕推墊子表面，要有一種乾澀的感覺，如果墊子...
2012-09-27 -
木耳紅棗湯 皮膚紅潤膚色好
女人都希望自己臉色紅潤，即使不化妝也能光彩照人。可有些女性的臉色常常呈現黃色，尤其是來月經的那幾天。這往往是貧血所致，應該多吃一些紅棗、木耳等補血食物。 木耳是所有蕈類食品中含鐵量最高的，黑、白木...
2017-02-27 -
5種日用品該扔就扔，當心毀了健康！
一些與我們朝夕相處的生活日用品，每用不久後就該清洗更換，不同用品的更換時間各不相同。 內褲：一天洗一次 穿過的內褲帶有能造成尿道感染及血液感染的細菌，應及時更換。內褲穿一天就要洗，且穿滿一...
2016-07-11 -
不同面料家紡用品的洗滌方法
平日生活中的家紡用品各式各色，但是不同材料的床品該如何洗滌呢?現在優雅100為大家講解不同材料床品的洗滌方法。 棉織物：清洗時，應把洗滌劑(勿使用含漂白劑成分的洗滌劑)放入水中，待完全溶解後，...
2016-06-25 -
油性皮膚用bb霜哪種好呢
油性皮膚現在大多數人都會擁有的一種皮膚，這種皮膚的膚質是指的皮膚也分泌油脂過多，即便是冬季也會出現油漬，皮膚油油的就容易沾上很多的灰塵，堵塞毛孔，這類朋友容易長痤瘡，酒糟鼻，而且皮膚中脂肪顆粒也比...
2016-01-07 -
油性皮膚用的粉底液如何選擇
每個人的皮膚都是不一樣的，不光是顏色不一樣，皮膚的品質也不一樣，很多人都屬於油性皮膚，油性皮膚是比較難以護理的皮膚，一般油性皮膚的患者全身都是油油膩膩的，而且很容易出油，所以大家基本上都是每天都會...
2016-01-07 -
油性皮膚用防曬霜如何選擇
炎炎夏季，不光是天氣變得越來越熱，而且太陽高照紫外線強度非常的高，在這個時候我們首先要準備好皮膚的防曬工作，皮膚絕對不能受到高強度太陽線的輻射，如果長時間受到這樣的輻射皮膚方面就會出現問題，不管是...
2016-01-07 -
油性皮膚用的面膜如何選擇
油性皮膚一直以來是很多愛美的人士比較頭疼的一種皮膚，有的人皮膚光滑沒有任何的毛躁，所以護理起來非常簡單，更不會引起許多痘痘和粉刺，可是有的人天生就是油性皮膚，這是與生俱來的沒有辦法改變，面對頻繁出...
2016-01-07 -
中藥祛斑 DIY5款潤膚淡斑面膜
編者按：中醫養生不僅關注保養健康，也特別注重美顏潤膚，中醫流傳幾千年，其中的經典護膚方法多不勝數!特別是中藥護膚更是效果獨特，那麼臉上長斑的MM一定很想知道中醫有何祛斑法，下面我們一起看看幾款中...
2012-10-11 -
吃什麼對皮膚好 潤膚食譜助你有好肌膚
女性都想要好皮膚，生活中讓皮膚變得白皙細膩，除了外敷面膜和擦保養品以外，內服修養也重要。不過日常生活中可以潤膚養顏的食物多不勝數，因此很多女性都不知道該選擇吃什麼潤膚。因此，總有人問吃什麼對皮膚...
2016-11-07 -
冬季泡腳水里加一物，潤膚又強身！
我們在日常生活中應該注意生活中的一些保健常識，平時大家需要注意冬季的調理方法，否則很多人會出現身體不適應的現象，這嚴重的影響到了我們的生活了。為了身體健康，建議平時大家需要注意多泡腳，還可以適當加...
2017-01-18 -
美容養顏吃什麼好 美白潤膚食譜推薦
對於女人來說，肌膚是她們每天護理的重點，其實與其每天塗塗抹抹，倒不如科學飲食吃出健康肌膚，好的肌膚也不光靠護膚品保養品就可以養出來，日常的飲食更是好肌膚的重要因素。那麼美容養顏吃什麼好呢？接下來...
2016-12-15
