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日常生活的八個保健食品
1、葡萄 長期吸煙長期吸煙的人肺部積聚大量毒素,功能受損。葡萄中所含有效成分能提高細胞新陳代謝率,幫助肺部細胞排毒。另外,葡萄還具有祛痰作用。 2、鱷梨 染髮燙髮染髮燙髮過程會奪走頭髮中的...
2013-02-22 -
日常生活的八個保健水果
隨著生活水準的提高,人們也越來越關注自身的健康。很多人買了許多補品,保健品。其實,在平常我們吃的食物裡,就有很多食物比保健品還要好。 1、葡萄 長期吸煙長期吸煙的人肺部積聚大量毒素,功能受損...
2012-04-23 -
生活的壓力就好比揀石子
曾經,有個人他總埋怨生活的壓力太大,生活的擔子太重,他試圖放下擔子。可是,他依然覺得很累,壓得他透不過氣來。他聽人說,山腳下有位哲人。於是,他便去請教哲人。 哲人聽完了他的故事,給了他一個空簍子,說...
2015-04-27 -
影響老人生活的五大障礙
我們都知道,擁有健康、幸福的晚年生活是所有老年朋友們的心願。不過,若想實現這一心願,老年朋友們就需要提前做好身體、心理方面的準備,並提前排除可能出現的生活障礙。那麼,老人生活的障礙有哪些呢?一...
2016-02-19 -
寶寶經常咳嗽與寶寶的日常生活的飲食有關
俗話說:魚生火,肉生痰,青菜豆腐保平安。中醫認為,魚、蟹、蝦和肥肉等葷腥、油膩食物,可助濕生痰,引起過敏反應,加重病情。這些食物應減少食用。咳嗽伴有發熱時,應注意給孩子補充水分。根據不同季節,選擇白...
2016-12-20 -
七個修身術喚醒你的完美身材
人人都羡慕超模那修長纖瘦的身材,但超模身材並不是與生俱來,如果不加鍛煉也會瞬間走形。普通人怎麼能練就超模般完美身材呢?7個修身術喚醒你心底的完美主義身材。 自我牽引放鬆術 兩手十指交叉握,手心...
2017-03-06 -
鹼性食物 令你的完美無瑕
一般講來,酸性食物使肌膚衰弱,鹼性食物使皮膚健美。如果吃酸性食品過多時,血液酸度增高,全身血液的活動力遲緩,並有疲勞感覺。反之,鹼性食品可改善血液的狀態,全身有爽快感,能預防和治療皮膚薄弱者易產生...
2017-03-06 -
運動神經元病日常生活的護理
運動神經元病是一種慢性疾病,為了更好的治療運動神經元病,提高治療的效果,患者在生活中要注意以下事項。 運動神經元病日常生活的護理 1、生活調理 生活有規律,要順應自然界變化的規律,適應自然環境四季...
2017-03-06 -
不同粗糧的完美吃法
“粗糧”不像“細糧”那樣順口,普遍存在感官性不好及吸收較差的劣勢。然而,如果合理製作粗糧,例如把粗糧熬粥或者與細糧混起來吃,不僅營養吸收更好,而且口感更佳,讓營養和美味一起共用。下面就和天天養生小...
2016-01-16 -
蝦怎麼做好吃 蝦與蒜泥的完美結合
說到吃蝦,相信很多人都會忍不住咽一下口水,而蒜泥蝦不僅殺菌解毒,口感也相當好。那麼你知道蝦怎麼做好吃嗎?知道蝦怎麼處理好吃嗎?下面我們為大家介紹一些蝦子的做法,讓大家看看當蒜泥與蝦相結合後不同的...
2016-07-18 -
【360度夏季護膚的完美策略介紹】
大家都知道不同質地的肌膚選用防曬產品的時候也很有講究的哦,小麥色肌膚和白色肌膚又該如何防曬呢?被曬傷後要注意那些方面的護理和飲食的禁忌呢?360度夏季護膚的完美策略介紹: 油性肌膚防曬要把牢“清...
2017-03-07 -
父母的完美主義教出自卑的孩子
過高要求自己的孩子,會使他們時時處處被包圍在批評乃至埋怨之中。長此以往,孩子們的自信便會喪失殆盡,從而導致他們在做每一件事前都會在潛意識中對自己做出諸如“我不行”、“我笨”、“別人就是不喜歡我”...
2015-07-03 -
高血壓患者的完美飲食搭配
【導讀】長期患有高血壓的患者季節交替和變冷時都會有發作的徵兆,對於這類慢性疾病來講,如何在治療的同時做好輔助的食療是十分關鍵的。很多高血壓患者都不知道自己在生活中該如何調理搭配自己的飲食,下面小編...
2015-09-14 -
【老人在日常生活的一些禁忌】
老人年高體弱,腿腳不靈便,在日常中要注意一些危險動作: 忌說話快速:老年人說話莫要高聲大嗓、頻率過快。應保持穩定的情緒,否則易使血壓升高,也會加重心臟的負擔。 忌吃飯過快:有些老年人仍保持年輕...
2017-03-07 -
家居生活的健康常識:屋裡花多眼睛累
買傢俱,樣品最環保。傢俱樣品在空氣中置放時間較長,甲醛、苯等有害物質釋放比較徹底;樣品多使用真材實料,有些廠家還會進行除醛處理。 1、衛生間太潮易得病。 潮濕的衛生間容易使真菌滋生、繁...
2016-05-20 -
電腦工作者的完美三餐
早餐:一袋牛奶、一個雞蛋、一兩主食(如兩片麵包) 中晚餐:一定量的主食(米飯饅頭均可) 含有胡蘿蔔的炒菜如妙胡蘿蔔絲、紅燒牛肉胡蘿蔔等 每隔一段時間(一星期)吃一些豬肝 大量的青菜水果...
2010-07-05 -
頸椎病患者日常生活的注意事項
頸椎病患者日常生活的注意事項: 1.保證良好的坐姿 從事會計、寫作、編校、打字、編織等工作的人員,由於工作體位和姿勢的關係或長期低頭,使頸部的肌肉處於一種長期非協調受力狀態,頸後部的韌帶和肌肉...
2013-05-30 -
近視眼的危害生活的影響
眼睛對於我們來說是不可缺少的,缺少了眼睛,我們有許多的事情都無法做到,更無法欣賞到美麗的風景,這將是人生當中一個很大的遺憾。所以我們要保護好自己的眼睛,這裡我們說說近視的常識當中近視會給我們的日常...
2016-10-18 -
血友病日常生活的注意事項是哪些
血友病是很罕見的一種疾病,該疾病的主要表現就是患者的身體若是流血的話就很難止住,很容易導致失血過多,可見該疾病是非常嚴重的,而且該疾病具有遺傳性,若家長患有該疾病遺傳給孩子的幾率是非常大的,對血友病...
2016-03-11 -
警惕 日常生活的五個飲食禁忌
眾所周知,飲食與健康有著密切的關係,但要是陷入以下五個飲食禁忌,不僅吸收不了營養,反而可能會危害健康。趕緊看看吧,也許你正犯著其中某一條呢! 1、久存蔬菜 有不少人為了節約時間,一次性從超市...
2010-09-29