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辦公室裡的五大“心理”污染
五大心理污染 葷段子污染 污染程度:★★★ 症狀:同事關係無法處理得當,久之會感覺心情鬱悶,難與人相處。 病因:鄧先生是一家保險公司的業務經理,為人豁達、幽默。由於職業特性的關係,出入飯局...
2012-02-13 -
白領要警惕:辦公室裡的微生物污染源
其實,空調病的說法醫學上不太確切,空調病包含了兩個方面。一個方面,因為空調的使用給我們帶來了一個有別於外環境的空間,比如說溫度和室外溫差很大,比如說夏季外邊很熱,而我們的辦公條件很涼,這樣的一個氣...
2012-02-10 -
接觸不同污染物的職業人員健康飲食建議
1、鉛作業人員的飲食 接觸鉛的一般是采鉛、冶煉、印刷鑄字、搪瓷、油漆人員等。他們最好每天喝上2~3杯牛奶,並且多吃一些富含蛋白質的食物,例如魚類、蛋類、豆類及其製品,以及富含維生素的水果、蔬菜。...
2012-02-03 -
白領孕婦要當心辦公室裡的污染
首先,要注意電腦的使用。 電腦在開機時,顯示器會散發電磁輻射,對人的細胞分裂有破壞作用,可能會損傷未成形的胎兒。所以,在懷孕的頭三個月,最好少使用電腦,特別是要和電腦螢幕保持距離。三個月後,可以...
2012-02-01 -
高科技辦公室留意影印機污染
影印機污染 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" border=0> 影印機的污染不可小...
2011-04-30 -
預防辦公室污染的四訣竅
多通風勤打掃 首要做的是開窗通風,這是淨化空氣最好的方式。辦公室應保證每天開窗換氣不少於兩次,每次不少於15分鐘。印表機、影印機、傳真機等設備最好放在走道、獨立房間或其他通風好的地方,別放在辦公...
2011-01-07 -
藍色燈光抑制食欲 9招改變家居擺設輕鬆瘦
你整天都呆在家裡,很少會有運動的機會?把電視放在沒有沙發的房間裡,這樣也能變瘦?真有那麼神奇嗎?確實,這樣對減肥確實很有效。因為這樣會讓你花更少時間看電視,擺脫懶惰從而減肥。 1、把電視放在沒...
2011-05-03 -
廚房污染比你想像更嚴重
水龍頭及空調污染 軍團菌在江、河、湖水,以及儲水池、輸水管道和土壤中都可能存在,在輸水管道水中可存活 350 天以上。 家庭清晨用水切不可一打開水龍頭就接水刷牙、洗臉、做飯,更不可直接飲用。...
2008-03-24 -
鉛污染與男性不育關係
研究發現,鉛污染可能造成男性不育。此前曾發現環境中鉛含量高會危害動物生育能力。 在含鉛量高的精液中,精子頭部用來識別卵子表面糖類並與之結合的受體較少,穿透卵子外層、與卵子結合的能力更差,而且在...
2011-05-04 -
藍色燈光可讓頭腦恢復清醒
在日本,越來越多的公眾場所開始採用藍光照明,據稱這能起到減少犯罪和抑制自殺的作用。 2000年,英國的格拉斯哥為改換市容,將街燈由橙色換成藍色,人們後來發現此舉帶來了降低犯罪率的意外成效。2005...
2009-06-22 -
室內污染大給你一張植物處方
剛剛搬入新家,或者走進新裝修完的房子,屋裡總會出現一股怪氣味,讓人感到不適。世界衛生組織曾經發佈報告稱,30%的人會因新建和翻修建築物出現頭暈、意識模糊、喉嚨疼痛等不適,即病態建築綜合征。隨著住宅...
2016-04-08 -
警惕辦公室健康八惡習 四大訣竅預防污染
辦公室健康惡習大盤點 長期待在辦公室加班加點的你,殊不知有許多習慣都對自身健康造成了損害。趕快對照一下,將“中標”的習慣通通都改掉! 1、久坐不動。長時間坐在電腦前面一動不動的埋頭苦幹,殊不...
2011-08-08 -
【注意:辦公室污染不利於養生】
辦公室污染是不可避免的,但可以通過一些訣竅進行防治,把對人體的危害降到最低。因此,辦公室污染不利於養生。 多通風勤打掃 首要做的是開窗通風,這是淨化空氣最好的方式。辦公室應保證每天開窗換氣不少...
2017-03-14 -
抗辦公室污染應講究膳食
現代化的辦公設備帶給我們方便快捷的同時,也埋下了一些健康隱患,雖然我們沒有辦法避免,但我們可以選擇一些特定食物在一定程度上來對抗辦公室裡的污染,下面就教您幾個對抗辦公室污染的飲食處方。 抗金屬:...
2010-01-02 -
法國召回李氏桿菌污染乳酪
新華網巴黎4月12日專電(記者李學梅)據法國媒體12日報導,由於檢測出李氏桿菌,法國食品總局11日下令召回法國市場上由義大利一家食品公司生產的戈爾貢左拉乳酪。 報導說,這些乳酪由義大利Dolc...
2009-04-21 -
現代污染損健康,六種食物幫抵抗!
眾所周知,春季的沙塵暴,冬季的霧霾天都是由於空氣污染,環境品質差所造成的。現在,各種污染更是越來越多,輻射污染、雜訊污染、粉塵污染等都在侵蝕著我們。在健康飲食上,就更加需要我們的特別保養。下面,我...
2016-01-27 -
逃離傢俱污染的小妙招
我們要是長期吸入這些有害氣體,會出現頭暈、頭疼、噁心、胸悶、乏力等症狀,危害人體健康。因此,應該採取以下五項有效措施防範。 1.購買傢俱要認品牌,儘量到正規的傢俱商店購買名牌產品,一般的名...
2015-11-11 -
生活中哪些家居污染源最可怕?
生活中哪些家居污染源最可怕? 1.淋浴。洗澡10分鐘身體吸收的氯氣是飲用1加侖(約3.8升)同樣水的100倍。如果不過濾、不通風,有毒氯氣就會嚴重污染室內空氣。 對策:建議,安裝飲用水...
2015-11-12 -
空氣污染灰塵多 清道夫的食物助清除
空氣污染源也可分為自然的和人為的兩大類,在灰塵滿布的環境下生活或工作,身體遲早有一天會受不住的,那麼我們如何清除身體的“雜質”呢?不妨試一試被喻為“人體清道夫”的食物。1 、綠葉蔬菜——清除血中有毒...
2013-12-23 -
水源污染如何應對
水源污染分為好幾類,其中有細菌和微生物污染、有機物污染、富營養化污染,還包括有毒物污染、化學物質類污染、熱污染、放射性污染等。都市中正常飲用的水都是經過若干道程式消毒過的,所以,人們不必擔心。但...
2013-07-06