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7件事情會傷害男人的性健康
1.飲酒 酗酒者精子密度會降低56.6%。大量飲酒可以導致男子的睾丸酮合成減少,精子生成出現障礙。 2.吸煙 煙霧中的尼古丁、一氧化碳、鎘、鉛等大量有毒物質,易損傷睾丸中的生精細胞。研究證明...
2012-12-03 -
從小便情況看懂男人生殖健康
正常的尿液是什麼顏色? A.淡茶色;B。無色;C。發亮的黃色;D。鮮紅色;E。醬油色;F。白色。 正確答案:A。專家解析:健康的尿液應該是淡黃透亮的,就像你沏的第一遍茶水。喝水多的時候,尿液...
2014-02-27 -
男人心理健康八標準你都有嗎
心理健康是不好去通過儀器來檢測的。因此有一個評測心理健康的標準就能更好地把握住一個健康的心理狀態。對於男性來說,承受著更多壓力和責任的群體,這個標準就顯得更加有必要了。專家分析,心理健康標準的核...
2010-08-30 -
倒春寒來襲,護好身體三處健康全身!
原以為熬過了寒風蕭瑟的冬天,便能迎接溫暖明媚的春天,可萬萬沒想到,又濕又冷的倒春寒又讓人“一秒入冬”。不少人的都還沒來得及脫下秋褲,就又得套上毛褲了。那麼,在乍暖還寒的初春,要怎樣才能不受春寒威脅...
2017-03-13 -
男人怎麼健康飲用啤酒方法
說起啤酒,說是男人們的最愛之一也不為過,男人們聚在一起喝啤酒,看球賽,乃是最愜意不過,但是喝啤酒也是需要正確的方法,並且不宜飲用過多的,男人們是不是真的知道該怎麼喝啤酒呢?既要享受口感,又要保證...
2013-01-02 -
四種方法讓男人更加健康
方法一:在外吃飯少喝濃茶 有人說,“男人有胃病,原因有兩條,要麼受上司的氣,要麼受老婆的氣。”雖然是玩笑,不過要想胃腸好,確實要減少生氣、緊張、焦慮等不良情緒。 此外,還不能給脆弱的胃太多食...
2012-01-29 -
從三餐做起 給男人一個健康的胃
護胃首先應該從早餐開始。不吃早餐,胃酸得不到食物中和,從而侵蝕胃黏膜,就會造成局部炎症潰瘍。 (1)早餐的原則 ①吃早餐要有規律。不規律吃早餐甚至比不吃早餐危害性還大。 ②吃熱的食物。吃熱...
2012-07-13 -
哪些食物男人吃了健康更強壯
1.綠葉蔬菜 綠葉菜中多為鹼性,可以中和飲食中糖、肉、蛋及代謝中產生的過多的酸性物質,使體液保持弱鹼性,從而清除血中有毒物。常食蔬菜可選蘿蔔葉、青菜、油菜葉、菠菜、芥藍、大白菜、胡蘿蔔、菜花、...
2012-08-02 -
怎樣從男人腳知健康狀況
中醫學認為,雙腳是運行氣血、聯絡臟腑、溝通內外、貫穿上下經絡的重要起始部位,那麼男人怎樣從腳看出自己的健康狀況呢?下面就來為您介紹! 溫度: 老人腳易涼,多為腎陽不足或保暖不當,這類人應多吃...
2013-01-25 -
男人必吃健康水果TOP10
top1:蘋果 蘋果富含纖維物質,可補充人體足夠的纖維質,降低心臟病發病率,還可以減肥。 top2:杏 含有豐富的β胡羅蔔素,能很好地幫助人攝取維生素A。 top3:香蕉 鉀元素...
2009-12-23 -
男人三天健康排毒
排毒的目的不只是養顏,更重要的是保證身體的健康。如今的男性有多少不抽煙、不喝酒、不應酬?男性的壓力在增大,他們更應該珍重自己,排出毒素,讓自己輕裝上陣,以健康的體魄、充沛的精力來迎接方方面面的挑...
2012-08-30 -
影響男人身體健康的因素有哪些
作為一個男子,你想使自己身心健康嗎?就不要與下列的惡習打交道,雖然這裡列舉的並不包羅萬象,但對你維護健康、防止自我傷害確是有益的。 1。緊張:對各種職業的4O00人所作的一項10年的研究證實,...
2012-09-06 -
男人心理健康有哪些表現
男性心理健康,這個現代男性健康的重要指數,對於每個人的身體和整體身體狀況都至關重要。這種在早前容易被忽略的人類健康的重要指標,如今正受到越來越多的人的關注。 心理健康其實是一種持續的心理狀態,...
2012-09-10 -
影響男人身體健康的習慣有哪些
作為一個男子,你想使自己身心健康嗎?就不要與下列的惡習打交道,雖然這裡列舉的並不包羅萬象,但對你維護健康、防止自我傷害確是有益的。 1。緊張:對各種職業的4O00人所作的一項10年的研究證實,心...
2012-09-27 -
這些習慣對男人都不健康!
愛喝啤酒 如果已經患了腎臟方面的疾病,又無限制地大量喝啤酒,會使尿酸沉積導致腎小管阻塞,造成腎臟衰竭。 解決方法: 如果在驗血的時候,發現腎臟有問題,恐怕腎功能此時已經受損不輕了,與其等驗...
2013-06-15 -
男人吃出健康的飲食方法 補腎食譜有哪些
現在許多的男性也開始關注飲食健康,意識到了食物的重要性,那麼男性健康飲食究竟有哪些需要注意的呢?男性飲食保健平時都應該怎麼做呢,看看你們平時都做到哪些了呢。 1、遠離生猛海鮮 不要因過於追...
2017-04-11 -
通過印堂顏色看男人是否健康
人得了病,疾病就會呈現在臉上,既可以顯現在整個顏面,叫做“滿面病色”,也可以僅顯現在某些局部,叫“色部病色”,都有一定的規律可循。肺的色部在兩眉之間,這個區域俗稱“印堂”。一個人有了肺病,基本...
2013-07-01 -
睡前6件事 男人睡出健康
1、開窗通氣 保持寢室內空氣新鮮,風大或天冷時,可開一會兒,睡前再關好,有助於睡得香甜。但注意睡時不要用被蒙頭。 2、喝杯加蜜牛奶 古代民間流傳這樣一句話:“朝朝鹽湯,暮暮蜜。”就是說早...
2013-08-02 -
男人身體健康有什麼弱點
男人一向以健康體魄示人,那麼對於男性朋友來說,健康身體有什麼弱點呢? 第一弱點:“心臟” 據臨床統計,男性患心肌梗塞而入院治療的是女性的7—10倍。該病主要是由於過多的脂肪及大量吸煙,飲酒造...
2013-08-01 -
有益男人身體健康的食物
飲食對於我們的生活來說佔有著不可磨滅的地位,因此飲食的健康就對於我們身體的健康有著很大的影響,男人跟女人由於身體素質的不同也有不同的適合食物,有一些食物男人長期吃是有益身體健康,究竟是哪些食物呢?...
2013-06-09