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白領女性健康食譜
白領女性工作壓力大，長時間緊張的腦力活動，很容易造成眼睛疲勞、記憶力下降、便秘等情況。下面為你量身打造白領女性健康食譜，解除超負荷腦力勞動帶來的健康隱患。 一、多吃纖維素含量高的食物 白領...
2010-11-17 -
哪些小徵兆危害女性健康
腰痛 這可能是膀胱炎或者附件炎。應該到醫院驗血、驗尿，如果需要的話，可以做膀胱鏡檢查或婦科檢查。這時要多喝水，忌辛辣、含香料的食物。可消炎治療和理療。 若是在隆冬時節，由於氣候條件的影響，一些...
2013-07-28 -
常做仰臥起坐有益女性健康！
屈膝做仰臥起坐效果佳 首先仰臥起坐能鍛煉腹部肌肉，使腹部肌肉收緊，更好地保護好腹腔內的臟器。需要注意的是做仰臥起坐動作時，膝關節可分為伸直和彎屈兩種姿式，兩者完成動作的主要功能肌並不相同。伸直...
2012-05-02 -
白領女性健康養生有八個禁忌
一、忌超負荷工作。 隨著競爭愈來愈激烈，現代職業女性的工作節奏日趨緊張，精神上容易產生巨大壓力，精神上和身體上的超負荷狀態對健康是非常不利的。如果不注意休息和調節，中樞神經系統持續處於緊張狀態...
2010-12-14 -
呵護女性健康必不可少的8種食物
女人的美麗和健康是需要每天堅持調養出來的，儘管女性在當今社會佔有半邊天的地位，有越來越多的事業型女性誕生，但也請別忽視了對自己的身體保養。 推薦8種食物保護女性健康 1、香蕉減輕痛經改善睡...
2016-02-17 -
子宮內膜異位症對於女性健康的危害
1 盆腔廣泛粘連：流落到盆腔裡的子宮內膜隨月經週期反復出血、吸收，所以，慢性炎症通常長期存在於盆腔內。久而久之，盆腔就會出現廣泛粘連，大大增加了盆腔內臟器的患病機會。2 宮外孕：子宮內膜在盆腔內的廣...
2016-11-29 -
3款甜品食療 養出女性健康秀髮
琳琅滿目的護髮產品都是含有化學成分的，用多了對頭皮刺激不少。不如食療來得天然健康。 許多女性常有頭髮容易打結的煩惱，而掉發、白髮更是不份男女的共同問題。有些人塗抹護髮產品讓頭髮柔順，或用染...
2016-05-12 -
月經不調對女性健康的危害
只有把握了月經不調對女性健康的影響，才能幫助大家提高警惕，避免疾病的傷害，接下來我們就對月經不調對女性健康的影響做詳細的解讀。月經不調對女性健康的影響：1、引發婦科炎症：月經不調一旦出現，女性朋友容...
2016-11-22 -
當心！月經不調最愛招惹四種職業女性
從事這些職業的女性容易惹上月經不調的毛病。 一、醫護人員 醫護人員一般對月經及其疾病都有比較明確的認識，但在醫院裡，仍有相當一部分女醫護人員找不到自己月經不正常的原因。其實，醫院手術室的麻醉氣...
2012-11-05 -
呵護女性健康——如何選擇醫院人流
當今社會，人流已不再是私密性的話題了，人流對女性的身心健康會造成很大的影響，因此，選擇一家好的醫院人流是人們關注的話題。 如何選擇醫院人流才能不留下後遺症呢?專家提醒，一般選擇醫院人流注意以下幾...
2017-03-11 -
對因對症解決人流術後女性健康問題
人流是人為中斷正常妊娠，機體沒有一個緩慢漸進的適應過程突然受到傷害，對健康會造成一定影響，術後如出現以下問題，可對因對症解決。 1、月經量減少 人流術後女性如發生，使宮頸和宮腔發生部分粘連造成...
2017-03-11 -
性騷擾，職業女性心中無法磨滅的痛
人們對性騷擾的結果瞭解不多，因為這是海洋中的冰山，只有少量事件為人們所知曉。 對女人來說，性騷擾確實是件麻煩事，能夠干擾甚至嚴重影響她們的日常生活。 一個女性雇員可因為拒絕性騷擾而遭到降級，調...
2012-05-20 -
威脅女性健康的壞姿勢
人人都要坐，要說“不會坐”簡直有點令人發笑。但其實並不是每個人都能掌握坐姿的奧妙，什麼樣的人該怎麼坐，坐姿保持如何的狀態最佳，這些可都是你需要知道的。小孩子在學會走路之前，首先學會的就是乖乖地坐...
2010-09-13 -
女性健康 女人喝玫瑰花茶好處多
女性常喝玫瑰花茶是有很多好處的，這也是花茶中最常見的一種。想要發揮玫瑰花茶的功效，就要學會正確的泡法。今天，為大家來科普一下玫瑰花茶的功效以及泡法都是怎樣的，快來學兩招吧。 玫瑰花茶的功效 ...
2016-08-04 -
關注這六點關愛女性健康
盆腔疾病嚴重影響著女性的身體健康和心理健康，甚至影響到夫妻生活和感情。因此，關注盆腔健康、改善盆腔功能應該作為關心女性身心健康的一項重要內容。 這裡有一套簡易的改善盆腔功能的腹部保健操，這...
2015-07-18 -
女性理療瑜伽 練理療瑜伽呵護女性健康
如何保護女性健康呢？今天，我們和大家一起來學習幾組簡單的女性理療瑜伽，練習這些瑜伽動作可以幫助我們調理生理健康。大家可以跟著以下瑜伽教學步驟進行練習，或者你也可以參考跟著我們的瑜伽視頻教程來學習一...
2017-03-12 -
女性健康最忌諱的七件事
健康是革命的本錢，這是一句老話了，其實真的是有道理的，在人們這種很現實的去關注這點吧，現在人們越來越重視健康了，畢竟健康是基礎嘛，只有有了健康一切的問題都不是問題，從而也要知道這八件事女性健康最...
2010-09-16 -
找準時機 改善女性健康
美國研究人員以94名12-14歲的青春期女性觀察對象，每天服用250毫克鈣片，結果其骨骼硬度與骨質密度均較不服鈣者為高，到18歲時前者的骨質較後者的高6%，而在人的一生中，18歲的骨質狀態很關鍵...
2010-09-16 -
男人最為迷戀的職業女性
導讀：有一種夫妻間的閨房情趣叫做“角色扮演”，即夫妻雙方或是某一方要求對方扮演成自己幻想中的那種人物類型。不得不說，男人天生對某些特定行業的女性有著難以抗拒的迷戀。 這樣的職業女性讓男人最為迷戀...
2011-10-27 -
不可要的職業女性心理誤區
1、漂亮產生過分的優越感 自古紅顏多薄命，從人才角度講，漂亮女子成才的確比較少(文藝界例外)，這是因為漂亮女子容易產生一種盲目的優越感。從心理上看，男女對於成就感的需求各不相同，推動男性追求成就...
2011-10-27
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1回答
喝咖啡對女性健康有什麼危害