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健康小常識:調節生活規律預防亞健康
一要均衡營養。沒有任何一種食物能全面包含人體所需的營養。因此,既要吃山珍海味、喝牛奶,更要吃粗糧、雜糧、蔬菜、水果,這樣才符合科學合理均衡營養觀念。飲食合理,疾病必少發生。 二要保障睡眠。睡眠...
2010-06-29 -
生活飲食小常識:水的疾病治療功效
感冒要喝比平時更多的水 每到感冒的時候,就會聽到醫生嘮叨:“多喝水呀!”這句醫囑對於感冒病人是最好的處方。 胃疼 經常喝點粥 有胃病的人,或者感到胃不舒服,可以採取喝粥的“水養護”措施。熬...
2010-06-29 -
生活小常識 剝石榴三步走
第一步:手握石榴底部,用小刀在頂部環切一下,注意切得不要太深,劃破石榴皮即可。 第二步:揭去切開的蓋子,順著每個白膜所在的位置用小刀輕輕切開石榴皮。 第三步:順著切口輕輕一掰,石榴就如同切開的西瓜...
2017-02-19 -
生活急救小常識
為了自己和家人的健康,掌握一些急救小知識是非常重要的。除了可以自救,還可以救別人。如果碰到危險,也不會手足無措,急得跳腳。想知道日常生活急救小常識以及家庭急救小常識嗎?那就一起來看看吧。 急性...
2016-05-24 -
三叉神經痛患者生活小常識
三叉神經痛患者在進行基本治療外,也應掌握一些生活中的小常識,以避免誘發或加重病情。 1、飲食要有規律,飲食宜選擇質軟、易嚼食物,因咀嚼誘發疼痛的患者,則要進食流食,切不可吃油炸物,刺激性食物,海...
2017-02-19 -
生活小常識喝水過多會患胃下垂
我們都覺得水喝的越多越好,其實不然,專家說:人們進食以後,食物佔據了胃腸的大部分空間。再喝許多水,會把胃撐得滿滿的,使人有脹痛感。喝水過多會患胃下垂在養生保健原則中,很多人推崇多喝水來促進體內代謝,...
2017-02-23 -
生活中的一些小常識,總有用的上的時候
在生活中我們可能會碰到一些讓人煩惱的小問題,小編今天為大家準備了一些生活常識,能夠有效解決這些些小問題,特別是女人更應該知道。 1、不管是鞋子的哪個地方磨到了你的腳,你就在鞋子磨腳的地方塗一點...
2016-07-04 -
被忽略的生活小常識,關鍵時刻可以救命
生活急救的5大常識,因為人們面對自然災害時往往受驚過度,不知道如何去做,急救知識對於發現和搶救得法是至關重要的。日常生活中,意外傷害很難避免,有時也難以預料,如果我們不及時醫治或者操作不當的話,很...
2016-06-29 -
那些被我們誤解的生活小常識,您都知道嗎
常識指的是,一個生活在社會中的心智健全的成年人所應該具備的基本知識。在我們日常生活中人們生活中有很多的常識,然而很多人並不知道其中的一部分常識實際上是錯誤的,今天我們就一起來看看我們生活中6大錯誤...
2016-06-29 -
生活中常用的6個護膚小常識
想要擁有嬌嫩光滑的肌膚,平時的保養很重要,其實生活中一些小的方法可以解決皮膚的很多問題,來看看吧。 1、白煮蛋的蛋白在鼻子上搓,可以祛除黑頭; 2、金黴素軟膏是一種眼藥:塗在脂肪粒上可...
2014-03-25 -
99%的人都不知道的生活小常識
生活小常識小處著眼,受益無窮,生活中的小事情往往能帶給我們意想不到的效果。非常有用的幾個生活小常識,相信每個人都能有用。 打噴嚏不能用手捂 一個噴嚏中所含的細菌和病毒可在2秒之內附著到扶手、座...
2016-09-26 -
真的不可不知:日常生活中最有用的43個健康常識
1、常吃宵夜,會得胃癌,因為胃得不到休息。 2、一個星期只能吃四顆蛋,吃太多對身體不好。 3、雞屁股含有致癌物,不要吃較好。 4、飯後吃水果是錯誤的觀念,應是飯前吃水果。 5、女生月經來時...
2016-10-10 -
高血壓生活常見的幾大誤區
高血壓是一種常見病。患者不僅需要醫生的指導,自己也要正確認識疾病、配合治療。但目前,由於與醫生交流的時間有限,患者和家人缺乏高血壓保健知識,有許多誤區急需澄清。 靈丹妙藥根治高血壓 一經確...
2015-06-03 -
生活常做這些事 輕鬆變成大長腿
修長的腿部是每一個人都想要擁有的,但是在生活之中許多人卻會為自己粗壯的腿而煩惱,想要將這粗粗的腿瘦下來,想盡了一切的方法都沒有什麼效果,那麼在生活之中有沒有那種可以幫助我們迅速的瘦腿,還可以幫助...
2015-10-04 -
注意生活常見藥物的服用週期
我們生活中在很多時候需要服用藥物,而在藥物的使用方面都是有一定的週期性。不能因為我們自己想停藥就停藥,這樣會導致許多不良的後果,那麼究竟我們的常見藥中有哪些藥物是不能自己停用的呢?下面我們一起...
2014-08-01 -
生活常見藥物不良反應的分類
任何的藥物都是具有兩面性的。面對藥物作用時的不良反應,許多的人都不知道是如何分類的,下面我們就一起來瞭解下具體的分類方式有哪些吧。 副作用(副反應) 藥品按正常用法用量使用時所出現的與藥品...
2014-08-06 -
生活常見頭痛的幾種分類
相信大家在生活中都會有頭痛的經歷。但是我們身體引發頭痛的病因是很多的,而且由於環境的不同也可能引發頭痛,那麼我們生活中具體會引發頭痛的原因有哪些呢?下面我們一起瞭解一下吧。 1.經期頭痛 ...
2014-08-05 -
教你如何培養寶寶的生活常規
培養小班幼兒的一日生活常規是一件非常重要的工作,常規的好與壞直接影響到班級各項活動的順利開展及幼兒的健康成長,應該如何培養小班幼兒良好的生活常規呢? 常規的意義 常規是指幼兒的行為常規。具體來...
2012-03-27 -
如何培養小班幼兒良好的生活常規
培養小班幼兒的一日生活常規是一件非常重要的工作,常規的好與壞直接影響到班級各項活動的順利開展及幼兒的健康成長,應該如何培養小班幼兒良好的生活常規呢? 常規的意義 常規是指幼兒的行為常規。具體來...
2011-10-21 -
生活常見疾病的民間偏方推薦
生活常見疾病的民間偏方推薦 治高血壓小偏方 1、香蕉皮30克,曬乾水煎喝,每日3次。 2、用中藥羅布麻,開水沖喝,每日15克。 3、銀杏葉每日15克,用開水沖喝下。 治低血壓小偏方...
2015-12-31