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職業女性勿踏五大養生誤區
現代社會，工作壓力越來越大，很多都市女性白領對於養生可真謂無所不用其極，如洗腸、斷食等養生方法是否真的具有養生功效？日常工作生活壓力大，白領養生固然很重要，但是養生方法要用對，不能盲目聽信一些養生廣...
2016-10-31 -
職業女性需瞭解4條愛情潛規則
當愛情來臨時，相信所有的女生都是不冷靜的。的確，在面對心動的男生，誰還在乎其他的東西呢，相信所有的女生，對於屬於自己的愛情，都想著有一天能修成正果。女強人都是那些事業很成功但是感情生活卻是一塌糊塗的...
2017-01-22 -
職業女性健身運動的注意事項
健身運動已成為時尚，健身運動對於增進女同志的身心健康有著良好的作用。一般女性的心血管系統及呼吸系統機能較男性差，所以健身運動時運動量安排要相應的小一些，超長距離及一些要求身體負擔很重的項目不宜安排...
2012-12-31 -
職業女性必知的健康8大禁忌
當女性在生活中的地位越來越重要，隨之而來的健康隱患也越來越多。職業女性健康八大禁忌，做健康女人。 一、忌超負荷工作。 隨著競爭愈來愈激烈，現代職業女性的工作節奏日趨緊張，精神上容易產生巨大壓...
2010-10-12 -
四個職業影響女性健康
秘書易患腕管綜合征。腕管綜合征的典型特徵是雙手和手腕麻木，間或伴隨著劇烈疼痛。這是因為長時間坐在電腦前打字、操作滑鼠，手腕肌腱給負責手指活動的正中神經造成了損傷。如果症狀嚴重，就需要手術治療。 ...
2010-08-23 -
四個最影響女性健康的職業
美國健康研究院發佈了一個女性最危險職業排行榜，其中不乏常見的職業，這些職業帶來的健康危害讓我們驚訝不已。 秘書易患腕管綜合征。腕管綜合征的典型特徵是雙手和手腕麻木，間或伴隨著劇烈疼痛。這是因為...
2010-08-23 -
四大職業嚴重影響女性健康
美國健康研究院發佈了一個女性最危險職業排行榜，其中不乏常見的職業，這些職業帶來的健康危害讓我們驚訝不已。 一、秘書易患腕管綜合征。 腕管綜合征的典型特徵是雙手和手腕麻木，間或伴隨著劇烈疼痛。...
2010-11-15 -
職業女性的健康秘訣——巧吃水果
軟柿子抗疲勞 疲憊不堪的體力勞動者多吃些大柿子很有益處。因為疲勞在多數情況下是因為缺血造成的，而柿子裡含有很多鐵元素，特別是深紅色，捏起來非常軟的柿子，可以刺激血紅蛋白的生成，有助於抗疲勞呢。 ...
2011-09-21 -
職業女性捍衛健康 生活有八忌
如果不注意休息和調節，中樞神經系統持續處於緊張狀態會引起心理過激反應，久而久之可導致交感神經興奮增強，內分泌功能紊亂，產生各種身心疾病。因此，職業女性要注意緩解心理上的緊張狀態，做到勞逸結合，張弛...
2011-08-15 -
3個步驟 改善職業女性亞健康
工作時的不良習慣、工作時間過長、缺乏鍛煉等原因會損傷職業女性的身體，導致現在的職場女性身上普遍存在各種職業病：身材變形、腰酸背痛、眼睛酸痛、內分泌失調等等。職場女性的亞健康問題越來越嚴重，應該引起重...
2015-07-28 -
職業女性健康最忌諱的八件事
一忌超負荷工作。 隨著競爭愈來愈激烈，現代職業女性的工作節奏日趨緊張，精神上容易產生巨大壓力，精神上和身體上的超負荷狀態對健康是非常不利的。如果不注意休息和調節，中樞神經系統持續處於緊張狀態會引...
2012-03-31 -
職業女性如何吃出健康
調理失眠的食物種種 職業女性的失眠現象非常普遍，而睡眠品質不佳將直接導致職業女性朋友們生理和心理的紊亂。例如長痘痘、黑眼圈、亂發脾氣等等。 其實我們每一個人，都可能飽嘗過失眠的苦惱。造成失眠的...
2010-11-23 -
4大“危險”職業影響女性健康
一、秘書易患腕管綜合征。 腕管綜合征的典型特徵是雙手和手腕麻木，間或伴隨著劇烈疼痛。這是因為長時間坐在電腦前打字、操作滑鼠，手腕肌腱給負責手指活動的正中神經造成了損傷。如果症狀嚴重，就需要手術治...
2010-11-02 -
職業女性健康八忌！
忌憂愁抑鬱。 生活中的煩惱在所難免，將憂愁煩惱壓在心中顯然是不妥，心情不好應學會心理調節，儘量想辦法宣洩或轉移，如找好友聊天，一吐為快，或縱情山水，飽覽大好河山，使心胸開闊，熱愛生活。 忌飲...
2009-05-11 -
職業女性怎麼讓你心理健康
心理年齡與生理年齡一致 人都有心理年齡和生理年齡。有些成年人心理年齡明顯小於生理年齡，就會表現為對父母的過度依賴、不滿意不順心時會大發脾氣等不成熟的舉動。這其實是一種對現實的恐懼和逃避心理。 ...
2012-09-04 -
【哪些職業威脅到了女性健康呢？】
不同的職業有其不同的職業病。無論你是白領還是藍領的，都有著自身的職業特殊性。長期的工作狀態會帶來健康的問題，必須得好好地正視一下了。那麼哪幾大職業是威脅到女性健康呢? 秘書易患腕管綜合征 腕管...
2017-04-11 -
最影響女性健康的職業有哪些
人們工作不僅為了享受工作中的樂趣，還為了生活。但是如果因為工作給自己的健康帶來負面影響，導致生活品質下降，真是得不償失。在工作中，有些職業是十分危險的，其中不乏常見的職業，這些職業會給我們的健康帶...
2013-06-02 -
職業女性 給健康充電！
明智用餐 無論是西餐還是中餐，假如你有點菜的權力，就為自己點些蔬菜，把肉換成豆腐，把煎炒菜換成清蒸菜等。在點菜之後，你還可以控制自己夾哪個盤子中的菜。遠離高脂肪食品，多選蘑菇、木耳、蔬菜、豆腐肯...
2009-05-11 -
職業女性別讓工作耽誤了健康
3月18日 星期五 晴 因為便秘的關係，一整晚肚子老是脹脹的難受，早上起床時吃了幾顆解毒丸，希望能有所好轉。照鏡子時才發現臉上長了好多粉刺，鼻尖上竟冒出了一些淡淡的雀斑。一下子自信全沒有了，中...
2009-05-21 -
職業女性亞健康怎麼辦
想要在職場激烈的競爭中擁有強健的身體作後盾，就一定要學會發現身體發出的報警信號，根據情況及時就醫。 影響代謝的功能衰退 這是一種人體不易察覺的身體報警信號。甲狀腺功能衰退的過程非常緩慢，大多數...
2009-06-20
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1回答
喝咖啡對女性健康有什麼危害