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產後怎麼治療黃褐斑
產後黃褐斑該如何治療?相信這是很多新媽媽都十分關注的話題,由於黃褐斑的存在使得自己的自信心大減,到底產後黃褐斑該如何治療呢? 產後黃褐斑形成的原因: 黃褐斑,有部分人稱“肝斑”,是發生於面部...
2013-07-25 -
產後怎麼讓子宮快速恢復
產後如何讓子宮快速恢復?由於有產婦在分娩之後,因子宮頸充血、水腫,會變得非常柔軟,子宮頸壁也很薄,皺起來如同一個袖口,7天之後才會恢復到原來的形狀。7-10天后子宮頸內口會關閉。一直到產後4周左...
2012-05-15 -
肝癌放療後怎麼吃?
優酪乳含大量優質蛋白和多種營養成分,非常適合肝癌患者食用。這是因為,肝癌患者胃腸道常處於淤血狀態,日常飲食多選擇刺激小的食物。相比於在胃腸道經過發酵後才能被人體吸收的牛奶,優酪乳本身已經過發酵,...
2010-01-06 -
肝癌患者術後怎麼吃?
手術後該給患者吃點什麼? 放化療後如何補充營養?什麼食品能幫助患者儘快康復?與其他癌症患者一樣,“吃什麼”和“怎麼吃”也是肝癌患者及其家屬最關心的。吃補品同時,別忘了每餐來一杯優酪乳。 專家解...
2010-10-12 -
女性做了流產後怎麼補身體
在人工流產之後應用抗生素的幾天內,為了維護腸道健康,需要借助多種植物營養素,像蔬菜和水果中的可溶性膳食纖維,粗糧和雜豆中的不可溶性膳食纖維,都能為腸道正常的菌群提供生長所需的營養物質,維持平衡態。即...
2016-11-21 -
產後怎麼減肥?產後減肥法教給你
產後減肥是很多產後女性都在著手做的一件事情,但是產後減肥要注意講究正確的方法和技巧,產後減肥一定要注意,科學的運動鍛煉,同時要合理地搭配一些飲食,堅持母乳。 產婦產後,最關心的除了小寶寶...
2017-03-31 -
產後怎麼恢復骨盆,你是這樣做的嗎?
女性朋友生產過程中骨盆會受到一定影響,及時做輕微的腿部搖動動作可以讓症狀得到改善,另外俯臥屈膝式、屈膝仰臥式等方法也可以達到恢復骨盆的效果。 一、輕微的腿部搖動動作 1)平躺,彎曲右...
2017-03-06 -
產後怎麼減掉小肚子
媽媽在減小肚子方面有什麼好的方法嗎? (1)食物要煮熟。 現在的時尚烹飪是半生不熟,導致澱粉無法被消化,大多數蔬菜與穀物中的澱粉聚集於大腸,產生二氧化碳,使得腹部隆起。 (2)食用健康食品...
2012-05-23 -
產後怎麼快速健康減肥
現在就為你介紹產後減肥方法與常識,幫各位媽媽恢復產前完美的身材! 產後6個月,減肥決勝負! 產後的6個月,在這時進行減肥的話是很容易能瘦下來,可以說是瘦身的絕佳時機,特別是頭3個月,只要找准...
2012-05-23 -
產後怎麼做眼睛護理
不能因為光是關心寶貝而忽略了自己,所以在坐好月子的同時要注意保護好自己的眼睛。 女性產後該如何做好眼睛的護理呢? 要經常閉目養神——月子裡需要更好地休息,白天在照料嬰兒之余,要經常閉目養神。...
2012-05-23 -
產後怎麼巧用時間瘦身
就算有人幫忙,媽媽們還是每天為了小寶寶而忙碌著,更別說鍛煉了。下面就教大家幾個巧抽時間鍛煉的技巧。 • 準備一個嬰兒背帶或手推車,還有一雙運動鞋。用嬰兒背帶背上寶寶,或者讓他舒服地坐在手推車裡...
2012-05-23 -
產後怎麼治療月子病
醫學上稱為“產褥期”,是指從分娩後的第一天起計算,至第42天。有許多媽咪平時身體健康,可在坐了“月子”以後卻得了病。為什麼呢? 原來,媽咪在懷孕後期“負擔”過重,行動不便;臨產前,心情又十分容...
2012-05-23 -
產後怎麼瑜伽收腹美體
讓媽咪們一起來練瑜伽吧! 基本動作一:月牙彎 [主攻:小腹、臀部、大腿] 雙腳併攏站立,腳趾向前,雙臂放在兩旁。吸氣,然後抬起雙臂伸過頭頂,指尖指向天花板。呼氣,同時彎腰向前,雙手著地(可以...
2012-05-24 -
產後怎麼選擇臥室方法
相反,如果臥室選擇打理不當,會讓產婦產生很多心理問題和生理問題。比如混亂骯髒的臥室不但會影響產婦的健康,還會讓產婦的心情受到很多大影響。所以居家臥室的選擇和安排一定要遵循四大原則,這樣才能保障產...
2012-06-01 -
產後怎麼飲食更健康
因為產婦雖然需要補充營養,但不在於多吃,而在於營養的均衡。 如果一味多吃,造成大量的脂肪堆積,會對產婦以後的健康造成影響。所以要想讓媽媽和寶寶的健康都有保障,就要學會科學的飲食原則,這樣才能讓...
2012-06-01 -
無痛人工流產後怎麼調理
首先必須要保證有蛋白質、維生素和無機鹽的供給。食物要選擇既有營養,也要容易吸收的,可以吃一些鮮雞肉、瘦肉、乳製品、紅棗、新鮮的水果。儘量避免吃一些生冷、油膩的食物,不要食用蘿蔔、苦瓜、山楂等寒涼性的...
2016-11-22 -
產後怎麼抓住最佳減肥時間
產後如何快速減肥一直是每個產後肥胖媽咪所期望的事情!產後如何快速減肥,最關鍵的是要抓住產後減肥時機!這樣有計劃有目的減肥能很快達到產後減肥成功的夢想! 一般來說,你至少要等到產後6周回醫院複查...
2012-09-11 -
產後怎麼減掉肚子贅肉方法
由於產後肥胖已經很是普遍,所以很多的媽咪害怕生孩子!其實,產後,肚子上的贅肉增多是很常見的!那麼產後肥胖怎麼減肚子贅肉呢?怎麼減肚子贅肉比較有效果呢對於這些產後肥胖的媽咪來講! 關於生完孩子怎...
2012-09-11 -
產後怎麼消除妊娠紋
年輕的媽媽們,還在為夏天的到來而無法穿著低腰褲、短褲而懊惱嗎?只因為肚子和大腿上那惱人的妊娠紋。愛美之心並沒有因為你做了媽媽後而消失了,愛美的你依然想要美麗與健康。可是對於那一道妊娠紋,據記者調...
2012-07-19 -
自然流產後怎麼辦?
自然流產後怎麼辦?有哪些要注意的呢? 一、注意個人衛生,常換衣,勤洗澡,但不宜盆浴、游泳。特別要注意陰部衛生,防止病菌感染。衣著應寬大,腰帶不要束緊。平時應穿平底鞋,這是自然流產後怎麼辦要注意...
2011-07-20
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妊娠糖尿病產後怎麼辦?
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產後怎麼預防脫髮
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我家寶寶十個月一直不怎麼吃飯
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寶寶不怎麼吃飯也不愛喝水怎麼辦
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寶寶21個月開始不怎麼吃飯怎麼辦
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人流後怎麼會出現頭暈頭痛的感覺呢
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無痛人流以後怎麼養身體
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老婆做完人流後怎麼宮頸炎有了
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寶寶九個月不怎麼吃東西怎麼辦呢
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一個月大寶寶不怎麼吃奶是怎麼回事啊