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年齡恐慌症困擾女白領 自我充電可擺脫煩惱
劉女士大學畢業即進入外企工作，她的年輕和高薪一向被人羡慕。10多年後的今天，她的心情開始沉重，不得不為自己的前景擔憂。她想到國有企業或機關謀份穩定的工作，可是，流覽過很多用人廣告，幾乎所有的招聘條...
2012-05-09 -
畢業前須給心理“充電”
方法步驟： 01 客觀全面評價自己大學畢業生大都自視較高，在走出校門之前，大都有“天高任鳥飛、海闊憑魚躍”，創造一番業跡的宏大抱負，但他們對社會生活的估計往往失之於簡單或片面，他們的理想目標不是建...
2015-06-02 -
為身體“充電”的運動你肯定愛做
步行、跑步、慢跑是世界上最簡單不過而又最理想的運動方式，可以不斷地為身體“充電”，保證我們身心健康。生命在於運動!如果你只愛懶洋洋地坐在沙發上或是躺在床上，那麼幾乎所有的人體器官都會受到損害，腦子...
2016-10-25 -
夏季如何養生 14種精神療法給身體“充電”
夏季人的免疫系統，睡眠，消化系統都是處於比較弱的一個狀態，因為天氣炎熱，心浮氣躁，也未能好好的從養生之道出發來保養自己，夏季養心，心定則氣閑，下面就隨小編探討一下夏季如何養生，從精神療法各個方面...
2013-05-24 -
清晨瑜伽為一整天充電
早上起床，身體和頭腦還沒有完全從睡夢中清醒，做一組簡單瑜伽，輕鬆喚醒沉睡的身體，同時也喚醒你的美麗、健康，給你一整天的活力。 動作1：準備工作（腹式呼吸 冥想) 雙腿盤坐，雙手合實於胸前，雙肩放鬆...
2012-09-27 -
五式辦公室瑜伽讓身體充電吧
【導讀】上班族的生活基本上都是上班；下班；睡覺。長此以往，身體怎麼保持健康狀態呢，下面就讓小編為您帶來五式辦公室瑜伽讓身體充電吧，希望五式辦公室瑜伽讓身體充電吧能對您有所幫助。 五式辦公室瑜伽讓...
2015-06-01 -
6類食物給男人加油充電
如今的食品安全衛生問題真是讓人擔憂，外面的食物充滿了地溝油，染色劑，色素，人造食材，福馬林浸泡等問題。因此很多上班族選擇中午自己帶飯，自己帶飯既衛生安全吃的放心，又能帶自己喜歡吃的食物。小編提醒帶...
2016-08-31 -
上班族怎麼吃出營養和健康 幾款工作餐給身體充充電
為上班族提供充分活力的營養搭配方式現代生活節奏加快，很多傳統的生活習慣也隨之改變。對上班族來說，在家吃飯成了一種奢侈。工作餐、盒飯雖快捷、方便，但存在很多問題，如營養搭配不合理、能量過高、營養素不足...
2014-06-16 -
手機電池/充電最全誤區
手機電池/充電最全誤區 大家應該聽過這樣的說法：在睡覺時，將智慧手機連接充電器，連續充電一整夜，這樣的做法會損壞手機電池，類似的說法還有很多。為了能夠讓大家更加安全有效的使用手機，下面，我們一起來...
2017-02-28 -
女人而立之年要學會為身體充電
古語雲：三十而立。在人生的階段當中，30-40歲是一個人的黃金年齡階段，你能不能成功就看這十年裡付出和努力。 據研究表明，經常進行體育鍛煉不但能強身健體，更能提高人的注意力和工作效率。而鍛煉過後，...
2012-09-27 -
異域風情SPA 給疲憊身體“充電”
編者按：現代人工作壓力大，容易失眠，容易疲倦，容易做事沒有耐心，如果是這樣的狀況的話，白天工作肯定是沒有精神沒有激情的，那麼，你需要做個spa護理下，到底什麼樣的spa比較適合你呢?一起來看下吧...
2012-09-14 -
正確使用充電暖手寶的方法
寒冷的冬季，電暖手寶成為時下很多人居家旅行必備的保暖設備，那麼如何正確使用電暖手寶才能使我們享受溫暖的同時又安全放心呢。
2016-11-17 -
職場三信號 告訴自己該充電減壓
對於進入職場裡的人而言，如何充電減壓變得很重要，下面小編就為你總結職場上三大充電減壓信號燈，大家一起來看看吧! 想要做的更好更強，一定要學會不斷的提升自我價值。對於進入職場裡的人而言，如何...
2014-11-03 -
過度虛脫，只能這樣急速充電了
男人虛脫多發生於過度疲勞或饑餓，高溫，通氣不良導致的暫時性腦缺氧，也可因體質虛弱，精神過度緊張而致。那麼男人虛脫怎麼辦？男人虛脫要吃什麼好？虛脫是一種急性症候群，常發生在過度疲勞、恐懼、疼痛、饑餓...
2016-07-25 -
充電暖手寶，充電暖手寶養生作用
充電暖手寶十分便利，在使用的時候，只要充電幾分鐘就可以取暖，更為難得可貴的是，使用充電暖手寶的時候，水溫達到了設定的溫度，就會自己斷電，十分的安全，所以，不管是在家裡，還是外出，還是上班，使用充電...
2013-12-24 -
職場5個信號預示你需充電
有的人第一份工作可能就找到了準確的平臺，有的人兜兜轉准總是找不到自己的方向，辭職很正常，換工作也很正常，畢竟很少人會在一個單位裡過上一輩子，多出去看看沒什麼不好，但是如果你不充電，那肯定會被職場所...
2017-03-06 -
三歲孩子渴望對語言的充電
人們說，三歲的孩子對語言充滿著無限的渴望。這是什麼原因呢？因為緊接著兩歲之後，孩子又一次處於語言能力爆發性成長的時期。因此父母們必須盡可能把更多的語言給予孩子。 首先，父母們必須注重在日常生活中...
2011-06-25 -
充電式吸塵器
隨著人們生活水準的提高，那種只為了吃飽穿暖而發愁的年代已經過去了，現在的人們什麼都追求機械化，儘量節省自己的時間。這也與生活節奏的加快有關係。人們現在對室內的衛生要求也更高了，再加上有的條件比較好...
2014-05-21 -
春天吃一些粗糧來給身體充電
【導讀】“粗糧”是一個很廣泛的概念，主要指包括玉米、高粱、小米以及各種豆類在內的糧食，那些沒經過精細加工的糧食，也算做粗糧之列，所以春天吃一些粗糧來給身體充電。而水稻、小麥以及那些精加工後的糧食作...
2015-01-08 -
神奇葡萄汁 給記憶充電
美國辛辛那提大學研究人員找到12名75歲至80歲、有記憶力喪失早期症狀的志願者。 他們把這些志願者分成2組，讓其中一組人每天飲用產自麻塞諸塞州康科特地區的100%純葡萄汁，另外一組飲用安慰劑。...
2010-06-25
