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女人戀愛心理3個秘密男人要懂得
隱秘1:女人給男人撐面子的心理。 女人總是會嫌自己不夠漂亮,不夠給老公撐面子,即使你千百次告訴她,她是你心目中的公主,是你的唯一。她還是會常常覺得沒有安全感,如果你還是榆木腦袋,根本沒有發覺這一...
2011-12-05 -
男人要養生關鍵因素是什麼
男人,特別是中年以上的男人,是更需要排毒的人群。男人抽煙、喝酒、還有忙不完的應酬讓他成天“胡吃海塞”,事業的奔波則讓他每天置身於被“高度污染”的環境裡,他吸進的毒物如何解除? 看表現: 注意是不...
2010-11-24 -
男人要如何睡覺才健康
人的一生要有三分之一的時間在床上度過的,可以毫不誇張的說,睡眠是男人健康的巨大源泉。 那麼男人怎樣才能睡得好,睡出健康來呢? 首先,要養成按時入睡和起床的良好習慣,遵循睡眠與覺醒相交替的客觀規律...
2010-11-18 -
夏天來了要防曬 盤點防曬的食物
立夏的到來就意味著夏天來啦!夏天一到MM最首要的護膚大計就是防曬,面對毒辣辣的太陽,出門一定要塗好防曬霜,最好能打傘,另外,飲食很也關鍵哦!有說法認為夏天吃芹菜會被曬黑,這種說法正確嗎?那麼,夏...
2015-05-07 -
對男人要給予正強化——有功即賞
女人要懂得讓男人活得像個英雄,而不是像個苦役。這兩者的根本區別並不在於男人做了什麼、做了多少,而在於男人因為自己的行為獲得了什麼,由此懷抱了怎樣的心情。也許都是建設一座城堡,或者都是為女人驅趕蚊蟲...
2012-03-27 -
關於生育男人要做的有哪些
關鍵一:年齡介於30~35歲的爸爸所生的孩子最優秀。 雖說男人終生都有當爸爸的能力,但從優生角度看,還是有最佳年齡段的。以精子的品質為例,雖說老年男性的精子並不衰老,密度甚至更高,但活動能力卻...
2012-02-15 -
男人要不行了咋辦?
一為腰部肌肉肌膜與韌帶的疼痛,這種腰痛常局限於原受傷部位的肌肉,最遠者延伸到臀部或大腿。多數的原因為肌肉拉傷、慢性疲勞造成勞損、肌肉僵硬與纖維化現象。肌肉疼痛的表現若因疲勞多呈酸痛,若因拉傷與挫...
2012-04-09 -
男人要樹立正確的鍛煉目標
各位愛健身的男性朋友們,在健身房,你的目標是什麼?想必很多男士鍛煉的目標多數是享受一下酣暢淋漓的運動。 1.減少脂肪:關鍵是輕負荷,大數量 鍛煉時的標準是做起來很輕鬆,可以做很多次,一般要求...
2012-04-09 -
男人要對自己“乾淨”些
乾淨男人素描:乾淨得讓人心疼的男人,是精緻男人的一種。他眼神澄清,笑容淡然,不猥瑣,不卑微,明眸皓齒;不僅有清新的輪廓,靠近的時候,散發出清新的體香;縱然是在很暗的夜裡,他也可以給你不容置疑的溫...
2012-04-07 -
男人要擺脫的九大不良習慣
不愛喝水 大部分男人對喝水都沒多大興趣,甚至不覺得它重要,但其實這樣很容易造成身體上的重大傷害。我們體內新陳代謝的廢物主要是由肝臟和腎臟處理,僅占人體體重1%的腎臟卻要接受全身1/4的心輸出量...
2012-05-02 -
《夫妻那些事》大結局 陳數分享婚姻觀:對男人要保鮮
最近熱播的電視劇《夫妻的那些事》憑著尖銳的話題收視率一路飆升不下。《夫妻那些事》劇中講述了婚姻、生子這些網友關心的話題,已婚三年的女主角扮演者陳數分享了她對婚姻心得:對男人要保鮮。 男人要新鮮,...
2012-03-16 -
夏天染髮更易過敏 染髮後要防曬
夏天染髮易紅腫過敏 為了讓自己顯得更靚麗年輕,很多人會定期染髮。但夏天人們的皮膚相對脆弱,毛孔易張開,再加上愛出汗等因素,更容易發生染髮過敏。 這是因為染髮劑中的一些化學成分,如對苯胺類等...
2015-07-03 -
20種營養食物男人要多吃
1、牛奶 牛奶是一種近乎完美的營養品。它富含蛋白質、鈣,及大腦所必需的氨基酸。牛奶中的鈣最易被人吸收,是腦代謝不可缺少的重要物質。此外,它還含對神經細胞十分有益的維生素B1等元素。如果用腦過度...
2012-11-30 -
男人要知道的五個廚房技巧
1.忘掉食譜 當然不是讓你真的忘掉,這裡指的是忘記那些必須加幾克鹽、幾勺醋的死規矩。烹飪書上的基本步驟心裡有數就好。所有酒店的五星大廚們都說:自己喜歡的味道就是好味道,一次不行就多來幾次,多次...
2012-08-11 -
男人要懂得釋放壓力
男士中年會發福?不可能,明明才28歲,怎會中年發福,但拿起學生時代的照片細瞧,才發現自己的臉圓了點,肚子大了點,身材已趨中廣型。真煩惱,如何才能減下來? 其實人年過25歲,基礎代謝率就逐年下滑...
2012-08-18 -
10種傷胃食物男人要少吃
1、豆類 豆類含有低聚糖,人體難以消化,因此會導致腸道產氣。適當吃些發酵豆製品,比如腐乳、納豆、豆豉等就能改善。 2、番茄 番茄的酸性很高,可能刺激胃產生更多的胃酸。因此,吃太多番茄會導...
2013-08-22 -
男人要重視的生活細節
男人們往往容易忽視生活中的一些小細節,其實這些細節並不僅僅是生活品質的象徵,還會關係到男人的健康。 “黑色”的肺 健康隱患:提了神卻中了“毒” 有的男性隨著年齡的增加,開始出現咳嗽症狀,牙...
2012-08-30 -
腎虛的9種症狀 男人要提防
症狀1 畏寒肢冷 “畏寒”指有怕冷而且怕風吹的感覺。“肢冷”指四肢手足冰冷,甚至冷至肘、膝關節的症狀。“畏寒肢冷”往往伴隨腰膝酸痛、神疲倦臥、少氣懶言、口淡不渴等腎虛病症。 症狀2 房事過度...
2012-12-27 -
腎虛的八大症狀 男人要注意
症狀1 畏寒肢冷: “畏寒”指有怕冷而且怕風吹的感覺,“肢冷”指四肢手足冰冷,甚至冷至肘、膝關節的症狀。“畏寒肢冷”往往伴隨腰膝酸痛、神疲倦臥、少氣懶言、口淡不渴等腎虛病症。 症狀2 房事過...
2013-09-29 -
男人要做的六種體檢
導讀:男性朋友往往忽略自身健康,尤其是30歲以上的男性朋友,更應該注意身體健康,那麼體檢則是最容易檢查健康的方式之一。在以下是男性最普通的身體檢查建議,留意這些僅是指導性和參考性資料,絕不可取代...
2012-08-30