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神奇葡萄汁 給記憶充電

美國辛辛那提大學研究人員找到12名75歲至80歲、有記憶力喪失早期症狀的志願者。

他們把這些志願者分成2組, 讓其中一組人每天飲用產自麻塞諸塞州康科特地區的100%純葡萄汁, 另外一組飲用安慰劑。

整個實驗為期3個月。 在這3個月中, 研究人員定期給志願者做測試, 測驗他們對表格或者物品順序的記憶能力。 結果顯示, 隨著時間推移, 飲用葡萄汁一組人的記憶水準呈上升趨勢。

研究人員于8日在英國北約克郡召開的“多酚與健康國際會議”上公佈這一研究成果。

英國《每日郵報》當天引述研究負責人羅伯特·克裡寇里安的話報導:“隨著研究開展,

那些喝康科特葡萄汁的人記憶表格的能力有明顯改善。 這顯示出, 葡萄汁可以改善人們的短期記憶與空間記憶力。 ”

克裡寇里安說, 通過喝康科特葡萄汁這樣簡單的方法就可以改善或者保護記憶力, 這對老年人來說頗有裨益。

研究人員指出, 葡萄汁中富含的抗氧化物質四倍於橙汁。 由於它能保持血管彈性、降低血壓, 因此對心臟特別有好處。

康科特地區出產的葡萄是美國最知名的葡萄之一, 年產量大約33.6萬噸。  之前曾有研究證明, 葡萄皮和葡萄籽中含有豐富的抗氧化物質多酚, 其抗衰老能力是維生素E的50倍, 是維生素C的25倍, 有助肌體保持年輕。

名模克勞迪婭·希弗每次在片場必備的三件“法寶”就是紫葡萄、番茄汁和花草茶。

之前也有不少研究表明, 經常喝水果蔬菜汁有助身體健康。

美國範德比爾特大學對2000人進行10年跟蹤調查後發現, 經常喝水果汁或蔬菜汁能夠大幅度減少阿爾茨海默氏病的發病率。 那些每週飲用至少三次水果汁或蔬菜汁的人, 患這一疾病的比率比平均每週只飲用不到一次的人低76%。

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  • 1回答

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