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蛋白粉傷腎嗎
蛋白粉也算是一種營養品,其是一種常見的保健食物,往往人們會通過食用它來補充自身所需的營養,特別是對於一些孕婦和小孩,但是長期食用蛋白粉會傷腎嗎? 長期蛋白質過量會傷腎 目前,部分人食...
2017-03-21 -
喝酒會傷腎嗎?
其實喝酒對肝臟的傷害還是很大的,對於一些經常飲酒的人都很容易患上酒精性肝炎,畢竟酒精絕大多數都是通過肝臟進行代謝而解毒的,那麼喝酒會傷腎嗎? 但是,肝臟對酒精的代謝是以損傷自己為代價的,...
2017-03-21 -
經常熬夜傷肝嗎?
睡眠對人體是一項非常重要的方式,一般來說成年人正常的睡眠時間應在8個小時左右,而在淩晨一點到兩點的時候是養肝的最佳時機,但是如果長期熬夜就對肝臟帶來一些損害了。 專家建議,熬夜族的營養攝...
2017-03-21 -
鹽水泡腳會傷腎嗎?
足部是人類的第二心臟所以懂得對它進行呵護對我們的健康有著非常好的效果,但是鹽水泡酒確實對人有一定的影響,有時會方法不當確實對腎臟也有一定的損害。 泡腳傷腎嗎" alt=" 鹽水泡腳傷腎嗎"> ...
2017-03-14 -
熬夜傷肝 冬季養肝的7個小貼士
一、調整睡姿 側身睡是很多人通常採取的睡姿,在仰臥時很容易轉為側臥。因為肝經在人體兩側,側臥的時候,不管是左側臥還是右側臥,都能養肝氣。 因為人在側臥的時候,血自然就歸到肝經裡去了,“肝主藏...
2013-11-10 -
女性熬夜傷害皮膚
驟然出現的眼袋、面色黯黑的臉蛋……是眾多慣於熬夜的女性的痛。想過沒有,生活不規律、熬夜也是“大姨媽”不配合的原因之一,更是女性容顏蒼老的大敵。女性熬夜的危害,千萬別忽視! 女性長期熬夜引發機體紊...
2010-04-22 -
熬夜傷身 7招降低身體傷害
晚上11點前睡下,對於大多數人來說是很難實現的,經常熬夜的人不在少數。對於睡眠被壓縮的你,要怎麼熬夜才能不傷身不傷神呢?減少熬夜對身體的損耗1、多喝水水是人類身體中最為需要的物質,經常熬夜的人一定要...
2014-08-17 -
男人吃豆腐會傷腎嗎?
素食風行的今天,很多注重健康的男性將營養豐富又不容易發胖的豆製品當成了肉類的替代品,於是,“豆先生”越來越多。但是,並不是人人都適合食用豆製品的。對於有些男性來說,豆製品吃多了可能會傷腎。 首...
2011-01-17 -
吃油炸食品會傷腎嗎
【油炸食品會傷腎嗎?】 一般來說,在整體膳食結構健康的前提下,也沒有心血管疾病。 吃點油炸食品不會有損健康,也不會傷腎。 吃某某東西就損傷某某臟器只能是藥物、有害的化學物質,只有非常嚴重的...
2014-02-08 -
夜貓族五款湯羹 抵抗熬夜傷害
當今社會,一方面生活壓力很大,另一方面夜生活非常豐富,許許多多的女性也成了“夜貓子”一族。其實,女性熬夜對身體的傷害很大,盡可能不要過多熬夜。由於女性熬夜容易耗損體內的陽氣和陰精,造成陰陽失和、濁毒...
2014-06-13 -
女性熬夜易憔悴 2大絕招對抗熬夜傷害
現在生活的壓力加大,不少女性容易熬夜加班,加之一些社交活動,女性很晚入睡。相信很多女性都知道,熬夜會傷害女性皮膚,讓女性容顏更為憔悴。而且,你知道嗎,有研究顯示,睡得越多,賺的越多!加州大學聖達戈分...
2015-01-28 -
熬夜傷血 女人養生要補也要守
健康長壽是每個人的一個美好心願,也是眾多人努力在追求的,如今人們的生活水準提高,對養生也更加重視,尤其是到了冬季時節,開始對身體進行滋補,而對市面上的各種保健產品也是“躍躍欲試”,其實養生要補更要守...
2015-01-25 -
春節熬夜狂歡 3款食療降低熬夜傷害
春節期間,熬夜通宵是最為常見的事。但是,熬夜卻對人體有極大的傷害。春節要快樂又要健康,那該如何應對熬夜的傷害,又該如何將熬夜的傷害降到最低呢?小編這兒可是有妙招哦!熬夜對身體有5大傷害:熬夜的傷害一...
2015-02-17 -
熬夜傷肝致陰虛 6種護肝食療推薦
現在許多人都習慣了晚睡熬夜,這無疑對於身體尤其是肝臟的損害特別巨大。那麼有什麼比較好的方法能幫助熬夜時護肝呢?下面帶大家一起瞭解下。 6種護肝食療方推薦 菊花枸杞粥 材料:菊花10克。鮮...
2015-11-11 -
熬夜傷身,女性夜班如何補充營養?
夜班作業工作多在人工照明或光亮度低的環境中從事生產、工作或生活,有些夜班女性由於體內生物鐘(晝夜週期)的改變,不能適應新的時間節奏,會感到睡不香、渾身無力、精神萎靡、吃東西沒胃口。 因此,...
2015-10-26 -
怎麼應對熬夜傷害方法
很多人因為工作的原因不得不熬夜,但是熬夜過後,通常有很多毛病找上我們。那麼怎樣才能降低熬夜帶給我們的這些傷害呢?下面小編和大家一起來分享下 1、睡前25分鐘前喝杯水。 經過熬夜後第二天的心情...
2012-12-19 -
5種水果巧調理熬夜傷身
熬夜是一種危害人體健康的不良習慣。熬夜會導致第二天精神不振、打瞌睡、工作效率降低等等,如果長期下去,還會慢性損害身體健康。可是對於工作繁忙的上班族,熬夜也是無奈之舉,那麼吃什麼水果能調節熬夜後...
2013-06-10 -
經常熬夜傷身怎麼辦 身體怎麼及時補回來
在生活中,由於工作的關係,很多男性都免不了要遭受熬夜之苦,而且有關於熬夜的危害大家也都是清楚的,不僅會讓皮膚變差,還會導致上火、便秘等問題產生,可以說長期熬夜更是等於慢性自殺,那麼,有什麼方法可以...
2017-06-23 -
7個妙招熬夜傷害降低5成,夜貓子必藏!
在現代人的生活中,熬夜可是說是家常便飯。但從保健養生的角度分析,熬夜會損傷人們的生活健康,甚至會導致疾病發生。那麼,我們該如何做才能降低熬夜帶來的傷害呢?接下來,就為你介紹一些現代養生法。 ...
2017-06-27 -
喝啤酒傷腎嗎?權威醫生來回答!
啤酒是人們在日常生活中經常喝的一種酒類,但專家表示,偶爾喝一些啤酒不會有太大影響,但如果長期高頻率喝啤酒的話對腎臟健康並不好,過度飲酒一定會傷腎的。 一、人體每個腎臟約有130萬個腎小球...
2017-07-01