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生活中的減肥小常識有哪些
大家在減肥的時候感覺自己怎麼做都沒有任何的減肥效果,所以說很多人對於減肥也是非常的灰心,感覺每個方法都不合適給自己減肥,也感覺自己怎樣減肥都得不到自己想要的減肥效果,這樣下來很多人都覺得非常的自卑...
2016-01-10 -
女性保健必備10個生活小常識
世界之大,有許多事我們都不知道這很正常,但“生活”就在我們身邊,我們又有多瞭解生活上的知識呢?遇到生活上的一些小困難時我們又有什麼妙招能夠快速解決呢?下面就為你介紹女人必須要知道的10個生活小常識。...
2016-05-25 -
生活小常識:14個最簡養生法
1.油和鹽去角質 專家表示,將1勺鹽和1勺油混合,每週用濕毛巾蘸著這種油鹽混合物,輕輕擦拭身上1—2次,就能輕鬆除掉角質,但這種方法不適用於臉部。 2.邊走邊談事情 無論是商務會談...
2014-04-22 -
震顫麻痹病患者的生活小常識
保持活躍 對於得了震顫麻痹病的人來說,行動會變得比較遲緩,身體自主性減少,因為靈活性變得差了,所以做起事情來格外費勁,但是千萬別因此而放棄運動,規律的活動可以讓肌肉較結實,較有彈性,更有助於身體機...
2017-03-08 -
生活中休克有什麼急救常識
我們都知道休克是一種常見的疾病。我們的生活中有很多的人就經歷過休克,在這種狀態下,全身有效血流量減少,微循環出現障礙,導致重要的生命器官缺血缺氧。這個時候我們是很危險的那麼休克患者應該怎麼急救呢...
2013-06-14 -
你不知道的100個健康生活小常識
100個健康小常識 1. 在古代,我們漢族人不吃晚飯,連皇帝都不吃;不是為了省錢,而是“晚飯不吃,餓治百病”;大家晚飯儘量吃少一點,對身體絕對有益無害。 2. 危害健康的四大不良習慣:第一吸煙,第...
2017-03-09 -
生活小常識 巧洗帶魚
1 、巧洗帶魚:帶魚身上的腥味和油膩較大,用清水很難洗淨,可把帶魚先放在堿水中泡一下,再用清水洗,就會很容易洗淨,而且無腥味。 2 、芥末煮水洗腳可降血壓。將80克芥末面放在洗腳盆裡,加半盆水攪勻...
2017-03-09 -
生活小常識:哪些人不宜吃油條
作為傳統食品,油條已經吃了幾千年,並很受人們青睞。眾所周知,油條製作需要加入明礬作為發泡劑,更有甚者有人還會使用不能食用的添加劑,這樣油條變得酥脆好看,結果是油條中鋁含量大大增加了。油條加工經高溫...
2017-03-09 -
生活小常識 檸檬怎樣挑選
超市里賣的檸檬看上去黃澄澄的非常誘人,但很多人都不知道怎麼挑選,而且檸檬雖然個頭不大,但每次泡水喝只用一兩片,剩下的怎麼保存呢?下面小編就告訴你如何挑選和保存檸檬。 選購檸檬一定要選手感硬實,表皮...
2017-03-09 -
生活小常識 女人養生小習慣
女人衰老的主要原因:一缺氣、二寒氣、三腎虧。下面向女士們介紹一下關於養生的小習慣。 1、每天早上三片生薑、一杯蜂蜜水、三顆紅棗、兩天一瓶優酪乳,平時多吃鴨血、豬血,其中特別提醒女性朋友:例...
2016-11-10 -
生活小常識:鳳梨為什麼泡鹽水 鳳梨怎麼去皮
鳳梨怎麼去皮,鳳梨為什麼要用鹽水泡 導讀:鳳梨含有大量的果糖,葡萄糖,維生素,具有解暑止渴、消食止瀉之功,為夏令醫食兼優的時令佳果。但是有時候買了鳳梨回家卻無從下手,不知道怎麼切,那麼鳳梨怎麼去皮...
2017-03-09 -
生活小常識 各種蛋的營養價值
雞蛋: 雞蛋中所含的營養物質相當豐富。含蛋白質、磷脂、維生素A、維生素B1、維生素B2、鈣、鐵、維生素D等。雞蛋黃中含有一定量的磷脂,進入人體中的磷脂所分離出來的膽鹼,具有防止皮膚衰老,使皮膚光滑...
2017-03-09 -
生活小常識 挑蝦要看外形色澤
新鮮的蝦,皮殼呈青色且有光澤。 挑選鮮蝦或者冰鮮蝦應該一看、二察、三觀、四聞。 1.看外形。新鮮的蝦頭尾與身體緊密相連,蝦身有一定的彎曲度。 2.察色澤。新鮮蝦皮殼發亮,河蝦呈青綠色,海蝦呈青白色...
2017-03-09 -
【生活小常識】大蒜與丁香的妙用
巧去大蒜臭昧 大蒜是烹調中經常使用的調味品,若煩其臭味,可將丁香搗碎拌在大蒜裡一起食用,臭味可除去。 大蒜可治咳 取大蒜十幾瓣,搗成泥狀放入杯中,加冰糖適量,用開水沖泡,溫服當茶飲,每日1次,咳嗽...
2017-03-09 -
日常生活中強制性脊柱炎的護理常識須知
強制性脊柱炎是一種病程很長的骨科疾病,治療和恢復的時間很長,因此做好強制性脊柱炎的護理就顯得更加重要了,可以幫助患者更好的恢復。那常見的強制性脊柱炎的護理方法有哪些呢?下面就為大家講講常見的強制性...
2011-12-09 -
生活百科《荔枝的三個小常識》
"一騎紅塵妃子笑,無人知是荔枝來","日啖荔枝三百顆,不辭長作嶺南人",……可見人們對荔枝的熱愛由來已久。下面簡單介紹下關於荔枝的一些小常識。 一、荔枝的營養:一顆荔枝三把火。荔枝含有大量天然葡萄...
2017-03-09 -
生活小常識:哪些人不適合吃粗糧?
粗糧是很健康的食物,也是我們生活中少不了的,但是值得注意的是,有幾類人不能多吃粗糧。 現代生活的精細化和精緻化,成為諸多營養疾病的誘因。糖尿病、痛風、高血壓、結腸腫瘤、肥胖等等正在逐漸威脅人類健康...
2017-03-10 -
生活祛斑小常識 祛斑有妙招
如果臉上有斑點,一定是很不舒服的一件事,大家會用各種方法祛斑,在日常生活中就有很多的祛斑小知識,只要長時間的堅持下去,就一定會有效果的,今天小編就給大家介紹一下方法。感興趣的朋友可以來看看哦。 ...
2015-08-13 -
【生活小常識】吃蛇皮果有什麼好處?
蛇皮果所含營養豐富。它是水果中鉀含量最高的品種之一,果膠含量也很豐富,對人腦十分有益,有“記憶之果”的美譽。蛇皮果果肉含對人體皮膚有益成分,印尼本地姑娘經常將它作為美容水果食用。 在東南亞有一種水...
2017-03-10 -
生活小常識:吃綠豆有什麼好處
吃綠豆有什麼好處?綠豆有很高的營養價值,“真濟世之良穀也”之稱,有清熱解暑,解毒消腫之功,為夏日解暑除煩,清熱生津佳品。下面四季養生帶你看看吃綠豆有什麼好處。 吃綠豆有什麼好處?綠豆粥"/> 綠豆...
2017-03-10