您的位置:首頁>藥膳食療>藥膳>正文

枸杞日常養生食療保健菜——清蒸葡萄枸杞

功效:補氣養血, 強身益智:適用於神經衰弱屬氣血不足者, 症見體弱健忘、動作緩慢、反應遲鈍、視物不清等。

原料:葡萄乾60克, 枸杞30克, 生菜葉適量

做法:

1、 葡萄乾、枸杞、生菜葉擇洗淨, 控幹備用。

2、 將上述處理好的原料放入碗內, 隔水蒸熟, 盛入用生菜葉墊底的容器中即可。

相關用戶問答
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示