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女性懷孕後期的理想飲食
這個時期，應儘量攝取蛋白質、鈣、鐵、維生素。如果這個時期蛋白質不足的話，容易出現浮腫。同時胎兒也需要鐵和鈣，鐵還是防止貧血的重要營養。孕婦在分娩時失血多，應多吃含鐵豐富的食物。在這個時期，由於胎兒...
2013-05-06 -
靠墊的最理想厚度：19釐米
首先靠墊一定要放在腰部，放在背部則不正確。因為正常人體的腰椎工有5塊，因生理的需求它們並不生長在一條直線上，而是呈中部向前凸出的前凸形，從側面看，腰椎猶如一座坡度平緩的小包。所以正確的坐姿應該是。...
2011-11-17 -
教你四招打造理想好男友
阿靜現在是某知名化妝品公司的美容培訓主管，經常在我們面前大贊她的男友小偉。從阿靜的口中得出，小偉不僅具有非凡的“錢途”——華工建築系結構工程的研究生，經常與導師聯手做專案，而且儀錶堂堂，舉止言談方...
2011-09-28 -
什麼是新生兒最理想的食品
1、母乳營養豐富，且易消化、吸收。特別是人體內三大營養物質蛋白質、脂肪、糖的比例適當，對於消化、吸收功能遠低於成人的嬰兒來說，不會出現營養失衡。同時，蛋白質、脂肪、糖的組成成分氨基酸、脂肪酸、多糖成...
2016-12-29 -
夫妻爭吵時兩人心理想得不一樣
家庭主婦們是否發現，當你同丈夫為生活中的某一件事發生爭吵時，彼此間的言語常常並非是“雙軌”，而是“交叉”的。這也就是說，在爭吵的過程中，男人們多會採取避重就輕的“策略”，把爭吵引離主題，不做正面的...
2012-03-27 -
即將懷孕時開始補鈣最理想
好多人都知道孕期需要補鈣，因為孕婦缺鈣會影響胎兒的發育，也會影響母親的健康。不過，如果你正準備懷孕，那麼為了有一個健康的寶寶，孕前也要注意補鈣。 這是因為： 1.胎兒發育需要鈣。胎兒的心臟節律...
2012-12-25 -
最理想的降壓藥與高血壓一級預防
什麼樣的抗高血壓藥最理想? 理想的抗高血壓藥是既能降壓又廉價而且沒有副作用或較少副作用的。具體地說，理想的抗高血壓藥應能有效地降低血壓，且每天只口服一次藥，價格比較便宜，副作用較少，不會加強其...
2010-03-04 -
八大理想食物 幫女性補充能量
你覺得自己缺乏活力嗎？補充能量讓自己煥然新生。告別昨天無精打采的自己，精神飽滿地擁抱明天，今天，你需要補充能量！女性補充能量的八大理想選擇：1、橘子天然的糖份，碳水化合物，維他命C，纖維素的混合體。...
2014-02-17 -
“剩女”有害健康 遇到理想男人幾率0.02%
不是每朵花都能代表愛情，但玫瑰做到了；不是每個女人都敢拒絕情人節，但“剩女”做到了。 說“拒絕”可能並不貼切，根據“官方”解釋，其特指高學歷、高收入、高年齡的一群在婚姻上得不到理想歸宿的大齡女青...
2009-11-19 -
如何達到理想的血壓
瞭解您的目標血壓(140/90mmHg)，如果您有其他疾病(例如糖尿病)，您的治療目標可能要更低。經常測量您的血壓，尤其是伴有一個或多個危險因素時，比如超過65歲、超重、吸煙或生活中缺少運動等。...
2010-04-09 -
嬰兒理想補鐵食物：蛋黃
鐵是製造血紅蛋白的原料，缺乏時會導致貧血。嬰兒在胎兒期從母體中攝取較多的鐵質，出生後一段時間內因體內儲存著鐵，無需添加含鐵食物。但5-6個月的嬰兒，體內儲存的鐵逐漸用完，因此4個月時，應開始補充鐵質...
2016-12-27 -
准孕時期補鈣最理想
好多人都知道孕期需要補鈣，因為孕婦缺鈣會影響胎兒的發育，也會影響母親的健康。不過，如果你正準備懷孕，那麼為了有一個健康的寶寶，孕前也要注意補鈣。 這是因為： 1.胎兒發育需要鈣。胎兒的心臟...
2012-03-14 -
吸入療法是哮喘患者理想的給藥方法
吸入療法是指將藥物製成氣霧顆粒或乾粉顆粒的形式，以吸入氣道和肺內的方式治療疾病的一種治療方法。支氣管哮喘患者應用吸入療法可以將藥物通過吸氣迅速輸送到氣管發生炎症和痙攣的部位，通過藥物局部的迅速作用...
2012-12-03 -
兒童理想的體重標準
孩子理想體重的科學標準 1-6個月：體重（千克）=出生體重（千克）+月齡×0.6; 7-12個月：標準體重（千克）=出生體重（千克）+月齡×0.5; 1歲以上：標準體重（千克）=8+年齡×...
2012-09-18 -
秋季男性減肥的理想食物
一、竹筍 秋天為了能夠適應人體在氣溫下降時所做的各種調整，在飲食方面也應該要有所改變，因此，在秋天裡的飲食通常都是以溫性的食物為主，這樣才可以保護胃部及身體內器官的正常運作。而竹筍，正是在秋...
2013-09-22 -
治療牛皮癬涼血療法不理想
牛皮癬涼血療法是治療牛皮癬最大的誤區。 傳統的牛皮癬涼血療法治療牛皮癬（銀屑病）只能暫時控制症狀，容易復發，並且對頑固性牛皮癬（銀屑病）療效不理想，就好比一鍋燒開的水，牛皮癬涼血療法只是在鍋內...
2010-12-30 -
飲食運動巧搭配 減肥效果更理想
你是不是正在努力的減肥，但是體重始終無法達到自己的標準和要求，為此你正懊惱不已呢？其實，你有沒有考慮過自己的飲食影響了運動的成效呢？今天，健身專家就教大家如何做到飲食和運動巧搭配，讓減肥的效果更加...
2013-05-07 -
理想的運動究竟是什麼呢
說起理想運動，很多人還是不知道怎麼回事，其實，如果運動是為了健身的話，那麼運動可能就不能堅持下來了，由此可見，我們應該更瞭解自己喜歡什麼運動，這樣運動起來才能夠讓身體更加健康，運動的效率自然也是會...
2013-02-02 -
股骨頭壞死最理想的植入材料多孔鉭
股骨頭缺血性壞死是因為股骨頭血供破壞所導致的一種影響功能的疾病，如果治療不及時，80%的患者出現股骨頭塌陷。其主要在青壯年中發病。在美國，其中5%～10%的患者須行人工關節置換術治療。年輕患者還將...
2013-09-07 -
治療狐臭最理想的藥有哪些
狐臭是有一定的遺傳性的，很多人是家族就有狐臭病症，但是還有一部分人是後天不注意個人衛生而引發的，一般年齡較小的狐臭患者會出現油性耳垢，大家可以自我檢查一下，那麼，治療狐臭最理想的藥有哪些？小編總結...
2016-01-27
