醋是生活中常見的一種調料， 具有開胃、殺毒等作用， 而且你知道嗎， 醋也可以泡腳的。 醋泡腳的好處是非常多的， 老年人醋泡腳改善失眠， 女人醋泡腳滋潤肌膚等， 接下來我們來具體瞭解下吧。
目錄
1、用醋泡腳的好處 2、女人如何用醋來護膚美容
3、白醋泡腳的正確方法 4、老年人用醋泡腳的好處
5、白醋搭配什麼泡腳效果好 6、用醋泡腳能治腳氣嗎
7、醋泡腳能夠治療哪些疾病
用醋泡腳的好處
醋， 這種調味料我們都熟悉， 除了可以食用， 還可以用來泡腳的哦， 能夠起到促進體內血液迴圈、緩解壓力、滋養肌膚、強身健體等作用。
1、消除疲勞
忙碌的工作了一整天身體疲勞了， 那就用醋泡泡腳吧。 用醋泡腳可以加速人體的血液迴圈， 提高血紅蛋白攜帶氧的能力， 改善身體各部位因為疲勞而導致的缺氧狀態， 增強各系統的新陳代謝， 有利於身體中二氧化碳和廢氣的排出， 從而使人體得到放鬆， 消除疲勞。
2、強身健體
中醫認為， 足是人之根， 具有重要治療價值的反射區就多達75個， 經常用醋泡腳可調和經絡， 促進氣血運行， 有助於平衡陰陽。 長期堅持用醋泡腳， 不僅可以改善睡眠品質， 對於身體的強壯與抵抗能力的增強都有改善作用哦。
3、減壓
經常用醋泡腳， 可協調交感神經和副交感神經的興奮程度，
特別是白天上班的白領們， 回家經常用醋泡腳的話， 不但能夠緩解穿高跟鞋的腳部緊張肌肉， 還能夠起到減壓的作用。
4、促進血液迴圈
冬天手腳冰涼的情況多由於身體血氣迴圈不通而導致的， 使用醋泡腳可加速人體的血液迴圈， 改善身體各部分因為長期不動或者是疲勞而導致的缺氧， 增強新陳代謝， 改善手腳冰涼情況。
5、改善腳氣
很多人有腳氣病， 也就是香港腳的朋友會很煩惱， 腳不僅會發癢、脫皮， 還有臭味， 都是真菌感染的後果。 因此用醋泡腳可以對腳起到殺菌清潔作用， 但是儘量保證腳在沒有損傷的情況下用醋泡腳， 可以改善腳氣情況哦。
6、滋潤肌膚
很多女性在冬天的時候，
7、治癒失眠多夢
每天用醋泡腳半小時， 可以協調交感和副交感神經的興奮程度， 調節、疏理、鬆弛緊張的神經， 調和經絡氣血， 通達平衡陰陽， 長期堅持， 就可大大改變睡眠品質， 治癒失眠、多夢、早醒等睡眠障礙。
8、去除老皮
使用白醋泡腳可以軟化腳上的腳墊與老皮， 使皮膚變的柔嫩光滑， 並能增強皮膚的彈性。 另外， 腳上的腳墊與死皮千萬不要用刀去修剪或是用手去撕扯， 無論您是修剪老皮還是用手去撕扯老皮， 都是不能解決問題的， 反而會讓腳墊越來越硬越厚。
用醋泡腳的好處多多， 除了上述的好處外， 用醋泡腳還可以預防感冒。 用醋泡腳有很多的保健功效， 有百益而無一害， 而且簡單實用， 大家不妨試試吧。
最佳泡腳方法
現代洗浴的方便， 使得很多人都嫌麻煩， 不喜歡單獨泡腳。 但是， 發揮功效的最佳泡腳方式是單獨泡腳， 並且泡腳時要用高一些的桶來泡， 通過熱力來放鬆腳上以及小腿處的經絡， 使血液迴圈加快， 改善心腦等器官的供血， 而隨著熱力的不斷增加， 就會微微出汗， 可以疏通經絡， 排出體內的寒氣和廢物， 調節體溫， 降虛火。 另外血液迴圈的改善， 對血壓有非常明顯的雙向調節作用
1、要用桶來泡腳
木桶雖然保溫效果好， 但太沉太貴， 使用不方便， 可以到超市買高一些的塑膠桶代替，
2、最好在下午4-5點泡腳
一般人都會選擇在臨睡前泡腳， 這樣一是方便， 二是利於睡眠。 但如果有充足的時間， 可以在下午的4-5點左右， 也就是膀胱經和腎經氣血最旺盛的時候泡腳， 這時補腎的效果最好。
每次泡腳一般以泡到全身發熱， 有微微出汗， 就算是泡好了， 泡完腳後要多喝水， 及時補充水分。 最好是一邊泡腳， 一邊喝溫水或生薑紅糖水， 讓身體內部多產熱， 通過出汗讓寒濕及時排除體外。
3、泡腳水的溫度
這要視每個人具體耐熱程度而定， 剛開始泡時溫度可以低一些， 然後再慢慢地增添熱水， 不斷加溫， 泡到全身發熱為止。
4、泡腳的水中不要隨便加東西
最好不要在泡腳的水中隨便加東西，因為由於熱力的作用，泡腳用的藥物是很容易吸收的。身體內寒氣重時可以加艾葉一起泡，但不能天天加，一周加1-2次，艾葉加一小把就可以了。
記住，千萬不能在泡腳的水中經常加鹽，那樣會傷腎，容易引起全身浮腫，已經有很多人因看一些保健報刊上推薦以後用鹽水泡腳而引起全身浮腫、內分泌紊亂及原有的腎病加重的。腳氣嚴重的人可以在泡腳的水中加入醋，能殺菌、止癢。
能堅持長年用溫水泡腳已經是非常好的保健方法了，別老想著加各種的中藥，如不適合你身體的狀況，反而會適得其反。
深秋寒氣重，腳部尤其容易受到寒氣的襲擊，這時候泡泡腳最適合不過了。只要天天堅持，僅泡腳這一項保健方法就能使你多活10年。
女人如何用醋來護膚美容
醋不但是調味佳品，而且具有良好的美容作用。這是因為醋的主要成份是醋酸，它有很強的殺菌作用，對皮膚、頭髮能起到很好的保護作用。醋還含有豐富的鈣、氨基酸、維生素B、乳酸、葡萄酸、琥珀酸、糖份、甘油、醛類化合物以及一些鹽類，這些成份對皮膚極其有用。
1、將醋和蜂蜜各l～2湯匙，用溫開水沖服，每天2-3次，按時服用，經常堅持，粗糙的皮膚就會變得光潔潤滑。
2、在洗臉、洗澡時，可在水中放點醋，有美容白膚之效，還會使肌肉放鬆，疲勞消除，皮膚光滑。
3、用醋200毫升加水500毫升，燒熱洗頭，每天1次，對防脫髮、頭癢、頭屑療效顯著。
4、如果想要手指甲和腳趾甲光亮晶瑩，可在溫水中加進半茶匙醋，用其浸泡手指甲或腳趾甲，然後再進行修剪。此時，不但甲皮易於修剪，而且甲縫中的污垢也容易清除。
食醋也有禁忌
醋未必對人人都有保健作用，更不適宜隨意大量食用。成年人每天食醋量應在20～40克，最多不宜超過100克。
正在服用某些西藥者不宜吃醋
因為醋酸能改變人體內局部環境的酸鹼度，從而使某些藥物不能發揮作用，磺胺類藥物在酸性環境中易在腎臟形成結晶，損害腎小管，因此服此類藥物時不宜吃醋。正在服碳酸氫鈉、氧化鎂、胃舒平等鹼性藥時，不宜吃醋，因醋酸可中和鹼性藥，而使其失效。使用慶大黴素、卡那黴素、鏈黴素、紅黴素等抗菌素藥物時，不宜吃醋，因這些抗菌素在酸性環境中作用會降低，影響藥效。
胃潰瘍和胃酸過多患者不宜食醋
因為醋不僅會腐蝕胃腸黏膜而加重潰瘍病的發展，而且醋本身有豐富的有機酸，能使消化器官分泌大量消化液，從而加大胃酸的消化作用，以免胃酸增多、潰瘍加重。
服“解表發汗”的中藥時不宜吃醋
因為醋屬收斂之物，中醫認為，酸能收斂，當複方銀翹片之類的解表發汗中藥與之配合時，醋會促進人體汗孔的收縮，還會破壞中藥中的生物鹼等有效成分，從而破壞中藥中的生物鹼等有效成分。
對醋過敏者及低血壓者忌用
因食醋會導致身體出現過敏而發生皮疹、瘙癢、水腫、哮喘等症狀。另外，一些對醋有不適應者應謹慎食用。患低血壓的病人食醋會導致血壓降低而出現頭痛頭昏、全身疲軟等不良反應。
白醋泡腳的正確方法
白醋泡腳好處多，常堅持對健康有益。怎麼泡?最好用60度左右的熱水，白醋與水的比例是1:10左右。具體下面為你介紹白醋泡腳的正確方法。
睡前泡腳本來就有安眠的作用,而用醋浸泡腳,能促進機體的血液迴圈,解除疲勞,幫助入睡,有效治療失眠、但需要注意的事,使用醋泡足,必須用優質醋,,禁用化學醋。
在用白醋泡腳時，如果腳上有傷口的話，最好不要泡腳。腳上本來會有細菌，如果傷口還沒有長好的話就泡腳，不僅會影響傷口的癒合，也會導致細菌侵入傷口內，使得傷口發炎。白醋是酸性的，酸性和鹼性起中和反應，因此在用白醋泡腳後，不要用鹼性的肥皂洗腳，也不要往腳上摸鹼性的藥膏之類的，否則利用白醋泡腳效果就沒有了。
白醋泡腳最好用60度左右的熱水，2500毫升左右的水量，加上150毫升左右的白醋，這個比例泡腳最好。用醋泡腳要注意必須選用優質釀造醋(米醋或老陳醋)。每晚睡前將2500毫升60攝氏度左右的熱水倒入盆中，加食醋150毫升浸泡雙腳，淹沒踝關節。每次浸泡30分鐘左右即可。
另外，把腳盆的熱水放入2茶匙的大蒜醋、蘋果醋或彩椒醋，可讓沉重酸痛冰冷的雙腳獲得紓緩，促進血液迴圈，幫助酣睡，預防靜脈曲張;經常用醋泡腳，殺菌抗菌，有助消除黴菌、腳癬、皮膚病。用醋泡腳還能起到預防感冒的作用。
提醒，這些情況不宜泡腳：太飽太餓時都不易泡腳。嚴重心臟病、低血壓病人當心暈厥。糖尿病患者千萬留意水溫。腳氣患者要小心感染。患有腳氣的人，病情嚴重到起皰時，就不宜用熱水泡腳，因為這樣很容易造成傷口感染。足部有炎症、皮膚病，外傷或皮膚燙傷者也不易泡腳。老人泡腳不要泡太久。老人每日臨睡前泡腳20分鐘為佳。
白醋泡腳好處多
每天用白醋泡腳30分鐘，然後讓其自然乾爽，對灰指甲有很多的療效。白醋的酸性能夠殺死灰指甲中的真菌，同樣道理白醋泡腳也能治療腳氣。用白醋堅持泡腳，可以防止腳氣反復發作，並且對身體健康也非常有益。睡前用白醋泡腳，好處也非常多。
用醋泡腳，還可起到減壓、滋潤肌膚之功效。經常用醋泡腳可調和經絡，促進氣血運行，有助於平衡陰陽。長期堅持用醋泡腳，不僅可以改善睡眠品質，對於身體的強壯與抵抗能力的增強都有改善作用哦。
老年人用醋泡腳的好處
醋是我們生活中常見的調味品，它除了可以調味之外，還有很多保健功效哦，老人常用醋泡腳有利於延壽哦。
老年人用醋泡腳能精力十足延年益壽,提起米醋，大家都知道它是生活中常用的調味品，用食醋能做出各種味美可口的飯菜，但對於它的保健功效卻知之甚少。
同時，用醋泡腳還可以協調交感神經的興奮程度，調節、鬆弛緊張的神經，調和經絡氣血，使陰陽平衡。堅持日久，就可大大改善睡眠品質。常用醋泡腳，對於人們保持旺盛的精力大有裨益。
用醋泡腳是醒腦提神的“良藥”，假如在溫熱水中加些醋，天天睡前用此液浸泡雙腳，就能起到強身健體、治療睡眠障礙、消除疲憊的保健作用，對身體大有好處。
用醋泡腳之所以具有提神的重要作用，原因在於，足是人之根，足部有許多具有重要治療價值的反射區，通過泡腳，使醋滲透足部表層皮膚，加速人體的血液迴圈，提高血紅蛋白攜帶氧的能力，改善身體各部位因疲憊而導致的缺氧狀態，增強各系統的新陳代謝，有利於身體中二氧化碳和廢氣的排出，從而使人體得到放鬆，消除疲憊。
白醋泡腳具體的做法
1、準備一個優質的泡腳用具。建議大家用木質的泡腳桶，要知道塑膠泡腳桶，泡著熱水的時候會散發有害物質，對我們的身體和皮膚都有所傷害，建議大家用木桶進行泡腳。
2、加入適量的白醋。如果從白醋與水的比例來說，建議這個比例是1:10左右，而泡腳水的量，一定要足夠，最少都要侵過腳踝，因為足部的穴位都集中在腳踝以下，還有泡腳的時候儘量對腳底進行揉搓，可以用手，也可以雙腳相互揉搓。
3、泡腳的時長與頻率。泡腳的時長方面，儘量保持30分鐘，背部出現微汗就可以了;至於泡腳的頻率方面，建議每天都用白醋泡腳，特別是冬天，白醋泡腳，可以防止腳步開裂。
4、泡腳後，要保溫。泡腳完成後，要給足部保溫，用白醋泡腳，腳會有酸味，所以很多人都會泡完腳後，還會用清水洗腳，這裡我們建議大家，泡腳後，用溫水洗腳，給您的腳保溫，這樣可以使得足部對白醋的吸收更好。
白醋搭配什麼泡腳效果好
1、白醋加蒜，稀釋後，泡腳15分鐘
白醋的收斂效果也不錯，而且可以殺死細菌。不過，泡腳之前一定要先稀釋，一般一盆水中放5-10毫升即可，以腳放進去不感到刺痛為好，但腳上有傷口的人不建議使用。
2、白醋和蒜組合來泡腳
蒜本身就有收斂和吸附異味的作用，吸臭效果非常好。可用煮過的茶葉水來泡腳，也可以在茶水里加點食鹽，不僅能除異味，也可以殺菌。另外，咖啡渣、茶葉末也能起到相同的作用，可以將其放進鞋內，助於吸味。
泡腳後最好躺會
古語雲：“春天泡腳，升陽固脫。”人體五臟六腑在腳上都有相應的投射區域，堅持泡腳，可刺激腳上的穴位，以舒經活絡、頤養臟腑、延年益壽。但是老人泡腳方法欠佳也會引發健康問題，張志遠建議經常泡腳養生的老人要注意以下幾個方面。
老人泡完腳之後，最好平躺或者在沙發上半躺3分鐘。因為泡腳的時候全身的血液都往下半身加速迴圈流淌，直到腳底。如若突然起身，老年人迴圈功能本身較弱，血液不能及時“增援”到上半身，容易造成一過性的眩暈。所以泡腳後老人先別著急起身去倒水，最好平躺或者半躺3分鐘左右，有利於血液回流心臟，預防低血壓和眩暈的發生。
泡腳的時候後背、額頭微微有汗即可，千萬不能泡得渾身大汗。因為中醫認為“汗為心之液”，出汗太多不利於心血管系統的健康。心臟病、心功能不全者、低血壓、經常頭暈的人，都不宜用太熱的水泡腳。糖尿病老年患者更要留意水溫，因為這類患者末梢神經常不能正常感知外界溫度，即使水溫很高，他們也感覺不到，容易被燙傷，從而引發嚴重的後果。泡腳的水以40℃左右為宜。
老人最好晚上9點泡腳，此時腎經氣血比較衰弱，泡腳有利於溫補腎陽。這個時間點泡腳也能避免在過飽、過饑或進食狀態下進行。
用醋泡腳能治腳氣嗎
很多人都有腳氣這個疾病，因為很多人都不會注重腳部的健康衛生情況，腳氣這個疾病的多數是和衛生情況掛鉤的。對於治療方面的知識，利用醋來進行泡腳是很有效的，因為醋是有殺菌的作用，所以對於患者治療腳氣的幫助是很大的。如果你想知道更多關於用醋治療腳氣的資料可以往下看看。
醋在我們的生活裡面的用處是很大的，主要就是用來當做調味品，但是懂得用醋的人就知道醋還有一個作用就是會有殺菌的功效。利用醋來泡腳是可以幫助治療腳氣的。
1、醋能治腳氣嗎?
答案是肯定的。
2、一般用醋治腳氣的方法是什麼?
人們一般是將食醋放入溫水中，再泡腳來治療腳氣的。
3、用醋泡腳治腳氣效果好嗎?
不一定，分情況。但是對大多數腳氣而言，用醋泡腳是會起到一定效果。
4、哪些情況下用醋泡腳治腳氣效果會好一些?
醋泡腳一般適合那些腳氣不是很嚴重，或者剛患上腳氣的患者。對於那些病情比較嚴重，或者有多年腳氣的患者，純粹用醋泡腳一般只能起到暫時緩解的作用，一般不能治癒。所以，用醋泡腳不是治腳氣的萬精油。
5、醋泡腳治腳氣要多長時間才能起效呢?
這個看個人情況，一般病情教輕者泡一兩次便可感覺到效果，其他的需要一個星期甚至更長時間。無論哪種情況，我們建議至少每日泡腳1次，每次20分鐘，連續兩周以上。如果還未見到明顯效果或者效果不明顯，我們建議使用其他藥物和方法治療。
以上是和大家介紹了關於用醋泡腳能治療腳氣嗎這個問題的解釋，相信大家看完之後都明白醋對於大家的好處有什麼。醋在我們的生活中雖然常見，但是很多人都不知道用醋是可以幫助殺菌，以後在生活中也可以用醋幫助治療腳氣的。
醋泡腳能夠治療哪些疾病
醋泡腳改善睡眠
提起米醋，大家都知道它是生活中常用的調味品，用食醋能做出各種味美可口的飯菜，但對於它的保健功效卻知之甚少。最近就有研究表明，老年人用醋泡腳可改善睡眠，保持精力旺盛。
老人用醋泡腳之所以具有提神的重要作用，原因在於，足是人之根，足部有許多具有重要治療價值的反射區，通過泡腳，使醋滲透足部表層皮膚，加速人體的血液迴圈，提高血紅蛋白攜帶氧的能力，改善身體各部位因疲憊而導致的缺氧狀態，增強各系統的新陳代謝，有利於身體中二氧化碳和廢氣的排出，從而使人體得到放鬆，消除疲憊。
用醋泡腳可以協調交感神經的興奮程度，調節、鬆弛緊張的神經，調和經絡氣血，使陰陽平衡。堅持日久，就可大大改善睡眠品質。
用醋泡腳是醒腦提神的“良藥”，假如在溫熱水中加些醋，天天睡前用此液浸泡雙腳，就能起到強身健體、治療睡眠障礙、消除疲憊的保健作用，對身體大有好處。
用醋泡腳防治腳跟乾裂
夏天腳裂是因為經常的洗腳冷水和熱汗交替，容易致使腳後跟乾裂，引起腳後跟裂的原因有很多種，如手足皸裂，真菌感染的足癬以及濕疹等。要防治腳後跟乾裂除用藥物治療以外，可以使用醋泡腳的方式去緩解。因為醋可以加速人體的血液迴圈，提高血紅蛋白的攜帶氧的能力，改善身體各部位因為疲勞而導致的缺氧狀態，醋能夠滲透足部表層皮膚，增強血液迴圈，啟動、強化器官功能，清除人體血液垃圾和病變沉渣，治癒腳後跟乾裂，同時還有軟化足跟骨刺的作用。
具體方法：睡覺前，在洗腳盆裡加入100~200克醋，需要溫熱水，在醋水中泡大約半個小時左右，長期堅持，除可以治療腳後跟乾裂意外，還可以治療失眠，有美容效果。
用醋泡腳真的能夠治療魚鱗病嗎
我們都知道，腳離人體的心臟最遠，而負擔最重，很輕易阻礙血液的迴圈。作為看護養生的基本療法，用醋泡腳一直受到熱捧。於是，不少魚鱗病病人也紛紛仿效。那麼，用醋泡腳真的能夠治療魚鱗病嗎?
專家解析，泡腳正好能夠促進血液迴圈、加速新陳代謝，再加之醋富含多種營養成分，如鹼性氨基酸、糖類物質、有機酸、維生素B1、維生素B2、維生素C、無機鹽、礦物質等，具有殺毒、祛脂降壓、活血化瘀、安神除煩的功效。由此可見，用醋泡腳有助於減輕魚鱗病病情，尤其是對手腳冰冷的魚鱗病病人，泡腳更是輔助治療的好方法。
此外，魚鱗病病人多吃含維生素C、A、E的蔬果及蔬菜，如蘋果、香蕉、番茄、蘿蔔等，禁食辛辣刺激性及牛羊肉等發物，多運動，多補充水分。保證天天開窗透風，確保空氣清新，避免發生頭暈胸悶症狀。此外，要保持合適的溫度和濕度，避免室內外溫差過大，一般控制在16-22℃為好。
由上可知，用醋泡腳對於魚鱗病的減輕能起到一定的有助作用。病人朋友能夠在正規專業治療的條件下，採用用醋泡腳這種輔助療法來治療。關於魚鱗病有更多問題，可與線上專家進行溝通。
艾葉加醋泡腳能解焦慮
足底集結著五大臟腑的經絡，用艾葉加上醋泡腳可以溫通氣血，解鬱疏肝。焦慮、抑鬱往往是肝氣不疏、氣滯血凝所致，艾葉的溫通和醋的活血作用，可以使氣血、經絡通暢，從而達到疏肝理氣、活血化瘀的功效。每次可用溫水泡20分鐘，再做做足底按摩，特別是多按按太沖穴，即足背側第1蹠骨間隙的後方凹陷處。
結語：看完本文你會發現，原來醋泡腳的好處有這麼多啊，不僅能夠滋潤肌膚、加壓、強身健體的作用，而且還能夠治療尷尬的腳氣，手腳冰涼等現象。因此，我們有時間不妨試試用醋泡腳吧。
4、泡腳的水中不要隨便加東西
最好不要在泡腳的水中隨便加東西，因為由於熱力的作用，泡腳用的藥物是很容易吸收的。身體內寒氣重時可以加艾葉一起泡，但不能天天加，一周加1-2次，艾葉加一小把就可以了。
記住，千萬不能在泡腳的水中經常加鹽，那樣會傷腎，容易引起全身浮腫，已經有很多人因看一些保健報刊上推薦以後用鹽水泡腳而引起全身浮腫、內分泌紊亂及原有的腎病加重的。腳氣嚴重的人可以在泡腳的水中加入醋，能殺菌、止癢。
能堅持長年用溫水泡腳已經是非常好的保健方法了，別老想著加各種的中藥，如不適合你身體的狀況，反而會適得其反。
深秋寒氣重，腳部尤其容易受到寒氣的襲擊，這時候泡泡腳最適合不過了。只要天天堅持，僅泡腳這一項保健方法就能使你多活10年。
女人如何用醋來護膚美容
醋不但是調味佳品，而且具有良好的美容作用。這是因為醋的主要成份是醋酸，它有很強的殺菌作用，對皮膚、頭髮能起到很好的保護作用。醋還含有豐富的鈣、氨基酸、維生素B、乳酸、葡萄酸、琥珀酸、糖份、甘油、醛類化合物以及一些鹽類，這些成份對皮膚極其有用。
1、將醋和蜂蜜各l～2湯匙，用溫開水沖服，每天2-3次，按時服用，經常堅持，粗糙的皮膚就會變得光潔潤滑。
2、在洗臉、洗澡時，可在水中放點醋，有美容白膚之效，還會使肌肉放鬆，疲勞消除，皮膚光滑。
3、用醋200毫升加水500毫升，燒熱洗頭，每天1次，對防脫髮、頭癢、頭屑療效顯著。
4、如果想要手指甲和腳趾甲光亮晶瑩，可在溫水中加進半茶匙醋，用其浸泡手指甲或腳趾甲，然後再進行修剪。此時，不但甲皮易於修剪，而且甲縫中的污垢也容易清除。
食醋也有禁忌
醋未必對人人都有保健作用，更不適宜隨意大量食用。成年人每天食醋量應在20～40克，最多不宜超過100克。
正在服用某些西藥者不宜吃醋
因為醋酸能改變人體內局部環境的酸鹼度，從而使某些藥物不能發揮作用，磺胺類藥物在酸性環境中易在腎臟形成結晶，損害腎小管，因此服此類藥物時不宜吃醋。正在服碳酸氫鈉、氧化鎂、胃舒平等鹼性藥時，不宜吃醋，因醋酸可中和鹼性藥，而使其失效。使用慶大黴素、卡那黴素、鏈黴素、紅黴素等抗菌素藥物時，不宜吃醋，因這些抗菌素在酸性環境中作用會降低，影響藥效。
胃潰瘍和胃酸過多患者不宜食醋
因為醋不僅會腐蝕胃腸黏膜而加重潰瘍病的發展，而且醋本身有豐富的有機酸，能使消化器官分泌大量消化液，從而加大胃酸的消化作用，以免胃酸增多、潰瘍加重。
服“解表發汗”的中藥時不宜吃醋
因為醋屬收斂之物，中醫認為，酸能收斂，當複方銀翹片之類的解表發汗中藥與之配合時，醋會促進人體汗孔的收縮，還會破壞中藥中的生物鹼等有效成分，從而破壞中藥中的生物鹼等有效成分。
對醋過敏者及低血壓者忌用
因食醋會導致身體出現過敏而發生皮疹、瘙癢、水腫、哮喘等症狀。另外，一些對醋有不適應者應謹慎食用。患低血壓的病人食醋會導致血壓降低而出現頭痛頭昏、全身疲軟等不良反應。
白醋泡腳的正確方法
白醋泡腳好處多，常堅持對健康有益。怎麼泡?最好用60度左右的熱水，白醋與水的比例是1:10左右。具體下面為你介紹白醋泡腳的正確方法。
睡前泡腳本來就有安眠的作用,而用醋浸泡腳,能促進機體的血液迴圈,解除疲勞,幫助入睡,有效治療失眠、但需要注意的事,使用醋泡足,必須用優質醋,,禁用化學醋。
在用白醋泡腳時，如果腳上有傷口的話，最好不要泡腳。腳上本來會有細菌，如果傷口還沒有長好的話就泡腳，不僅會影響傷口的癒合，也會導致細菌侵入傷口內，使得傷口發炎。白醋是酸性的，酸性和鹼性起中和反應，因此在用白醋泡腳後，不要用鹼性的肥皂洗腳，也不要往腳上摸鹼性的藥膏之類的，否則利用白醋泡腳效果就沒有了。
白醋泡腳最好用60度左右的熱水，2500毫升左右的水量，加上150毫升左右的白醋，這個比例泡腳最好。用醋泡腳要注意必須選用優質釀造醋(米醋或老陳醋)。每晚睡前將2500毫升60攝氏度左右的熱水倒入盆中，加食醋150毫升浸泡雙腳，淹沒踝關節。每次浸泡30分鐘左右即可。
另外，把腳盆的熱水放入2茶匙的大蒜醋、蘋果醋或彩椒醋，可讓沉重酸痛冰冷的雙腳獲得紓緩，促進血液迴圈，幫助酣睡，預防靜脈曲張;經常用醋泡腳，殺菌抗菌，有助消除黴菌、腳癬、皮膚病。用醋泡腳還能起到預防感冒的作用。
提醒，這些情況不宜泡腳：太飽太餓時都不易泡腳。嚴重心臟病、低血壓病人當心暈厥。糖尿病患者千萬留意水溫。腳氣患者要小心感染。患有腳氣的人，病情嚴重到起皰時，就不宜用熱水泡腳，因為這樣很容易造成傷口感染。足部有炎症、皮膚病，外傷或皮膚燙傷者也不易泡腳。老人泡腳不要泡太久。老人每日臨睡前泡腳20分鐘為佳。
白醋泡腳好處多
每天用白醋泡腳30分鐘，然後讓其自然乾爽，對灰指甲有很多的療效。白醋的酸性能夠殺死灰指甲中的真菌，同樣道理白醋泡腳也能治療腳氣。用白醋堅持泡腳，可以防止腳氣反復發作，並且對身體健康也非常有益。睡前用白醋泡腳，好處也非常多。
用醋泡腳，還可起到減壓、滋潤肌膚之功效。經常用醋泡腳可調和經絡，促進氣血運行，有助於平衡陰陽。長期堅持用醋泡腳，不僅可以改善睡眠品質，對於身體的強壯與抵抗能力的增強都有改善作用哦。
老年人用醋泡腳的好處
醋是我們生活中常見的調味品，它除了可以調味之外，還有很多保健功效哦，老人常用醋泡腳有利於延壽哦。
老年人用醋泡腳能精力十足延年益壽,提起米醋，大家都知道它是生活中常用的調味品，用食醋能做出各種味美可口的飯菜，但對於它的保健功效卻知之甚少。
同時，用醋泡腳還可以協調交感神經的興奮程度，調節、鬆弛緊張的神經，調和經絡氣血，使陰陽平衡。堅持日久，就可大大改善睡眠品質。常用醋泡腳，對於人們保持旺盛的精力大有裨益。
用醋泡腳是醒腦提神的“良藥”，假如在溫熱水中加些醋，天天睡前用此液浸泡雙腳，就能起到強身健體、治療睡眠障礙、消除疲憊的保健作用，對身體大有好處。
用醋泡腳之所以具有提神的重要作用，原因在於，足是人之根，足部有許多具有重要治療價值的反射區，通過泡腳，使醋滲透足部表層皮膚，加速人體的血液迴圈，提高血紅蛋白攜帶氧的能力，改善身體各部位因疲憊而導致的缺氧狀態，增強各系統的新陳代謝，有利於身體中二氧化碳和廢氣的排出，從而使人體得到放鬆，消除疲憊。
白醋泡腳具體的做法
1、準備一個優質的泡腳用具。建議大家用木質的泡腳桶，要知道塑膠泡腳桶，泡著熱水的時候會散發有害物質，對我們的身體和皮膚都有所傷害，建議大家用木桶進行泡腳。
2、加入適量的白醋。如果從白醋與水的比例來說，建議這個比例是1:10左右，而泡腳水的量，一定要足夠，最少都要侵過腳踝，因為足部的穴位都集中在腳踝以下，還有泡腳的時候儘量對腳底進行揉搓，可以用手，也可以雙腳相互揉搓。
3、泡腳的時長與頻率。泡腳的時長方面，儘量保持30分鐘，背部出現微汗就可以了;至於泡腳的頻率方面，建議每天都用白醋泡腳，特別是冬天，白醋泡腳，可以防止腳步開裂。
4、泡腳後，要保溫。泡腳完成後，要給足部保溫，用白醋泡腳，腳會有酸味，所以很多人都會泡完腳後，還會用清水洗腳，這裡我們建議大家，泡腳後，用溫水洗腳，給您的腳保溫，這樣可以使得足部對白醋的吸收更好。
白醋搭配什麼泡腳效果好
1、白醋加蒜，稀釋後，泡腳15分鐘
白醋的收斂效果也不錯，而且可以殺死細菌。不過，泡腳之前一定要先稀釋，一般一盆水中放5-10毫升即可，以腳放進去不感到刺痛為好，但腳上有傷口的人不建議使用。
2、白醋和蒜組合來泡腳
蒜本身就有收斂和吸附異味的作用，吸臭效果非常好。可用煮過的茶葉水來泡腳，也可以在茶水里加點食鹽，不僅能除異味，也可以殺菌。另外，咖啡渣、茶葉末也能起到相同的作用，可以將其放進鞋內，助於吸味。
泡腳後最好躺會
古語雲：“春天泡腳，升陽固脫。”人體五臟六腑在腳上都有相應的投射區域，堅持泡腳，可刺激腳上的穴位，以舒經活絡、頤養臟腑、延年益壽。但是老人泡腳方法欠佳也會引發健康問題，張志遠建議經常泡腳養生的老人要注意以下幾個方面。
老人泡完腳之後，最好平躺或者在沙發上半躺3分鐘。因為泡腳的時候全身的血液都往下半身加速迴圈流淌，直到腳底。如若突然起身，老年人迴圈功能本身較弱，血液不能及時“增援”到上半身，容易造成一過性的眩暈。所以泡腳後老人先別著急起身去倒水，最好平躺或者半躺3分鐘左右，有利於血液回流心臟，預防低血壓和眩暈的發生。
泡腳的時候後背、額頭微微有汗即可，千萬不能泡得渾身大汗。因為中醫認為“汗為心之液”，出汗太多不利於心血管系統的健康。心臟病、心功能不全者、低血壓、經常頭暈的人，都不宜用太熱的水泡腳。糖尿病老年患者更要留意水溫，因為這類患者末梢神經常不能正常感知外界溫度，即使水溫很高，他們也感覺不到，容易被燙傷，從而引發嚴重的後果。泡腳的水以40℃左右為宜。
老人最好晚上9點泡腳，此時腎經氣血比較衰弱，泡腳有利於溫補腎陽。這個時間點泡腳也能避免在過飽、過饑或進食狀態下進行。
用醋泡腳能治腳氣嗎
很多人都有腳氣這個疾病，因為很多人都不會注重腳部的健康衛生情況，腳氣這個疾病的多數是和衛生情況掛鉤的。對於治療方面的知識，利用醋來進行泡腳是很有效的，因為醋是有殺菌的作用，所以對於患者治療腳氣的幫助是很大的。如果你想知道更多關於用醋治療腳氣的資料可以往下看看。
醋在我們的生活裡面的用處是很大的，主要就是用來當做調味品，但是懂得用醋的人就知道醋還有一個作用就是會有殺菌的功效。利用醋來泡腳是可以幫助治療腳氣的。
1、醋能治腳氣嗎?
答案是肯定的。
2、一般用醋治腳氣的方法是什麼?
人們一般是將食醋放入溫水中，再泡腳來治療腳氣的。
3、用醋泡腳治腳氣效果好嗎?
不一定，分情況。但是對大多數腳氣而言，用醋泡腳是會起到一定效果。
4、哪些情況下用醋泡腳治腳氣效果會好一些?
醋泡腳一般適合那些腳氣不是很嚴重，或者剛患上腳氣的患者。對於那些病情比較嚴重，或者有多年腳氣的患者，純粹用醋泡腳一般只能起到暫時緩解的作用，一般不能治癒。所以，用醋泡腳不是治腳氣的萬精油。
5、醋泡腳治腳氣要多長時間才能起效呢?
這個看個人情況，一般病情教輕者泡一兩次便可感覺到效果，其他的需要一個星期甚至更長時間。無論哪種情況，我們建議至少每日泡腳1次，每次20分鐘，連續兩周以上。如果還未見到明顯效果或者效果不明顯，我們建議使用其他藥物和方法治療。
以上是和大家介紹了關於用醋泡腳能治療腳氣嗎這個問題的解釋，相信大家看完之後都明白醋對於大家的好處有什麼。醋在我們的生活中雖然常見，但是很多人都不知道用醋是可以幫助殺菌，以後在生活中也可以用醋幫助治療腳氣的。
醋泡腳能夠治療哪些疾病
醋泡腳改善睡眠
提起米醋，大家都知道它是生活中常用的調味品，用食醋能做出各種味美可口的飯菜，但對於它的保健功效卻知之甚少。最近就有研究表明，老年人用醋泡腳可改善睡眠，保持精力旺盛。
老人用醋泡腳之所以具有提神的重要作用，原因在於，足是人之根，足部有許多具有重要治療價值的反射區，通過泡腳，使醋滲透足部表層皮膚，加速人體的血液迴圈，提高血紅蛋白攜帶氧的能力，改善身體各部位因疲憊而導致的缺氧狀態，增強各系統的新陳代謝，有利於身體中二氧化碳和廢氣的排出，從而使人體得到放鬆，消除疲憊。
用醋泡腳可以協調交感神經的興奮程度，調節、鬆弛緊張的神經，調和經絡氣血，使陰陽平衡。堅持日久，就可大大改善睡眠品質。
用醋泡腳是醒腦提神的“良藥”，假如在溫熱水中加些醋，天天睡前用此液浸泡雙腳，就能起到強身健體、治療睡眠障礙、消除疲憊的保健作用，對身體大有好處。
用醋泡腳防治腳跟乾裂
夏天腳裂是因為經常的洗腳冷水和熱汗交替，容易致使腳後跟乾裂，引起腳後跟裂的原因有很多種，如手足皸裂，真菌感染的足癬以及濕疹等。要防治腳後跟乾裂除用藥物治療以外，可以使用醋泡腳的方式去緩解。因為醋可以加速人體的血液迴圈，提高血紅蛋白的攜帶氧的能力，改善身體各部位因為疲勞而導致的缺氧狀態，醋能夠滲透足部表層皮膚，增強血液迴圈，啟動、強化器官功能，清除人體血液垃圾和病變沉渣，治癒腳後跟乾裂，同時還有軟化足跟骨刺的作用。
具體方法：睡覺前，在洗腳盆裡加入100~200克醋，需要溫熱水，在醋水中泡大約半個小時左右，長期堅持，除可以治療腳後跟乾裂意外，還可以治療失眠，有美容效果。
用醋泡腳真的能夠治療魚鱗病嗎
我們都知道，腳離人體的心臟最遠，而負擔最重，很輕易阻礙血液的迴圈。作為看護養生的基本療法，用醋泡腳一直受到熱捧。於是，不少魚鱗病病人也紛紛仿效。那麼，用醋泡腳真的能夠治療魚鱗病嗎?
專家解析，泡腳正好能夠促進血液迴圈、加速新陳代謝，再加之醋富含多種營養成分，如鹼性氨基酸、糖類物質、有機酸、維生素B1、維生素B2、維生素C、無機鹽、礦物質等，具有殺毒、祛脂降壓、活血化瘀、安神除煩的功效。由此可見，用醋泡腳有助於減輕魚鱗病病情，尤其是對手腳冰冷的魚鱗病病人，泡腳更是輔助治療的好方法。
此外，魚鱗病病人多吃含維生素C、A、E的蔬果及蔬菜，如蘋果、香蕉、番茄、蘿蔔等，禁食辛辣刺激性及牛羊肉等發物，多運動，多補充水分。保證天天開窗透風，確保空氣清新，避免發生頭暈胸悶症狀。此外，要保持合適的溫度和濕度，避免室內外溫差過大，一般控制在16-22℃為好。
由上可知，用醋泡腳對於魚鱗病的減輕能起到一定的有助作用。病人朋友能夠在正規專業治療的條件下，採用用醋泡腳這種輔助療法來治療。關於魚鱗病有更多問題，可與線上專家進行溝通。
艾葉加醋泡腳能解焦慮
足底集結著五大臟腑的經絡，用艾葉加上醋泡腳可以溫通氣血，解鬱疏肝。焦慮、抑鬱往往是肝氣不疏、氣滯血凝所致，艾葉的溫通和醋的活血作用，可以使氣血、經絡通暢，從而達到疏肝理氣、活血化瘀的功效。每次可用溫水泡20分鐘，再做做足底按摩，特別是多按按太沖穴，即足背側第1蹠骨間隙的後方凹陷處。
結語：看完本文你會發現，原來醋泡腳的好處有這麼多啊，不僅能夠滋潤肌膚、加壓、強身健體的作用，而且還能夠治療尷尬的腳氣，手腳冰涼等現象。因此，我們有時間不妨試試用醋泡腳吧。
