啤酒是人們在日常生活中經常喝的一種酒類， 但專家表示， 偶爾喝一些啤酒不會有太大影響， 但如果長期高頻率喝啤酒的話對腎臟健康並不好， 過度飲酒一定會傷腎的。
一、人體每個腎臟約有130萬個腎小球， 每天能過濾和清潔200升血液， 相當於10桶飲用水， 形成尿液1.8升左右。 大量飲酒容易導致高尿酸血症， 這些習慣同時可引起高血脂等代謝疾病， 引發腎臟疾病。 邊吃海鮮邊喝啤酒， 這種方式曾被腎內科醫生稱為最傷腎的吃法。 所以為了腎好還是少喝太多的酒。
二、喝啤酒
吃大量的高蛋白飲食， 如大魚大肉等，
三、愛喝啤酒
如果已經患了腎臟方面的疾病， 又經常大量喝啤酒， 會使尿酸沉積導致腎小管阻塞， 造成腎臟衰竭。
四、腎虧的表現
1.早上起床時， 發現掉頭發比較嚴重。
2.記憶力下降， 昨天發生的事情， 今天就記不清楚了。
3.晚上總睡不著覺， 即使睡著了， 又總在做夢狀態。
4.晚上經常起夜， 白天也有尿頻現象。
5.免疫力低， 流感一來， 自己總是首當其衝。
6.性冷淡。
7.月經不調， 煩躁不安。
8.經常有無名火，
9.食欲不振。
10.面容憔悴， 早上起床後常有黑眼圈， 皮膚鬆弛、乾燥。
