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新媽媽應該警惕產後併發症
方法步驟: 01 何謂產後併發症 嚴格講,產後應該是沒有併發症的,教科書上只有分娩併發症。如果在分娩的時候處理適當的話,是不應該有併發症的。但是如果孕婦有內科疾病,或者是有妊娠併發症,那麼它可能在...
2015-10-20 -
產後月子病的症狀有什麼
方法步驟: 01 “月子病”是指女性在生育後一個月內感受了外邪——風寒後,出現一系列的症狀,其中以關節疼痛者居多,不少女性常會出現手腕、手指關節和足跟部麻木或疼痛等。此病的成因在於分娩後的產婦內分...
2015-10-09 -
學會應對產後便秘症
方法步驟: 01 及早起床活動身體 為了防止發生便秘產後要儘早起身活動。第一天可以在床上坐起,第二天下床在房間裡來回走走,逐漸增加活動次數和時間,以促進腸道蠕動,儘快恢復排便功能。 02...
2015-09-21 -
怎樣解決產後尿瀦留
方法步驟: 01 產程中注意讓產婦及時排尿 為了避免尿瀦留發生,採取預防措施非常重要。比如,在分娩過程中注意讓產婦及時排尿、避免產程過長及接產士及助產手術動作在接生時要輕柔,避免使膀胱和尿道受到損...
2015-09-08 -
消除疲倦以杜絕產後憂鬱症
方法步驟: 01 在孩子幼兒階段,母親最缺乏的就是睡眠。小嬰兒需要餵食無數次,因此在最初的幾周,母親晚上睡覺也不得安生,要起來喂好幾次奶。極度的疲乏往往使母親感到生活沒有樂趣,前途迷茫。但是,最困...
2015-09-08 -
產後減肥瘦身的講述
方法步驟: 01 飲食調整法:懷孕期間,孕婦會胃口大開,進食量倍增。因為除了孕婦本人,還有寶寶的營養,還有產後哺乳的脂肪儲備,等於是三份。但人的胃口和飲食習慣難以主動改變,需要產婦自己控制。不要給...
2017-02-07 -
產後恢復體形 要學會這些知識
新媽媽在生產後除了疼愛小寶寶以外,最關心的恐怕就是產後恢復體形了。是呀!誰不願做一位美麗的媽媽呢?可是如果新媽媽產後每天臥床休息,足吃足喝,就會與美麗越來越遠。 坐月子過程中,每天吃得多動得少,...
2017-02-07 -
產後催奶謹記3 “不要”
方法步驟: 01 不要急於催奶——一般剛生完寶寶,很多長輩們就會張羅著給新媽媽進補,生怕沒奶。其實,這是不科學的。如果過早地食用鯽魚湯、豬蹄湯等高蛋白、高脂肪的食物,會使初乳過度濃稠,引發排乳不暢...
2016-12-29 -
中暑外治的妙方
中暑,為夏日常見的急性熱病,輕度中暑可採用一些方法自行緩解,若症狀不見好轉,反出現昏迷、痙攣、或皮膚乾燥無汗、持續高熱者,為重度中暑,下面介紹一些中暑外治的妙方給大家。 刺血療法 取穴部位:十宣、曲...
2017-02-17 -
產後抑鬱症的症狀表現有哪些
產後抑鬱症這種疾病在產後的媽媽中很常見,所以我們一定要知道產後抑鬱症的表現,才能及時的發現以免危害新媽媽的精神健康。下面就為您描述產後抑鬱症的表現: 1. 三日抑鬱。患者往往是初產婦,發病于分...
2013-06-01 -
產後抑鬱症四個識別標誌
方法步驟: 01 產後抑鬱症早期症狀主要表現為,患者的大部分時間呈現為焦慮症狀、抑鬱症狀和恐懼症狀。 02 產婦整日沉浸在抑鬱情緒中,對外界事物失去了興趣,沒有興趣和精力來正常生活,不知...
2015-09-08 -
產後腰痛或是生理性缺鈣
方法步驟: 01 1.女性生理性缺鈣。 女性懷孕後,由於受孕期體內激素的影響,身體各個系統都會發生一定的改變,鈣參與骨的代謝,常規的飲食已經不能滿足母體和嬰兒兩者的鈣需要量,孕婦需要補鈣。女性分娩...
2015-05-07 -
產褥中暑處理不當可能會導致死亡
方法步驟: 01 產褥中暑表現為高熱,水、電解質紊亂,迴圈衰竭和神經系統功能損害等。本病起病急驟,發展迅速,處理不當可遺留嚴重的後遺症,甚至死亡。 02 產褥中暑關鍵在於預防,做好衛生宣...
2015-05-07 -
剖腹產後要注意什麼呢?
方法步驟: 01 要保持清潔乾燥,避免發生感染:回家一周內勿淋濕皮膚,以防浸透傷口;出院時貼在傷口的透氣膠帶一周後即可去掉,並可洗澡;一旦傷口出現了局部的紅、腫、熱、開裂等現象,或者是出現膿性分泌...
2016-12-19 -
教你如何自測產後抑鬱症
產後抑鬱症是一種非常可怕的疾病,以情緒低落、悲傷哭泣、膽小害怕、煩躁不安為主要臨床表現,嚴重的甚至會對嬰兒造成一定的傷害。此類疾病的治癒關鍵在於早期發現,早期治療。 下面就教給大家一種自測產後抑...
2017-03-10 -
產後憂鬱與產後抑鬱的自測
很多新媽咪在產後第一周都會出現沒有明顯理由的悲傷和焦慮而常常哭泣的情況,這時候您就要小心了,有可能您已經患上了產後心理疾病。那麼如何判斷自己的症狀是產後憂鬱還是產後抑鬱呢?快來測測吧! 產後抑鬱...
2011-07-25 -
產後媽媽如何應對中暑
產後中暑後,患者體溫升高、脈搏和呼吸加快,面紅不出汗,皮膚乾熱,全身起痱子或出汗而體溫下降。正常人體在下丘腦體溫調節中樞的控制下產熱和散熱,體溫處於動態平衡,維持在37℃左右。產褥期產婦一般體質...
2013-07-19 -
產後抑鬱症自測小方法
產後抑鬱的表現與一般的抑鬱症有些不同,新媽媽不妨自我測試一下,近兩周內,你是否有以下表現和感受:白天情緒低落,夜晚情緒高漲,呈現晝夜顛倒的現象。幾乎對所有事物失去興趣,感覺到生活無趣無味,活著等於受...
2011-11-11 -
產後抑鬱影響寶寶智力發育?新媽如何自測是否產後憂鬱
產後抑鬱影響寶寶智力發育,所以新媽媽可一定要悠著點哦。那麼,如何區分自己是純粹的不開心還產後抑鬱呢? 產後抑鬱影響寶寶智力發育 由於新媽受到抑鬱情緒的影響,泌乳功能下降,母乳餵養難以堅持,這就容易...
2013-02-28 -
夏季產後媽媽如何預防中暑
明眼辨“暑” 產後中暑後,媽媽會體溫升高、脈搏和呼吸加快,面紅不出汗,皮膚乾熱,全身起痱子或出汗。中暑主要可分為先兆中暑、輕症中暑和重症中暑。 先兆中暑症狀 高溫環境下,新媽媽會出現頭痛、...
2012-05-24