-
有益男人身體健康的食物
飲食對於我們的生活來說佔有著不可磨滅的地位，因此飲食的健康就對於我們身體的健康有著很大的影響，男人跟女人由於身體素質的不同也有不同的適合食物，有一些食物男人長期吃是有益身體健康，究竟是哪些食物呢?...
2013-06-09 -
男人保持健康的小動作
現在不只老年人對養生保健重視，現在很多的年輕人也很注意對自己的保健的，就像女人愛美麗一樣，男人也是喜歡自己強壯的樣子的，那麼男人想要保持健康就需要花一些小心思了，來看一下那些可以讓你的健康保鮮的動...
2013-06-01 -
怎麼按摩保鼻部健康
中醫穴位按摩能有效防治過敏性鼻炎及其他各種慢性鼻炎，具體步驟如下： 準備姿勢：上身端正坐位，眼平視前方，注意力集中，全身放鬆，雙手手掌搓熱。 第一節：以雙手拇指分別按住兩邊風池穴，其餘手指可...
2012-06-20 -
不惑之年的男人保持健康的秘決
不過才剛剛40歲而已，可你在寫完一篇論文或者搬了幾口箱子後，卻感覺到了背部難忍的酸痛。 此時，醫生會告訴你，大部分男性背痛的首發年齡是30~45歲，這個年齡段是背部關節發炎及自然退變的開始，而肌肉...
2010-09-02 -
男人怎麼健康戒煙方法
吸煙不利於健康，因此戒煙才是王道。所以對於想戒煙的人來說，不妨瞭解一下戒煙的常識，健康戒煙吧。 戒煙可以省很多錢，可以除去身上的煙味，使手術後的傷口容易癒合，減少咳嗽、感冒的發生，減少皺紋的出現，...
2013-08-15 -
男人身體健康的四個弱點
男性雖然外表看上去強大，但是，與女性相比，其身體健康還是存在較多的弱點，比如壽命比女性短，患心力衰竭的風險比女性高。 下面來看看男性身體健康的四大致命弱點。 第一弱點：“心臟” 據臨床統計...
2014-05-29 -
男人心理健康的標準你瞭解幾個？
對於健康而言，不僅是身體的健康，更重要的是人的心理健康。男人作為現如今支撐家庭與社會的主體，在日常生活中，你是否瞭解過心理健康的標準是什麼？ 瞭解自己 有一個人永遠跟我們生活在一起，這...
2013-06-04 -
威脅男人生殖健康的因素有哪些
人類本來的坐姿，是以坐骨的兩個結節作為支撐點，這時陰囊輕鬆地懸掛於兩大腿之間，然而坐在沙發上時，原來的支點下沉，整個臀部陷入沙發中，沙發的填充物和表面用料就會包圍、壓迫陰囊，當陰囊受到壓迫時，靜...
2012-10-22 -
什麼習慣傷害胸部健康
完美的胸部曲線是每個女性朋友想擁有的。那麼對於女性朋友來說，對於女性朋友來說，還是要注意生活習慣保證胸部的健康哦。 1、不正確的胸罩購買及穿戴。 很多MM都說自己胸小，不斷的試很多的豐胸方法，但是...
2013-09-10 -
男人臉上長斑怎麼辦
男人臉上長斑怎麼回事？ 1、忽視護膚 不少男人認為皮膚護理是女性的專利，男人用不著護理皮膚。於是不注意面子工程，乾燥、缺水、油光、色斑等問題也就順理成章地來了。 2、強光照射 男性較喜歡戶外運動，...
2015-06-30 -
中醫教您頭部健康操
頭痛的時候常常導致人昏昏沉沉的，幹什麼事都提不起興趣，嚴重影響生活和工作品質，讓人痛苦難耐。 中醫教你5個妙招，儘快趕走惱人的頭部脹痛。 普通慢性頭痛如頭頂、後腦勺或前額等處脹痛，而又無感...
2013-08-09 -
腳部健康問題你注意到了嗎
很多人不是很在乎自己的腳部健康。腳部的健康很重要。那腳部有哪些事項我們應注意呢？下面就來具體的瞭解一下。 1、腳抽筋 睡覺時總是腳抽筋，應該增加鈣、鉀和鎂的攝入。腳抽筋時，可以按摩疼痛部位，...
2012-02-09 -
男人長壽健康吃什麼食物好
綠茶 建議：每天喝1-3杯綠茶，每杯含2單位熱量。 從抗癌到減肥再到延緩老年癡呆症，綠茶幾乎對每種主要病症都能起到作用。莫爾教授表示，不管是熱水還是冷水，只要加入一點綠茶對你的身體都是百利無...
2013-01-30 -
日常五步保護男人頸椎健康
男人長時間工作不動，對頸椎健康非常不利。頸椎病非一日之寒導致，從現在起保護好自己的頸椎，才能遠離頸椎病。下面小編就來給大家說說如何保護男人頸椎健康，想瞭解的不妨看看。 如何保護男人頸椎 第一步、換...
2016-07-13 -
震驚！研究發現男人臉長智商高！
震驚！研究發現男人臉長智商高！臉型決定性格，研究表明臉寬的人更有主見。研究員卡門·勒費夫爾解釋道：“生物學因素(比如基因及激素水準)會影響人們的成長，同樣，它們也會塑造性格。”例如：睾丸素水準高的人...
2017-04-17 -
六種食物幫助男人守住健康
常說女人應該要對自己好一點，其實男人何嘗又不是應該這樣呢。多吃一些對男人有好出的食物勢在必行，如深海魚、綠茶、維c食物等。想要好身體，除了多鍛煉外，還要注意合理飲食。 下面給大家介紹男人健康不可缺...
2017-04-18 -
望面識肺部健康
肺反射區域在兩眉1/2之間、額頭1/3以下的部位。若額頭中間比較凹，且顏色晦暗，或發青，或有斑，說明此人肺部有疾病，呼吸不暢；如 有粉刺，證明此入近期患過感冒或喉嚨疼；若兩眉頭部位有痣、痞子或發白...
2017-04-19 -
這些營養豐富的食物，卻是毀掉男人腎臟健康的罪魁禍首
近年來，男人腎病的發病率一直呈現上升趨勢，也就是說，很多男人的腎臟其實並不健康，而腎臟之所以不健康，主要原因其實就是飲食環節出了問題，除了一些生活中我們知道的垃圾食品是一定會傷腎之外，一些生活中常見...
2017-05-01 -
糖尿病足的護理 4個好方法保證足部健康
相信很對人對於糖尿病足這一疾病非常陌生，它是一種能夠引起的足部疼痛、皮膚深潰瘍的疾病總成，是糖尿病慢性併發症之一。那麼，日常我們如何做好糖尿病足的預防工作呢?糖尿病足應該如何護理?請到下文來看看吧...
2017-05-26 -
男人臉上長斑的四個原因 祛斑有哪些小妙招
男士長斑的原因有哪些？現在隨著男人們對自己型像越來越關注，男士美容可以改變皮膚的現狀，男人要學會在家護膚不要總去美容院，浪費時間還浪費金錢！ 1、忽視護膚 不少男人認為皮膚護理是女性的專利，男人用...
2017-06-02
