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產後保健 要做到哪些
很多女人生子後更加無暇照顧自己,將全部心力傾注在自己的寶寶身上,淪入黃臉婆的流派。營養學家提示,媽媽們要合理膳食才能留住青春,多吃蘑菇能夠遠離黃臉婆。 產後喝點蘑菇湯 許多女性產後為了催奶、補...
2012-09-06 -
產後保健 四款美味食譜吃出好氣色
香甜芒果醬 材料:芒果1000克,檸檬1個。 調料:麥芽糖、白糖各適量。 做法:1、檸檬去皮後洗淨,切成塊放入榨汁機,榨成檸檬汁,芒果去皮去核後洗淨,切成大塊備用。 2、把芒果塊放入鍋中...
2015-11-27 -
產後保健 產後抑鬱該如何護理
產後抑鬱症怎麼辦? 心理精神治療,在生產過程中,應該儘量有家人的陪伴和指導,給產婦安慰和鼓勵,可以教會產婦在陣痛中運用技巧來放鬆,給產婦消除無助感增強信心。 需要給產婦及時補償水份和容易消化...
2016-02-23 -
產後保健 得了月子病能治好嗎
月子病是很多生完孩子的女性朋友會得的一種疾病,因為生產後稍不注意是很容易患上月子病,如果在坐月子期間飲食沒注意,受到溫度影響都是出現月子病的因素,常常能聽到老一輩的人提醒產婦,在坐月子期間一定要...
2016-01-11 -
產後保健 產後關節疼痛吃什麼好
生完寶寶後,很多新媽媽都會落下一些病痛,老人稱它“月子病”,產後手腳關節疼痛就是最常見的一種,新媽媽們會明顯感覺手腳關節腫脹,腕關節疼痛,或者僵硬不能伸屈,其實,這是妊娠期或哺乳期的常見現象,只...
2015-12-31 -
產後保健 產後子宮如何快速恢復
在生完孩子之後,產婦的子宮是需要六周左右的時間才能恢復正常,在恢復的過程中主要是包括女性朋友的子宮體、子宮頸、子宮內膜等各方面的復原,但是如果在生產過程中有胎盤或者是胎膜組織殘留在體內,或者是子...
2015-12-24 -
產後保健 產後子宮多久恢復正常
在懷孕期間,准媽媽的子宮為了能容納日漸長大的胎兒會慢慢變大,到了分娩的時候,子宮就會變得像空心大肉球,然後慢慢的恢復到原來的狀態,那麼產後的媽媽要如何才知道自己子宮恢復的情況?子宮恢復如何才算正...
2015-12-22 -
子宮肌瘤患者的術後保養
子宮肌瘤是女性常見病和多發病,又稱為子宮平滑肌瘤,常見於30~50歲的女性,20歲以下者較為少見,如患者採取手術治療,術後需注意相應的護理,以鞏固療效,促進恢復。 1、根據術式採取針對性保養 ...
2016-08-15 -
卵巢囊腫術後保養卵巢的飲食護理
卵巢囊腫患者可出現小腹疼痛、白帶增多、白帶色黃、白帶異味、月經失常等症狀,經過一段時期的治療患者症狀有所好轉,但是患者想要取得徹底康復,還應做好對卵巢的護理,補充必要的營養成分。 1.補充維生素...
2013-02-21 -
產後保健 產後新媽媽去除眼袋的小方法
按摩法 方法一: 睡前用手指在眼瞼下方易出現眼袋的部位輕輕按摩,注意不要用力拉扯,每晚堅持按摩即可減輕眼袋浮腫。 方法二: 1、閉上雙眼,兩隻眼球按順時針和逆時針方向各滾動1圈,重複5次...
2015-11-27 -
產後保健 產後新媽媽如何養出好氣色
生寶寶造成的氣血虛弱,還有照顧寶寶所帶來的生活壓力,會使新媽媽看起來憔悴很多,皮膚鬆弛、面色黃白、肌膚沒有光澤、黃褐斑等現象都會隨之而來,讓新媽媽看起來氣色很差,漸漸變成黃臉婆,那麼產後新媽媽如...
2015-11-27 -
子宮肌瘤剔除術後保養怎麼做
子宮肌瘤剔除術後保養是什麼?這一點大家有必要把握,只有把握了子宮肌瘤剔除術後保養,才能夠幫助大家積極的恢復健康,那麼究竟子宮肌瘤剔除術後保養如何做呢?以下便是專家給出的具體建議。首先,要確定患者的手...
2016-02-17 -
產後保健 產後盜汗怎麼辦
產後盜汗怎麼辦 產後盜汗根據引發原因的不同有不同的處理方式。常見的產後盜汗的原因有兩種,一種原因是生理性盜汗,另一種是病理性盜汗。 1、生理性盜汗 生理性盜汗是產婦生產完之後身體多餘水分的...
2015-08-31 -
直腸癌術後保養運動可以嗎
治療直腸癌最直接的方法無非就是運用手術來進行治療,但是直腸癌不是所有的患者都適合運用手術的方法來進行治療的,但是手術後的護理工作也是相當的重要的,那麼直腸癌術後保養運動可以嗎,答案是不可以的,直腸...
2016-08-24 -
膀胱腫瘤的術後保養方法
患有膀胱腫瘤對身體的危害極大,因此,在治療上應多注意,並做好更方面的護理。以確保早日恢復健康。對此,下面就來介紹膀胱腫瘤的術後保養。 膀胱腫瘤較常見,在早期階段,膀胱腫瘤可能沒有明顯的症狀,晚期...
2011-08-17 -
產後保健誤區要避開 謹防這五大陷阱
產後喜迎寶寶的到來,一家人樂呵呵,新媽更是松了一口氣,這包袱終於卸下了啊。想到再也不用忌口了,想吃什麼就吃什麼,愛吃什麼就多吃。那麼真的是這樣嗎?下面我們看看產後保健有哪些誤區?產後保健誤區要避開誤...
2017-03-21 -
產後保健湯的做法
產後保健是非常重要的,不知道大家對於產後保健湯的做法瞭解多少,我們一定要注意護理好孕婦媽媽們的身體健康,我們都知道,產後孕婦媽媽的身體是非常虛弱的,需要充足的營養,產後保健湯可以很好的對孕婦媽媽的...
2015-08-21 -
子宮肌瘤術後保養小常識
生活中人們要注意瞭解子宮肌瘤的危害,我們要引起重視子宮肌瘤的存在,子宮肌瘤患者一定要合理化的飲食,這樣對病情才能有好的幫助。患上這種疾病的話要注意及時的診斷治療,不要忽視疾病的影響。那麼術後有哪些保...
2016-11-14 -
子宮肌瘤的術後保養
首先,要確定做的手術性質。是子宮肌瘤剔除術,還是子宮全切術。因為一般子宮肌瘤的患者都是連子宮和子宮勁全切的。如果是前者,肌瘤剔除,那麼和剖腹產手術沒什麼區別,創面小,出血少,相對恢復容易。如果是後者...
2016-11-14 -
子宮肌瘤術後保養五大技巧
腹腔鏡手術切口僅1釐米,因此一周後腹部敷料即可去掉,並可淋浴,然後即可逐步恢復正常活動。在一周前還是要注意適當、輕便活動,使身體早日復原。子宮肌瘤術後5大保養技巧因子宮肌瘤手術後大多數患者無疼痛感,...
2016-11-16