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高爾夫知識 沒有球童高爾夫球手該注意什麼
不管是在國內還是國外沒有球童的服務是常有的事情，所以，對於球童要掌握的知識，球手也是要具備的。所以，趕快瞭解一下海外打高爾夫球要注意的事項吧! 沒有球童情況下球手該注意什麼呢 1.準備好比...
2016-10-11 -
戶外急救必備的13種裝備盤點
現在參加戶外活動的人們越來越多，不管你是外出探險還是旅遊，一些必備的急救裝備千萬不要忽視，以下熱愛戶外活動的人們列出13種戶外急救必備的裝備，主要包括有： 1、盒 最好選擇一個鋁制或不銹鋼制的飯...
2016-07-21 -
高爾夫入門 想打好短切球需瞭解這些知識
高爾夫運動是非常受到人們歡迎的，但是高爾夫入門並不是大家想像的那麼簡單，想要打好高爾夫短切球，我們需要學習並掌握4點知識，下面就為大家介紹打好短切球的必修課，對高爾夫運動感興趣的朋友可以來看看哦...
2016-05-12 -
關於冷凍卵子 你必須要瞭解的知識
關於冷凍卵子的常識 1.不孕夫婦想要冷凍卵子，需要有三證：身份證、結婚證、准生證。如果你只是擔心年齡大了之後不容易懷孕，通常就不建議使用卵子冷凍的方法，因為這是有風險的，而且成本高，成功率也...
2017-01-10 -
外傷性耳聾也有最佳急救治療的黃金時間
外傷後突發性耳聾跟猝死一樣都是有最佳的黃金治療時間。專家提醒外傷後突發性耳聾，病情進展迅速，有急救“黃金期”，萬萬不可掉以輕心。 案例：書砸男童頭患上耳聾 1月7日，男童浩浩由媽媽領進了彭...
2016-01-26 -
鼻出血的急救方法
秋季氣候乾燥，鼻出血是常見的問題，特別是兒童，鼻腔內的毛細血管十分脆弱，如呼入的空氣十分乾燥，會發生鼻腔內的病變，都有可能導致鼻出血的發生。如發生鼻出血，如何進行急救止血呢？ 鼻出血急救方法...
2016-10-18 -
運動小知識:倒退行走方式鍛煉腰椎間盤
晨起活動腰部：洗手盆不要過低。熟睡一夜後，肌肉、關節都會因沒有運動而不太靈活，腰椎間盤也因為一晚上的放鬆，吸收了水分而膨脹僵硬。健康知識此時，如果彎腰比較低會對腰椎間盤產生較大的壓力，讓神經受到...
2010-06-29 -
健康知識:健身運動時間多久利於恢復
運動時間多長才好呢？是健身者想知道的問題，運動時間長了怕辛苦，短了又怕量不夠。 對於一般人來說合理的運動頻率對於運動的效果和堅持很重要，運動時間如果超過90分鐘不利於身體的恢復，會引起過度疲勞...
2010-06-29 -
小知識:運動學家教你正確的跑步姿勢
如果跑步的姿勢不正確，不僅達不到理想的健身效果，還有可能給身體健康帶來損害。 那麼，正確的姿勢應該是怎樣的呢？其實，跑步這種運動方式的精髓在於，以一種毫不勉強的速度、在輕鬆的狀態下鍛煉。跑步時...
2010-06-29 -
健康小知識：塗鴉讓記憶力提升29%
1.傻笑讓血液迴圈增速21%。美國德克薩斯大學最新研究顯示，那些看喜劇時由衷發笑的人，血液迴圈速度會增加21%，並且效果可以持續24小時之久。而當他們看嚴肅的記錄片時，血液迴圈速度會下降 18%...
2010-06-12 -
頭部側面穴位圖解知識詳解
太陽穴 位置：眉梢與外眼角之間，向後移1寸凹陷處。 主治：醒腦明目，袪風鎮痛，清堵除煩。適用於頭痛頭暈、偏頭痛、神經衰弱、感冒、視物不清、口眼歪斜等病症。 感覺：局部按壓有酸脹感，重按較痛...
2012-11-16 -
頭部背面穴位圖解知識詳解
百會穴 位置：頭頂正中，兩耳尖直上與頭正中線交叉點處。 主治：升陽固脫，振奮陽氣，清熱開竅，健腦通絡。適用於健忘失眠、精神不振、頭昏腦脹、目眩耳鳴、中氣下陷、內臟垂脫、頭痛、高血壓、中風、久...
2012-11-16 -
糖尿病的預防小知識
一、糖尿病的預防小知識1. 吃適量的魚、禽、蛋和瘦肉可以預防糖尿病2. 少油少鹽可以預防糖尿病3. 保證好睡眠可以預防糖尿病二、適合糖友的運動健身方式1. 散步適合糖尿病人運動2. 做家務適合糖尿病...
2016-11-18 -
一起來瞭解頭部穴位圖解知識
印堂穴 位置：兩眉頭連線的中點處。 主治：健腦醒神，安神定志，明目開竅。適用於前頭痛、目眩、眼疾、感冒、精神疲乏、失眠、鼻炎、高血壓等病症。 感覺：按壓有酸脹感。 迎香穴 位置：鼻翼外...
2012-11-16 -
孩子骨折了咋辦 莫慌這些急救措施幫你忙
孩子精力旺盛，喜歡打打鬧鬧、蹦蹦跳跳，自控能力差，對危險的識別和判斷能力不足，容易發生意外創傷，那麼小兒骨折如何急救呢？小兒骨折如何急救？1、家長不要驚慌失措，保持冷靜的頭腦，判斷孩子發生骨折後，應...
2016-07-10 -
嬰兒吐奶有何急救措施
嬰兒吐奶的急救措施：1、平躺時發生嘔吐，應迅速將寶寶臉側向一邊，以免吐出物向後流入咽喉及氣管。2、把手帕纏在手指伸入口腔中，甚至咽喉，將吐、溢出的奶水食物快速清理出來，以保持呼吸道順暢，然後用小棉花...
2017-01-06 -
意外骨折急救步驟5步走
生活中不慎跌落或者高處摔下都可能導致骨折，骨頭在我們身體中起著支架的作用，因此一旦骨折，必須慎重處理，不能盲目移動位置。這些都是急救必備的常識，而生活中大部分人通常不知道該如何處理骨折。下面就帶...
2016-06-28 -
出現藥物過敏要怎麼急救
如果是過量服用了維生素、健胃藥、消炎藥等，通常問題不大，只要大量飲水使之大部分從尿中排出或將其嘔吐出來即可。 若是大量服用了安眠藥、有機磷農藥、石油製品及強酸強鹼性化學液體等毒性或腐蝕性均較...
2017-02-09 -
亂吃野菜中毒怎麼辦 要如何急救
吃野菜中毒的現象時有發生，這就意味著並不是所有的野菜都是無污染，純天然。而且大家最好掌握一些亂吃野菜中毒如何急救治療方面的小知識，說不定以後會用到。想知道野菜中毒處理以及吃野菜中毒怎樣治嗎？那就...
2016-11-28 -
酒精中毒怎麼急救 如何預防酒精中毒
現在酒是無處不在，不管是應酬還是家人聚餐，餐桌上酒是不可缺少的，特別是在開心的時候多喝幾杯，就很容易出現酒精中毒問題。所以大家要瞭解酒精中毒後的急救措施，那麼酒精中毒怎麼急救呢？如何預防酒精中毒...
2016-09-22
