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職場男壓力過大跟6個因素有關 四個轉壓力為動力的手段
隨著社會的不斷發展,職場男在社會中扮演著重要角色。面對工作中激烈的競爭,他們承受著很大的心理壓力。那麼,職場男心理壓力大的原因有哪些呢?又該如何緩解壓力,讓自己更有動力對面對職場上的挑戰呢?職場男心...
2015-03-06 -
壓力過大易致抑鬱症
美國新墨西哥州睡眠專家巴里·克拉科夫博士表示,當焦慮過度又手足無措的時候,怪夢就是釋放壓力的一種方式。如果每晚做怪夢,應尋求專業醫生治療。睡前幾小時避免攝入咖啡因和酒精,也有助於改善睡眠。一項統計資...
2013-08-08 -
工作忙碌壓力過大怎麼辦?
現代生活的節奏越來越快,工作壓力也越來越大,由於工作中人際關係不協調、成績與薪酬不成比例、工作強度過大等問題引起的職場心理問題,一定程度上影響了我們的心理健康,甚至引發身心疾病。所以怎麼緩解工作壓力...
2016-03-31 -
生活壓力大 更年期提早而至
更年期是女性生理的一個過渡期,一般女性是55歲左右進入更年期,但現在卻有很多女性更年期提前,這是什麼原因呢?正常情況下,女性應在55歲左右進入更年期,而更年期症狀多發生在絕經前後2-3年。但現在一些...
2013-05-27 -
壓力過大會造成女性內分泌紊亂
內分泌失調是許多人的煩惱,可能你的情況並不嚴重,還沒到生病的地步,但時不時的出些紕漏也讓人受不了:偶爾冒幾顆小痘子,莫名其妙的發胖,面對愛人熱情漸消。所以女性要想內分泌不找你,在平時的生活中首選...
2012-05-22 -
女性壓力過大導致卵巢早衰
卵巢是女性最重要的生殖腺體,它有自身的形成(孕6周左右)、發展、成熟、衰老(50歲左右)的生理規律,一般不受人為因素的干擾。當然,如果能對其加以正確、細心的保健與呵護,卵巢就能更健康,女性卵巢對...
2012-05-21 -
壓力過大患心臟病幾率越高
研究發現,壓力過大的人群容易患上心臟病,所以有思想包袱的人要小心咯! 心臟病具有高發病率、高死亡率、突發性和反復性等特點,已成為人類健康的殺手。過去人們已經認識到,情緒緊張和精神壓力會對心臟造...
2012-02-23 -
職業美眉壓力過大 五款清火美容食譜推薦
職業女性整日穿著光鮮,奮鬥于寫字樓裡,讓外人羡慕。殊不知現代職業女性因壓力過大,已經嚴重影響身體健康。影響職業女性健康的6大因素1、超負荷工作隨著競爭愈來愈激烈,現代職業女性的工作節奏日趨緊張,精神...
2013-09-12 -
白領壓力過大怎麼辦?推薦8類健康零食解壓!
隨著社會的快速發展,人們的壓力越來越大,尤其是職場上的女性朋友,更加為了生活承受著巨大的壓力。那麼女性白領如何緩解壓力呢?今天給大家介紹一些健康又能釋放壓力的零食。趕緊來看看吧! 牛肉幹、...
2016-01-07 -
孩子心理壓力過大會導致長不高
雖然目前城市孩子的營養狀況普遍較好,身體發育也比較好,但仍然有部分孩子因為各種原因身體發育比正常的孩子要遲緩,必須引起家長的重視。專家表示,兒童成長障礙成因較複雜,切記不要給孩子太大的精神壓力,...
2012-07-17 -
壓力過大可導致子宮肌瘤 中醫食療治療子宮肌瘤
現在的生活中,子宮肌瘤的發病率越來越高了,此病發生的主要人群是一些中年女性,那麼這些女性發生此病的原因是哪些呢,患者的發病因素也往往都是不單一的,主要是指多種病因相結合發病的情況,下面就子宮肌瘤的病...
2016-09-08 -
子宮肌瘤或因心理壓力過大 子宮肌瘤要警惕4個病變
現在的生活中,子宮肌瘤的發病率越來越高了,此病發生的主要人群是一些中年女性,那麼這些女性發生此病的原因是哪些呢,患者的發病因素也往往都是不單一的,主要是指多種病因相結合發病的情況,下面就子宮肌瘤的病...
2016-03-12 -
壓力過大的7個徵兆
壓力,已經成為與現代白領直接掛鉤的名詞。每天,每週,似乎都過得那麼漫長,蝸牛一樣的速度過著每個月份。你的精神壓力超負荷了嗎?如何減壓最有效?告訴你壓力過大的7個徵兆,並告訴你怎麼做,才能舒緩心...
2014-01-15 -
經常壓力過大容易導致生病
壓力以某種有趣的方式在體內運行,當身體面臨壓力的時候,會產生一種稱為皮質醇的激素,它能讓我們快速思考並獲得更多能量,同時也會在短時間內減緩一些人體並不急需的系統運轉,比如免疫系統或者消化系統。...
2015-06-08 -
老人壓力過大也是引起癡呆的一個重要原因
美國芝加哥拉什大學的研究發現,受憂鬱和焦慮等負面情緒打擊的人比心胸開闊的人患阿爾茨海默綜合症的機會高出一倍。這一研究成果發表在《神經病學》雜誌上。 研究人員調查了797名天主教修女、教士和神父...
2012-12-16 -
職場孕媽壓力過大該如何緩解
懷孕時如果壓力過大,孕婦體內會大量釋放出一種激素,導致自發性流產。 孕婦緩解壓力有這些好辦法: 1.飲食定時定量,營養豐富,休息充分,適當鍛煉,不要喝酒、吸煙。 2.不要太在意壓力,採取一...
2014-06-03 -
壓力過大產生異味?盤點身體異味來自哪兒
定期洗澡和做個人護理,可避免身體出現異味,但有一些看似毫不相關的原因,也讓身體產生異味並難以清洗。美國《赫芬頓郵報》近日刊文,總結了產生體味的7個令人驚訝的原因。1、壓力過大。從化學物質的構成來看,...
2014-01-14 -
形成啤酒肚的原因有哪些 壓力過大
說到啤酒肚,人們最先能想到的估計就是喝多了啤酒。因為酒是液體麵包,熱量較高,喝多了很容易導致腹部脂肪堆積。 啤酒肚的原因:過量喝啤酒 喝啤酒造成啤酒肚主要根源卻並不在於啤酒本身。因為1瓶啤...
2016-10-20 -
壓力過大可能會引發惡性腫瘤嗎
小張是一個大型國企的職員,因工作上不順心,一段時間以來情緒低落,借酒消愁。後感到上腹部不適、腹帳和噁心、嘔吐,並且全身虛弱、乏力,常出汗,就去醫院體檢,結果被查出患了胃癌。另一個姓劉的先生因為做...
2012-12-26 -
壓力過大竟會引起子宮肌瘤
人的一生就是不斷競爭的過程,正是有各種競爭的存在,才會促進人們的進步,化壓力為動力。但是現代社會上的人們,如果壓力過大,卻又不懂怎樣釋壓,就會感染上各種疾病,子宮肌瘤就是其中之一。據婦科醫院的專家所...
2016-11-25
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1回答
跳的太猛用力過大腳腕那裡開始痛怎麼辦
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1回答
腦血栓形成是壓力過大的原因嗎?