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白術山藥粥健脾養腎 男人必喝的滋補湯粥
肝不好的男士怎麼補? 1、魚類、蝦類、雞肉、牛肉富含人體所需要的蛋白質、氨基酸，且易被人體吸收利用，赤小豆、大棗也很適合該類男性食用。 2、午餐可吃韭菜炒雞蛋、菠菜牛肉絲、番茄蛋湯。 3、小米粥、菜...
2011-03-13 -
白領男人必知的養身學
讓我們聽聽專家對於“白領男人養身學”的幾點建議吧： 培養“週末鬥士綜合征”：“男人和女人最大的不同之處在於他們喜歡通過體育運動和朋友們培養同志之情。”一周的工作惡鬥下來，無論是對抗激烈的籃球賽還是相...
2011-03-17 -
警惕 吃完雞蛋不能立刻做的事
對人類來說，雞蛋是最好的蛋白質的營養品，但是也要注意雞蛋的吃法，小心吃出疾病，不過只要注意，吃完雞蛋不能立刻做的事。 1、吃完雞蛋後不要立即吃糖 雞蛋不可以跟味精一起煮，相信很多主婦都已經知曉。但...
2012-09-28 -
孩子成長父母必做的3件事
孩子成長爸爸必做6件事情，要孩子具備公正的能力，父母必須能在與孩子相處的過程中保持一種公正的相處狀態，既不強迫孩子，也不遷就孩子。 1 放鬆 人類的智慧和能量是驚人的，但是人們的自我束縛、自我...
2017-03-07 -
男人愛做的這事兒竟讓自己少活10年
男人過快的衰老大多和自己不健康的生活習慣有關係,我們都知道好習慣延年益壽,壞習慣加速衰老。以下幾個習慣,不僅影響健康,還可能讓你早衰10歲。 愛賴床 充足的睡眠可解除疲勞、恢復體力,但這並...
2016-10-17 -
飯後堅決不做的事
你現在還覺得應該飯後百步走嗎？還是覺得飯後水果是必要的？到底飯後有哪些事情堅決不能做，小編給你一一解答。飯後堅決不做的事有：不要立刻多飲水立刻飲水後胃內壓會增加，會使胃中食物沒有來得及消化就進入小腸...
2012-09-28 -
減肥必做的7件事
【導讀】體檢時被查出脂肪肝的人現在越來越多。近日有醫學專家指出，脂肪肝是肝臟疾病的重要信號，還會不聲不響地導致很多其他疾病，如果不及時治療，可能會導致肝炎或肝硬化等永久性肝臟損傷。得了脂肪肝，一定...
2015-05-26 -
職場男人必備的健康菜肴
中年男人最容易透支的就是健康。許多中年人都經歷過情緒低落、容易疲勞、不願意運動、失眠、頭痛、注意力不集中的亞健康狀態。長此以往，各種各樣的疾病就會悄然襲來。為此專家特別推薦了適於中年男人的自我保...
2010-07-19 -
運動後不宜做的事項 運動後可以沖涼嗎？
導讀：運動很是受男性朋友的親睞，大家聚到一起踢踢球，一場下來大汗淋漓，和冰水解渴解熱，沖涼水澡降溫等成了運動後的一件快事，其實這是錯誤的，劇烈運動後立馬給身體降溫會影響身體健康，引起多種疾病，四季...
2017-03-07 -
羽毛球場地 減少體脂必做的運動
很多喜歡運動的人已經非常瞭解打羽毛球這項運動了，他們知道打羽毛球的好處，瞭解羽毛球的選購，查過羽毛球場地的尺寸等。但對於剛入門的人來說，這些還是很難理解的事情，下面就讓小編為大家一一介紹這些內容...
2016-01-20 -
睡前兩小時不能做的事
【導讀】睡覺可不是朝床上一躺就睡的，睡覺也是有很多講究的，如果不注意睡前的禁忌，比如在睡覺前兩個小時內，我們千萬不能做睡前兩小時不能做的事，如果做了不僅影響睡眠，身體健康也會被毀掉，那就來看看睡前...
2015-11-02 -
新生兒護理准爸媽必做的這些事
1、把燈光調暗些在黑暗中度過了9 個月的時光，現在，外面強烈的光線對新生寶寶來說有些刺眼，他會感覺很不舒服，甚至有點難以忍受。所以，你需要讓房間的光線稍稍暗一些，比如光線強烈時把 窗簾拉上，用瓦數低...
2017-01-06 -
【男人必知 身體最髒的四大部位】
1.頭皮 研究發現，每平方釐米的頭皮上約有100萬個微生物，其中最多的是毛囊脂蟎，他們喜歡把家安在頭皮的表皮層之內，三五成群地結合在一起，組成一個"大家庭"，齊心協力地靠吸吮皮脂腺分泌的脂質為生...
2017-03-07 -
女友每天必做的4件事情
很多女性都在為一些疾病感到困擾，女性應該為自己的健康做些什麼呢?女性做哪些事情會讓自己健康卻讓男人崩潰呢?下面請大家跟著小編一起來詳細瞭解一下吧： 嘮叨 日本一位著名心理學家對5700名2...
2015-06-11 -
美白小竅門 男人必學六大完美護膚功課
現在這個社會是一個看臉看身材的時代，許多男性也開始越來越關注自己的容貌，尋找各種美白的方法!也許很多人錯誤的認為男性不需要美白，男人還是黑一點具有男子氣概，但是其實男性美白小竅門有許多!你們知道...
2014-10-22 -
孩子發燒父母禁做的事
小編推薦：小兒咳嗽感冒的七大禁忌 誤區一：洗澡會讓孩子著涼 冬冬白天有點發燒，醫生說是感冒，開了一些藥。服藥後冬冬的燒基本退了。可是到了晚上，冬冬又發燒了，38.5℃，服藥又不見效。冬冬媽趕緊...
2010-10-15 -
【久坐易得痔瘡 預防痔瘡必做的醫療體操】
有句老話說“十人九痔”，這就是證明患有痔瘡的人群有很多，痔瘡作為一種常見的疾病，困擾著不少人的生活，那麼，得了痔瘡在生活中都需要注意些什麼呢?痔瘡的治療中為了配合治療的效果，朋友們應該從日常的保健...
2017-03-07 -
在廚房裡不應該做的事有哪些？
安靜在散落問#我平時是一個事業很繁忙的人，很少有時間下廚，最近我打算自己在家學習一些菜的做法，所以請問一下在廚房裡不應該做的事有哪些？ 大眾養生網小編解答： 在廚房的時候，需要注意的事情有很多，而且...
2015-04-07 -
夏季男人必飲的八種補腎壯陽飲品
夏季天氣炎熱，這個時候兩性之間的荷爾蒙都會極速上升，而兩性之間的那點事情如果在這個夏季消費過度就需要我們用日常的飲食來補充。 一、紅茶飲 材料：紅茶30克，白礬1小塊（玉米籽大）。 做法：將...
2015-07-13 -
真正成熟的男人不做的12件事
核心提示：我們年輕的時候，曾被教導要活在當下，不要為了明天的事而擔憂。雖然“你只會活一次”，但是，男人成熟的時候會意識到，魯莽不是生活最好的方法。當然，享受生活，接觸到所有可經歷的事，是很重要的，...
2017-03-07
