鹽水泡腳的作用與功效？很多人都有睡前泡腳的好習慣， 因為睡前泡腳對睡眠有好處， 對身體也有很多好處。 那麼對於鹽水泡腳的好處你瞭解嗎？下面就來看看鹽水泡腳的好處有哪些吧！
鹽水泡腳有六大好處
1、鹽水泡腳可以治腳氣
這是因為食鹽具有很好的殺毒除菌功效， 而把食鹽放入熱水中， 利用水中熱力， 皮膚就更好的吸收鹽水中的殺毒除菌成分， 這樣可以幫助我們很好的起到治療腳氣的作用。
2、鹽水泡腳可以清潔腳部
因為食鹽的殺毒除菌功效使得鹽水具有很強的清潔能力， 用鹽水泡腳就可以清潔腳部。
3、鹽水泡腳可以去角質
因為食鹽有去角質的作用， 所以把食鹽放入熱水中進行泡腳， 就可以利用熱水中的熱力增強去角質的作用。
4、鹽水泡腳可以補腎、抗衰老
我們人體的心臟距離我們的腳心最遠， 因此所供應的血液也是非常少的。
5、鹽水泡腳可以治感冒
鹽水泡腳促進血液迴圈， 去除足部的寒氣， 這樣就可以達到治療感冒的作用。
6、鹽水泡腳可以助眠抗衰
經常用鹽水洗腳， 再配以按摩湧泉等穴位， 能促進局部血液迴圈， 有助眠抗衰之效， 還能治療感冒， 甚至可以增強記憶力， 使頭腦感到輕鬆。 鹽水洗腳的方法：一般在半盆熱水中加半調羹鹽， 水溫可稍高一些。 但腳部如有傷口， 鹽水洗腳應暫緩進行。