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【辦公室裡消滅啤酒肚的好方法】
如今的白領階層由於大部分男性職員平時不注意運動,進而形成了難看的“啤酒肚”,甚至還出現了臀部肥大等體態,形象與年齡反差極大,有損男同胞們的光輝形象。 這裡為己有上述不良體形的男士們開個處方,推薦...
2017-03-07 -
怎樣把啤酒肚練成腹肌來呢
隨著社會的發展,經濟水準的不斷提高越來越多的人喜歡上酒店吃飯。一旦去酒店吃飯難免就要喝酒,有的人不勝酒力就喝啤酒,喝著喝著就把自己的肚子喝成啤酒肚了。喝成啤酒肚容易,減掉啤酒肚難了,減掉啤酒肚練成...
2016-01-10 -
三招幫你搞定啤酒肚
啤酒肚又叫做是“羅漢肚”.有沒有發現啤酒肚會隨著男性的年齡越來越大,啤酒肚是隨著男性年齡的增長,男性深睡眠階段減少。睡眠品質差,荷爾蒙的分泌會隨之減少,這樣會使得體內脂肪增加並聚集在腹部,造成啤酒...
2015-05-16 -
男性注意了 啤酒肚易患高血壓
一項研究發現,患有“啤酒肚”的人比均勻性肥胖的人患上高血壓的風險更高。此項研究對高血壓和肥胖之間的關係有了一個新的闡述,使高血壓和整體肥胖與特定肥胖之間的關係更加清晰地展現在人們面前。 肥胖是高血...
2017-03-08 -
形體操健身 拒絕啤酒肚
在白領階層當中,有些男性職員因平時不注意運動,飽餐過頻,故腹部脂肪逐日囤積,形成了惹人注目的“啤酒肚”。 有的男士還會出現臀部肥大、大腿粗壯等有損形象的體態。這裡為己有上述不良體形的男士們開個處...
2012-08-23 -
男士收腹小技巧 輕鬆減掉啤酒肚
一、仰面平躺,雙腳緊緊地併攏,且上抬10釐米,保持此動作約10秒鐘,再把雙腳放下,將這套動作重複做50次,若做100次效果會更理想。二、身體躺平,雙腳併攏,膝關節彎屈,雙手交叉放置腦後,旋轉頸部,頭...
2015-12-23 -
怎麼樣減啤酒肚練腹肌
不管是男人還是女人只要胖了都不漂亮帥氣,大多數女生都不希望自己的男朋友是一個挺著大大啤酒肚的男士。其實有好多男士因為工作需要經常的參加一些酒場,慢慢的就把自己喝成啤酒肚了。啤酒肚看著胖但是不夠壯,...
2016-01-10 -
康健達人健康減肥 成功告別啤酒肚
什麼是三高 據最新的調查統計,IT和企業高管、媒體記者、銷售、律師等行業人群的亞健康情況最為嚴重,高達56%的企業高管存在過勞現象!企業高管易患的高危疾病,主要為超重或肥胖和俗稱“三高”的高血壓、血...
2012-10-25 -
啤酒肚怎麼辦,減啤酒肚的幾個小妙招
啤酒肚的說法,最初是因為喜喝啤酒的德國人愛長啤酒肚得來的。生活中很多人因為缺乏鍛煉,飲食不規律等原因,而肚子上產生啤酒肚。啤酒肚的存在不僅影響一個人的外貌形象,而且還會導致各種疾病的發生,如三高。因...
2016-10-17 -
仰臥起坐可以減掉啤酒肚嗎
仰臥起坐是生活中很健康的一項運動,仰臥起坐能夠鍛煉身體體能,對減肥瘦身的效果也是不錯的,很多人通過仰臥起坐來鍛煉身體,增強身體的彈性和收縮身體的肥肉,還有最關鍵的問題是仰臥起坐,還可以鍛煉腰背的肌...
2015-11-24 -
中醫經絡減肥方法 輕鬆有效的減去啤酒肚
中年男性發福,“啤酒肚”較為常見。啤酒肚固然顯得財氣,但卻嚴重危害健康,而對於減掉啤酒肚,很多人又是一籌莫展,讓小編為您介紹中醫經絡輕鬆減去啤酒肚的方法把。 男士啤酒肚的誘因 目前,關於啤酒...
2010-09-19 -
中醫經絡減肥法 輕鬆就可減去男士啤酒肚
中年男性發福,“啤酒肚”較為常見。啤酒肚固然顯得財氣,但卻嚴重危害健康,而對於減掉啤酒肚,很多人又是一籌莫展,讓小編為您介紹中醫經絡輕鬆減去啤酒肚的方法把。 男士啤酒肚的誘因 目前,關於啤...
2010-10-08 -
喝啤酒肚子脹怎麼緩解?一招教你緩解
啤酒固然好喝可不能貪杯哦!很多男性朋友喜歡在吃飯的時候大量飲酒,這樣的行為很容易影響到個人的身體健康,甚至因為喝啤酒而患上一些嚴重的疾病。喝啤酒之後肚子脹還打嗝應該用什麼方法緩解呢? 喝啤酒肚子脹...
2016-10-12 -
讓你遠離啤酒肚的幾個方法
身上老戴一個“游泳圈”會不會令你變得不自信了呢?肚子大應該如何減掉呢?下面小編教你睡前四個小運動,快速減掉小肚腩不商量! 睡前四個動作甩掉啤酒肚 運動減肚子 1、身體平躺,雙腿彎曲呈90...
2015-04-21 -
消除啤酒肚的辦法有哪些
很多人每天都長期的喝酒,由於工作的需要,應酬的需要,所以說很多人每天都會大量的喝酒,喝酒還不注意量,長期這樣下來就很容易出現啤酒肚的現象,有了啤酒肚的話,那麼整個肚子看起來大大的,穿衣服也非常的不...
2015-12-13 -
瘦啤酒肚的有效方法
現在不但女性朋友希望自己擁有迷人的身材,男性朋友對於自己的身材也是很在意的,肥胖的出現不但影響了我們的身材而且還容易帶來一些疾病,有一些男性朋友雖然體重不是特別的重,但是肚子堆積了太多的脂肪形成啤...
2015-02-03 -
如何減肥去掉啤酒肚
我們不良的生活習慣導致身體出現了多餘的脂肪,很多朋友多餘的脂肪都堆積在了肚子上,這樣就形成了我們常說的啤酒肚,啤酒肚的出現不但影響了我們的形象而且還容易帶來一系列的疾病,所以我們一定要想辦法將啤酒...
2015-02-03 -
說說啤酒肚的由來
德國聯邦營養醫學會最新研究表明,“啤酒肚”與男性的遺傳基因有關,就像女性肥胖從臀部開始一樣,男性的脂肪大部分儲存於腹部。 當然每個男人的基因不同,引發“啤酒肚”的可能性也不同。一般來說,青少年...
2012-06-22 -
減掉啤酒肚的最快方法有哪些
朋友們無論是中老年人還是年輕人因為長期的飯桌應酬加上喝酒難免會出現啤酒肚的發生。在日常的生活中,啤酒肚也並不少見了。那麼許多人想出現了啤酒肚要如何進行減肥呢,接下來的這篇文章是為大家來詳細講解。 ...
2015-03-31 -
研究顯示啤酒肚並非喝酒導致
一般來說,青少年有“啤酒肚”,往往是因為營養過剩;對於中年人而言,睡眠品質是主因。隨著年齡增長,男性深睡眠階段減少,由於睡眠品質差,荷爾蒙的分泌會隨之減少,荷爾蒙的缺乏使體內脂肪增加並聚集於腹部...
2010-08-04
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1回答
想減啤酒肚怎麼見效快