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睡覺之前喝牛奶也許並不適合你
睡前一杯牛奶，可以安神定驚，有助睡眠。這是一個養生保健的常識，因此很多人為了有個好睡眠，都在堅持睡前喝牛奶。我們一直強調，養生保健要視個人情況而定，睡前喝牛奶更是如此，以下情況，並不適合睡前喝牛奶...
2016-10-10 -
女神是如何練就的 三款牛奶減肥餐美女真愛
牛奶美白減肥餐牛奶不僅是美白養顏佳品，而且更是瘦身美體的良方，對於想減肥的朋友來說，牛奶是很好的減肥食物，它富含蛋白質和鈣，味道鮮美。跟許多食物搭配吃都能幫你有效控制熱量，減掉多餘脂肪。今天小編就給...
2014-03-06 -
一種水漱口徹底擺脫煙癮
檸檬水漱口可戒煙根據來自美國的相關的雜誌上面的刊登的刊文可以知道，一般大部分的吸煙的人沒事的時候用檸檬水漱漱口的話，是可以緩解自己的煙癮的，您知道為什麼嗎?檸檬漱口液在提高注意力和能量的同時是否也可...
2015-01-12 -
女性補鈣早牛奶晚豆漿
女性一生中有三大“調理期”:一是青春期，二是懷孕期，三是更年期。更年期女性卵巢功能開始衰退，雌激素水準下降，會出現一些焦慮不安、皮膚晦暗、失眠多夢、骨質疏鬆等症狀。很多女性為此焦慮，甚至買很多補藥...
2016-09-21 -
哪些食物營養可取代牛奶
我們都知道牛奶有很高的營養價值，但是有的人確實喝不了牛奶。不僅僅是因為口味問題，有的人甚至會對牛奶產生過敏反應。這時候，為了補充身體所需營養，你可以找找看牛奶的替代物。 四種食物營養價值堪比牛奶...
2016-10-20 -
香蕉牛奶面膜能美白嗎
一、香蕉牛奶面膜能美白嗎 香蕉對於調節微細血管、保濕、去皺等多種美容功能,而牛奶的美白護膚功能也不容忽視,兩者合一讓你享受高級的護膚體驗。這款自製保濕面膜更是尤其適合秋、冬季乾燥肌膚,用後滋潤無比...
2017-02-23 -
感冒了可以喝牛奶嗎
養生之道網導讀：牛奶是高蛋白食物，可以補充營養，那麼感冒了可以喝牛奶嗎？有人認為牛奶容易生痰，不宜食用，也有人認為，喝少量淡牛奶可以增加抵抗力。到底感冒了可以喝牛奶嗎？小編為您介紹。 感冒了可以喝牛...
2016-09-02 -
牛奶的美容功效 多款牛奶面膜養顏有奇效
導讀：牛奶的美白功效是不容置疑的，不僅內服有益於健康還可以外敷呢，那麼關於牛奶的外敷用法你知道多少呢?四季養生網小編告訴你一些常用的牛奶搭配外敷護膚法，美容就是這麼簡單! 第一種美容妙方...
2017-02-25 -
擠牛奶者結節的治療與護理
(一)中醫治療 口服板藍根沖劑，或銀翹解毒丸。 (二)西醫治療 本病因有自限性，一般不需特殊治療，可對症處理，防止繼發感染。外用爐甘石洗劑或黃連軟膏。必要時可內服病毒靈。 [護理] 1．隔離病牛，並...
2017-02-25 -
哪些人不宜食用牛奶？牛奶的副作用有哪些?
每一個人的身體情況都是不同的，我們要結合自己的身體去調整飲食才能變得更加的健康，也能把食物的營養全部展現出來，下面一起瞭解一下哪些人不適合喝牛奶。 牛奶副作用 1、牛奶不宜和韭菜或西蘭花...
2016-12-22 -
螃蟹和牛奶能一起吃嗎 喝牛奶就不要吃螃蟹
螃蟹和牛奶都是我們日常生活中，很高營養的物質。有些人覺得吃螃蟹喝牛奶會讓營養加倍。這是真的嗎?螃蟹和牛奶能一起吃嗎?其實有些人是不適合喝牛奶的。那麼到底哪些人不能喝牛奶呢?螃蟹不能和哪些食物一起...
2016-11-17 -
喝牛奶什麼時候對身體最好，最佳時間你知道嗎？
牛奶是人體鈣的最佳來源，而且鈣磷比例非常適當，利於鈣的吸收。什麼時候喝牛奶對身體最好?喝牛奶的最佳時間——睡前兩小時。 據科學研究表明，由於臨睡前兩小時是人體新陳代謝最為旺盛的階段，有利吸...
2013-12-11 -
空腹喝牛奶對身體好嗎？專家提醒公眾不宜空腹喝牛奶
牛奶營養豐富，每天喝牛奶的人越來越多，特別是上班族，來不及做早餐的情況下，一袋牛奶就代替了早餐。那麼空腹喝牛奶好嗎? 1、空腹喝牛奶不好。 由於水在牛奶中占較大比重，空腹喝較多的牛奶，...
2013-12-11 -
老年人喝什麼牛奶好
一、老年人喝什麼牛奶好二、老年人喝奶的好處三、老年人的喝奶的禁忌老年人喝什麼牛奶好 1、老年人喝全脂牛奶 現在很多人聽到牛奶中的脂肪都會微皺眉頭,對全脂牛奶一味抵觸,覺得喝了全脂牛奶會導致發胖。實際...
2016-11-07 -
牛奶不宜與7種食物同食？
牛奶可以說是公認的最有營養的一種飲品了，日常喝牛奶對我們的身體有很多的好處，牛奶中富富鈣質，蛋白質，多種對人體健康有非常多的好處的營養元素，可以說日常喝牛奶就是促進身體健康，提高抵抗力，增強人體免...
2013-12-13 -
卵巢囊腫能喝牛奶嗎
卵巢囊腫是一種常見的婦科良性腫瘤，一般是由於長期的飲食結構，生活習慣不好、心理壓力過大等因素造成體質過度酸化，人體整體的機能下降引起患病的。因此在飲食上一定要注意，一般患病後是可以喝牛奶的。患病後的...
2016-11-21 -
牛奶除了喝還有更多功效 護膚的方法有哪些
牛奶護膚的方法有哪些牛奶是我們生活中非常常見的一種營養飲品，而現如今，牛奶已經不僅僅滿足我們在飲食上的營養需求了，它更是美麗肌膚不可缺少的護膚佳品，很多美眉都已經習慣了用牛奶來美白滋潤肌膚，其護膚效...
2015-03-20 -
薑汁牛奶
【處方】鮮牛奶200克 生薑的功效與作用汁10克 白糖20克【制法】將鮮牛奶、生薑汁、白糖混勻，煮沸後即可。【功能主治】益胃，降逆，止嘔。適用於妊娠嘔吐不能進食者。【用法用量】溫熱服，每日2次。【摘...
2017-02-26 -
牛奶為寒性 飲用方式不對或影響生育
牛奶為寒性飲用方式不對或影響生育牛奶喝還是不喝，哪那麼多問題?“To be or not to be ,that is a question!”這是《哈姆雷特》中一句極具深意的經典對白，那麼問題來了...
2016-06-09 -
優酪乳可以替代牛奶嗎？4種食物營養價值堪比牛奶
四種食物營養價值堪比牛奶1燕麥粥燕麥的益處已經可以說是家喻戶曉了：它們富含粗纖維和可以有效降低膽固醇的β高解糖因數，而且作為一種慢速消化型的食物，能夠長時間地提供能量，因此得到了很多運動員的喜愛。研...
2015-04-22
