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理想午餐包括哪些食物
降脂食品--洋蔥 推薦理由：洋蔥可清血，有助於降低膽固醇。 抗氧化食品--豆腐 推薦理由：除了瘦肉和魚蝦類食物外，豆腐也是良好的蛋白質來源。同時，豆類食品含有一種被稱為“異黃酮”的化學物質，...
2015-06-17 -
五大美食 白領的理想午餐
朝九晚六工作繁忙，午餐一直是困擾眾多白領的“心頭大事”.都市白領工作節奏快，經常熬夜加班加點，午餐是至關重要的營養吸收時間，因為午餐提供營養對人體一天中體力和腦力的能量補充起著承上啟下的作用。很多...
2015-07-07 -
老婆我想對你說廣場舞動作分解教學視頻
廣場舞是一種非常時尚的舞蹈，跳廣場舞的好處是比較多的，廣場舞的發展離不開大家的努力。今天給朋友們帶來老婆我想對你說廣場舞，老婆我想對你說是一首非常優美的歌曲，讓我們來學習這個廣場舞視頻教學吧。 ...
2017-03-07 -
面膜多久做一次才最好？！正確護膚才有理想效果！
面膜是很多MM們必不可少的護膚品，MM們知道要做面膜敷臉，這樣做對皮膚很有好處。面膜多久做一次最好?姐妹們知道嗎?敷面膜可以說是最常見的美容方法，各類的面膜有著不同的功效：補水、控油、美白等等，而...
2017-03-07 -
母乳餵養兒的生長發育最理想
母乳是嬰兒最天然、最優質的食物，其營養價值不容忽視。雖然年輕的新媽媽們都已瞭解母乳餵養的好處，並盡最大努力積極實踐著，但看到小寶寶的生長速 度、體重增長不如混合餵養和人工餵養的孩子時，不免動搖了繼續...
2016-12-29 -
狂犬疫苗的接種對象
對狂犬疫苗的接種物件都有誰呢，也都是有著不同，根據行業的不一樣，所以在選擇這樣疫苗的接種物件，都是要慎重的選擇，不能隨意的進行，否則對人體的健康，也都是有著一定損害，那在打這樣疫苗後，人們也都是要...
2014-01-09 -
有哪些理想治療癌症方法
腫瘤內科治療目前和手術治療、放射治療一樣，已經成為治療腫瘤的三大手術之一。內科治療包括化療、內分泌治療、免疫治療和中醫中藥治療。 腫瘤，為什麼需要內科治療? 傳統上人們認為，腫瘤治療分為手術...
2013-06-05 -
紅燒帶魚-老少皆宜的理想滋補菜
帶魚在魚類肉中是我的最愛，無論是燒，炸，蒸都喜歡。帶魚的營養價值很高，還有蛋白質、微量元素和維生素。是老人、兒童、孕產婦的理想滋補食品。 【紅燒帶魚】 主料： 帶魚(500g) 調料： ...
2017-03-07 -
讓寶寶長高的理想營養餐
人體長高，主要取決於人體長骨的發育，尤其是大腿的股骨和小腿的脛骨和腓骨。這些長骨的發育要靠有機物質的生成和骨鹽的沉積。有機物質的主要成分是蛋白質。骨盆的主要成分是鈣、磷及少量的無機元素，如鉀、鎂、鈉...
2009-09-20 -
“三分治七分養”——太陽神猴頭菇調養胃腸更理想
當胃病發作時，胃藥可以暫時緩解症狀，但很難起到根治的作用。腹痛、腹漲、反酸、噯氣、噁心、嘔吐……仍可能一再復發。其實，並非胃藥沒有效果，而是患者吃藥使病情緩解後，忽視了胃腸調養，引起復發就在所難免...
2012-12-12 -
哪八類男人易成女人獵豔對象
男人是相對粗狂的物種，除演員和時尚達人，他們會因為工作必須，讓自己每天油頭粉面，除此之外的更多男人對外表不會刻意修飾，只要乾淨舒服即可。所以，在女人眼裡，有良好品質，有成功事業的男人才最有魅力，他...
2015-07-10 -
雞血營養價值 是最理想的補血佳品之一
導語：雞血營養價值。雞血為雉科動物家雞的血。雞血通常被製成血豆腐，是最理想的補血佳品之一。在日本和歐美許多國家的食品市場上出現的以動物血為原料的香腸、點心等很受消費者的青睞。在國內，人們喜歡用血豆...
2017-03-08 -
霧霾天戴什麼口罩好 N95口罩最理想
霧霾天戴什麼口罩好?隨著霧霾天氣的多次出現，口罩成了居民出行不可或缺的“神器”，市面上各式口罩正在熱賣。但有些口罩對PM2.5沒有防禦作用，那麼，霧霾天戴什麼口罩好呢?經檢側，N95口罩防霾效果最...
2017-03-08 -
膽囊炎患者的四大理想食品
膽囊炎給患者帶來的傷害是非常嚴重的，膽囊炎一般會分為急性和慢性兩種。這種病是一種非常常見的疾病，而且在肥胖的人身上格外容易出現。所以，要想治療好膽囊炎，一定要吃上對的食物。下面給介紹下膽囊炎患者比...
2017-03-08 -
膽囊炎患者的理想食物
1、黃豆及豆製品 常吃黃豆及豆製品不僅可以提高飲食中蛋白質的量和質，而且還能增加維生素和礦物質的攝入。且黃豆中不含動物膽固醇而只含植物膽固醇，植物膽固醇既不被機體吸收，又可抑制動物膽固醇的吸...
2015-05-21 -
細嚼慢嚥能否減肥？咀嚼30次最理想
相信大家都聽過，想要減肥就要學會細嚼慢嚥、切忌吃飯速度過快等類似的說法。但是事實果真如此嗎？日本Self Doctor News網10月14日刊文就為我們細述了細嚼慢嚥背後的故事。吃飯不宜過快其實是...
2014-10-21 -
癲癇專家解析：什麼是理想的抗癲癇藥物?
癲癇是一種慢性病，需要長期的藥物治療。因此，醫務工作者一直在尋找理想的抗癲癇藥物。它應該具有抗癲癇譜廣，抗癲癇強度大，抗癲癇療效高，毒副作用小，價格較低廉，來源較豐富等優點。然而目前為止尚無一種藥物...
2017-03-09 -
西蘭花魚肉 白領理想午餐5大美食
午餐吃什麼最健康？ 朝九晚六工作繁忙，午餐一直是困擾眾多白領的“心頭大事”。都市白領工作節奏快，經常熬夜加班加點，午餐是至關重要的營養吸收時間，因為午餐提供營養對人體一天中體力和腦力的能量補充起著承...
2014-04-25 -
新媽媽注意：米湯並非寶寶理想輔食
很多家長都會選擇將米湯作為寶寶的輔食，認為既有水分，又有米的營養成分，可以一舉兩得。但事實可能和新媽媽們的“想當然”有出入，您知道嗎？米湯並非理想的寶寶輔食米湯又叫米油，是用大米熬粥或做飯時，凝聚在...
2016-03-21 -
藜麥是三高人群及心臟病人群的理想食物
藜麥中富含鎂、錳、鋅、鐵、鈣、鉀、硒、銅、磷等礦物質，平均超過普通食物3倍以上。這些元素參與300多種酶的活動，保障人體的正常運行。 藜麥不含澱粉，會預防和緩解二型糖尿病病情 研究證實，規律性地食...
2017-03-09
