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如何提高免疫力？細心做好十點病毒不敢惹你
免疫力是人體的一道天然屏障，就像防火牆一樣抵禦來自外來病毒、細菌的侵害。也就是我們平常所說的抵抗力。很多人都有這個體會：寒流襲來，一部分人感冒大作，一部分人安然無恙。這就是大家各自的免疫力在起作用。...
2013-07-22 -
少做事
在我們的印象中，我們總是在家長和老師“多做事”的諄諄教導中長大的。《荀子•勸學》就說：不登高山，不知天之高也，不臨深溪，不知地之厚也。說的就是讓人要多做事實踐，少指手劃腳。可許多人雖然聽從了聖人的...
2008-04-24 -
頸椎病手術後要用心護理
頸椎病手術適用於病情嚴重，神經根壓迫症狀較重，治療後無效的患者。進行手術後，應對患者進行護理，加快康復。 以下是頸椎病的術後護理措施： 1、患者術後如出現咽部不適，吞咽和呼吸困難，一般症狀不重...
2012-09-04 -
利用心理學來減肥 輕鬆減肥
利用心理學原理也可以減肥，你聽說過嗎?下面和小編一起來看看怎樣利用心理學來減肥! 心理減肥療法是根據條件反射理論，糾正肥胖者由異常飲食習慣所造成的過食行為的一種方法。也就是運用心理知識分析肥胖...
2014-04-03 -
冰箱使用心得 新鮮蔬菜冷藏有講究
最近隨著天氣變熱，為圖一時之快，許多人喜歡直接飲用冰箱內冷凍的飲料，結果患上了“冰箱性胃炎”。 專家介紹，出外旅遊要格外當心食品衛生，千萬不要吃生、冷的食物。 20歲的張某回家後直接從...
2015-11-06 -
預防感冒 小心做好10件事
寒冷的冬季是感冒的多發的季節，可能有的人一個月感冒好幾次，有的可能剛好又迎來二次感染復發了，感冒的陰影極可能籠罩著您一整個冬季。那麼怎麼有效預防感冒呢?請看看10個小習慣吧! 如何預防感冒 ...
2013-11-29 -
管理心理學論文:巧用心理效應 班級管理更輕鬆
管理心理學論文:巧用心理效應 班級管理更輕鬆 班級管理從本質上說也是一個師生“合作”和“交流”的過程。“作為班級管理首要責任人的班主任，應從學生的心理需要出發，認真分析心理效應，根據學生心理變化、...
2014-06-30 -
面試取勝運用心理換位
1、請你作一下自我介紹，好嗎？ 此問題，看似簡單，實則考官有其特定意圖。筆者在教學過程中曾讓學生就此回答，結果相當多的學生都是介紹了自己的姓名、專業、畢業學校等基本情況。從表面上看，這樣回答符...
2012-02-10 -
巧用心理暗示 可解決生活難題
人們經常會對這種狀況感到莫名其妙，其實從心理學角度來看，一點也不奇怪。因為你受到了周圍環境的暗示，不知不覺就產生了與之相應的行為與心情。心理學界對心理暗示研究最多的專業是神經語言程式學（NLP），...
2012-04-20 -
如何用心理排毒法防止抑鬱症
心理健康與人的身體健康有著密切關係，一個人心中常帶有負面消極的心理，就會影響身體的健康。可以說積極的心理對身心健康的良好作用是任何藥物和補品都不能代替的，消極的心理對健康的危害不亞於細菌和病毒。...
2013-05-29 -
女人的成熟就是學會用心計
很想做個沒心計的人啊，率性而為，不必瞻前顧後，不必察言觀色，想怎樣就怎樣，多省心！ 如果你只有14歲、16歲、最多18歲，當然可以這樣，大不了得罪同學，五分鐘後再笑嘻嘻摟著人家親親熱熱，沒人好意思...
2008-12-19 -
如何用心呵護嬌嫩肌膚
肌膚也有一顆“玻璃心”，季節更替時，環境不好時，主人沒有細心呵護時，她都容易鬧脾氣，皮膚問題隨之而來。 睡前補充維生素C 到了晚上，皮膚對營養的吸收效果會比白天更好。因而睡前補充足量的維生素...
2015-08-20 -
職場善用心理學 提高談話效率
（一）請不要忘記談話目的 談話的目的不外乎有以下幾點：勸告對方改正某種缺點；向對方請教某個問題；要求對方完成某項任務；瞭解對方對工作的意見；熟悉對方的心理特點等等。為此，應防止離開談話目的東拉西...
2012-02-21 -
善用心理年齡輕鬆自如應對人際關係
生活中常聽人們說“哎，人未老心老了”或“這麼大歲數了還那麼幼稚”，這些說的其實都是人的“心理年齡”與生理年齡不匹配的問題。“心理年齡”的高低，和遺傳、性格、經歷、環境等因素密切相關，甚至受近期心情等...
2013-04-10 -
用心溝通是打造人際關係的法寶
恩師：指點方向 美國家庭治療大師瑪麗亞·葛莫利表示，人的生命在不同的交往關係中成長。其中，有種特殊的情感叫“感恩”。 父母的養育之恩，老師的教誨之恩，領導的知遇之恩……每個人的生活裡都有這樣的...
2013-01-03 -
酒後提這要求小心做了短命鬼
節日期間，社交性飲酒成為了很多人生活的常見習慣。酒過三巡，人們就不約而同或結伴而行的奔波於酒桌與廁所之間，同時還會感到口渴、不斷喝水。這是為什麼呢，酒後為何會有尿頻和口渴症狀呢? 腎臟的首要任...
2016-02-22 -
治療銀屑病可用心理療法輔助
國內有關專家在對部分銀屑病患者的常規治療中增加心理治療的方案，並與一般的常規治療組進行對照，結果表明，前者的顯效率、總有效率均明顯高於後者，而復發率明顯低於後者。 銀屑病又稱“牛皮癬”，是一種...
2011-08-30 -
小兒咳嗽多樣家長請用心聽
小兒咳嗽通常是最令父母煩惱的疾病之一，它來的不經意，走得也不容易！寶寶一咳嗽，做父母的心跳就隨之加快，莫非寶寶又病了？其實，孩子咳嗽也分類型，家長可根據不同類型作出判斷，初步瞭解什麼情況下該擔心，什...
2016-12-19 -
小兒咳嗽多樣家長用心“聽”
小兒咳嗽通常是最令父母煩惱的疾病之一，它來的不經意，走得也不容易！寶寶一咳嗽，做父母的心跳就隨之加快，莫非寶寶又病了？其實，孩子咳嗽也分類型，家長可根據不同類型作出判斷，初步瞭解什麼情況下該擔心，什...
2016-12-16 -
用心解讀寶寶為何不聽話
路路越來越“不聽話” 大家都誇兩歲的路路聰明可愛，可媽媽最近在抱怨：路路真是越大越不聽話了，早上我急著去就上班。他就急著跟我搗亂，我這邊幫他穿上鞋了，他那邊趁你不注意就脫下親……平時在家裡越是不...
2011-05-27
